右臉頰長痘的原因 右臉頰長痘怎么辦(ban)

【痘痘位置】：右(you)臉頰

【對(dui)應(ying)臟腑】：對(dui)應(ying)臟器為肺(fei)，提示(shi)肺(fei)有(you)熱，肺(fei)火旺盛。

【基(ji)本表現】：祖國中(zhong)醫(yi)學認為，肺主皮毛，并(bing)開竅于鼻(bi)，所以當肺火(huo)旺盛時，痘痘比較容易出現在鼻(bi)子與(yu)右臉頰(jia)位置。

【原因】：

右臉頰(jia)痘(dou)痘(dou)是肺部有炎癥的反映。如果你肺火(huo)上升、喉嚨干燥、痰多(duo)咳嗽，留意一下右臉頰(jia)痘(dou)痘(dou)。

【解決方案】：

①主要以潤(run)肺為主，加強肺的功(gong)能；

②自己不吸煙的同時要遠離二手煙；

③平時要多(duo)做運動，增強肺循環，加強肺的功能；

④綠茶(cha)、蜂(feng)蜜茶(cha)、梨、木(mu)耳等(deng)飲(yin)食都(dou)具有較好(hao)的潤肺作用(yong)。

【專家建議】：

禁食易敏食物 (肺功能(neng)失常。 注(zhu)意保養呼吸道(dao)，盡量避免芒果(guo)、芋(yu)頭、海鮮等易過敏的食(shi)物。 ) 停止吃(chi)海鮮和(he)芒果、酒類食物(wu)等(deng)易敏(min)食物(wu)，過敏(min)會讓你(ni)的氣管、支氣管、肺部更加不(bu)適。 一般表(biao)示(shi)有肺火蘊熱，肺氣不(bu)宣等(deng)的“肺火型”證候。不(bu)過這種痘(dou)痘(dou)多(duo)在秋天(tian)出現，而且(qie)多(duo)會伴有咳嗽、咽(yan)癢、咽(yan)痛、有痰等(deng)癥(zheng)狀(zhuang)。

肺處于五臟最高的位置，被稱為華蓋，它主司呼吸運動，從自然界吸入清氣，又把體內的濁氣排出體外，是心臟的輔臣，幫助新陳代謝順利進行。這類情況的降火不妨以滋補潤肺為主。上午7~9點是肺最(zui)強的時間，有什么(me)運動最(zui)好放在這會兒做。

在肺最有力的時候做些有氧運動，比如慢跑，能強健肺功能。肺最脆弱的時間是晚上9~11點，所以(yi)我們經常(chang)發現晚上咳嗽得(de)更(geng)厲(li)害些(xie)，建議晚飯后口中含一片梨，到(dao)睡前刷牙時吐(tu)掉。潤肺最(zui)適合(he)吃(chi)百(bai)合(he)，百(bai)合(he)性甘微苦，擅長潤肺止咳，清(qing)心安神，對肺病治療(liao)有很好的。