不同部位長痘原因不同應區別對待
一、額頭痘對應肝臟
長痘(dou)原(yuan)因:壓力過大,最(zui)近有心(xin)塞難受、生(sheng)(sheng)氣的(de)事情發生(sheng)(sheng),加之生(sheng)(sheng)活不規(gui)律(lv)肝(gan)臟毒素積累同時造成。
改善建議:調節身(shen)心,叫(jiao)生活(huo)變得較為規律,多喝(he)水,早(zao)睡早(zao)起有利于肝臟自(zi)動排毒。
二、印堂痘(雙眉間)對應心臟
長痘(dou)原(yuan)因(yin):如果(guo)最近(jin)發生過心(xin)悸或心(xin)臟(zang)的突然疼痛,印堂(tang)就有可能長痘(dou)。這個(ge)非(fei)常需(xu)要(yao)注(zhu)意,因(yin)為誰都知道心(xin)臟(zang)對人的重要(yao)性,會威脅到我們(men)的生命(ming)。
改善建議:注意保護心臟。遠離(li)劇烈運動,增(zeng)加睡眠,遠離(li)煙酒和刺(ci)激(ji),同(tong)時(shi)(shi)盡快(kuai)咨詢心臟方面的專家(jia),找(zhao)出問題所在。同(tong)時(shi)(shi)在空氣涼爽時(shi)(shi),多出去走走,進行短(duan)時(shi)(shi)間的慢跑運動,鍛(duan)煉心肌(ji)。
三、鼻翼痘對應胃、生殖系統
長痘原因:當鼻翼處長出(chu)痘痘時,除(chu)了此處油脂分(fen)泌旺盛(sheng)的原因外(wai),還是胃(wei)火過(guo)大、消化不良的表現。經常便秘(mi),胃(wei)脹氣。還與生殖器(qi)官有關聯,過(guo)度縱(zong)欲
改善建議:少食刺激性食品減少肉類攝取,謝絕火鍋、冷食(shi)和(he)辛辣食(shi)品(pin)。食(shi)物和(he)水都要用溫熱的,以免刺激(ji)胃液分泌過多導致胃酸,胃酸也會讓胃火加(jia)劇。不(bu)要過度縱欲(yu)或禁(jin)欲(yu),多到戶(hu)外呼吸新(xin)鮮(xian)空氣。
四、唇周痘對應腸、泌尿系統
長(chang)(chang)痘(dou)原因:便秘或者腸(chang)熱(re)、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周(zhou)圍長(chang)(chang)痘(dou)的原因,當然,如果(guo)使用(yong)含氟(fu)過多的牙膏也(ye)會刺激長(chang)(chang)痘(dou)。人(ren)中部位長(chang)(chang)痘(dou)更多是因為泌尿系統的問題。
改善建議:舒腸(chang)排毒,應多(duo)吃(chi)高纖(xian)維的蔬菜(cai)水果,調(diao)整飲食習慣。若長在(zai)人中部位,則(ze)可(ke)能(neng)是泌尿與生(sheng)殖系統問題(ti),女性(xing)可(ke)能(neng)會有白帶問題(ti),男性(xing)則(ze)常出(chu)現頻尿,服用一次輕瀉(xie)劑幫(bang)(bang)助(zhu)(zhu)緩解癥狀,可(ke)以配合腹部按(an)摩幫(bang)(bang)助(zhu)(zhu)排出(chu)宿便(bian)。連吃(chi)幾(ji)天(tian)富含纖(xian)維的食物(wu)疏通腸(chang)道,問題(ti)就迎刃(ren)而(er)解。
五、左臉頰痘對應血液循環
長痘原因(yin):左臉頰長痘說明你的(de)血液排毒(du)能(neng)力(li)降低,有可能(neng)是肝(gan)臟出現了(le)問題或(huo)是血液循環出現了(le)問題。
改善(shan)建議(yi):加速血液(ye)循環不(bu)要讓身體(ti)處在悶熱中,可以用溫(wen)度略低于體(ti)溫(wen)的水洗澡(zao),多到(dao)戶外(wai)活動(dong),吃一些(xie)涼血的食(shi)物(wu),如絲瓜(gua)、冬瓜(gua)、柿餅(bing)、綠豆等(deng)。血液(ye)循環跟肝臟、心臟等(deng)器(qi)官(guan)都有很多聯系,需要一同進(jin)行。
六、右臉頰痘對應肺
長痘(dou)(dou)原因:右(you)臉頰(jia)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)是肺部有炎癥的反映(ying)。如(ru)果你肺火上升、喉嚨干燥(zao)、痰多(duo)咳嗽,就有可能(neng)右(you)臉頰(jia)長痘(dou)(dou)。
改善建(jian)議:禁(jin)食(shi)易敏(min)食(shi)物停止吃海鮮和芒果、酒類食(shi)物等(deng)(deng)易敏(min)食(shi)物,過敏(min)會讓你(ni)的氣管、支(zhi)氣管、肺部更加不適。多吃梨、木(mu)耳(er)、銀耳(er)等(deng)(deng)清肺熱的食(shi)物。多呼吸新鮮空氣,喝水潤肺。進行適當的慢跑(pao),鍛煉心肺。
七、太陽穴痘VS膽囊
長痘(dou)原因:可(ke)能是吃(chi)了(le)太多的(de)(de)工作餐、盒飯(fan)、快餐等過(guo)于(yu)油(you)膩的(de)(de)食品。如(ru)果太陽穴周圍長痘(dou),那是你的(de)(de)膽汁分泌不足,因為吃(chi)了(le)過(guo)量(liang)的(de)(de)油(you)脂(zhi)而讓膽囊負擔加重。
改善建(jian)議:給(gei)膽(dan)囊減負(fu),較少油(you)(you)的攝入,控制自己(ji)最近(jin)時間(jian)不吃油(you)(you)。每天一杯苦瓜(gua)汁,或者食用其他瓜(gua)類(lei),比(bi)如(ru)黃瓜(gua)、冬瓜(gua),這些都能很好地吸收油(you)(you)脂。
八、發際痘VS毛孔
長(chang)痘(dou)原因(yin):因(yin)為(wei)卸(xie)(xie)妝沒卸(xie)(xie)干凈,或者(zhe)清潔時忽略了這個小細節(jie),造(zao)成角質太厚,毛孔堵塞,容易在發際或眉間形成細小痘(dou)痘(dou)。
改善(shan)建議:清潔照顧邊(bian)緣(yuan)細(xi)節,每天潔面時(shi)注意(yi)發際邊(bian)緣(yuan)的(de)清潔,及(ji)時(shi)清除(chu)會堵塞發際周圍毛孔(kong)的(de)毛孔(kong)代謝物。