每天早起,雙手十指分開插入頭發,自前向后梳摩頭皮幾十下,再用梳子輕梳幾十下,可輔助治療脫發及斑禿、少白頭。
在洗發(fa)水中(zhong)加(jia)少許白(bai)蘭(lan)地酒,邊洗邊按(an)摩頭(tou)皮,長期堅持,可使頭(tou)發(fa)不再(zai)脫落。
將10克尖頭小辣椒切(qie)成細絲,用50克酒浸泡10天(tian),濾渣取汁,用棉(mian)花蘸擦禿發部位,能促進毛發再生。
生過瘡癤的頭皮上往往不再生頭發,可將生姜切成片,在斑禿的地方反復擦拭,每天堅持2-3次,能刺激毛發生(sheng)長。
雙手放在頭頂,用食指和中指在頭皮上劃小圓圈按摩頭皮,依前額、后頸、兩顳部次序按摩,每天1~2次,每次10~15分(fen)鐘,防(fang)治脫(tuo)發的(de)效果良好。
用半盆溫水將 100~150克食鹽溶解,浸入頭發(fa),揉搓幾分鐘后,加適量洗發(fa)精(jing)后繼續洗,然后用清水過兩遍。
如果頭發發黃、斑禿,可用柚子核25克,用開水浸泡24小時后,每天涂拭2-3次,可用加快毛(mao)發(fa)生長。
啤酒涂搽頭發,不僅可以保護頭發,而且還能促進頭發的生長。在使用時,先將頭發洗凈、擦干,再將整瓶啤酒的1/8,均勻地搽在頭發上,再做一些手部按摩使啤酒滲透頭發根部。15分鐘(zhong)后用清水洗凈(jing)頭發,再用木梳(shu)或牛角梳(shu)梳(shu)順頭發,啤酒中有效的(de)營(ying)養成(cheng)分(fen)對防止頭發干枯脫落有很好的(de)治療效果,還可以使頭發光亮。
用150毫升的陳醋加入1公斤溫水(shui)中攪(jiao)。每天若能堅(jian)持1次,不僅能去屑(xie)止癢(yang),對于減少頭發分叉、防治(zhi)頭發變白(bai)也具有一定(ding)效果。
如果你的頭發變得稀少,可以用1茶(cha)匙蜂蜜、1個(ge)生雞(ji)蛋黃、1茶匙植物油或蓖麻油,與兩(liang)茶(cha)匙(chi)洗(xi)發(fa)水、適量蔥頭汁兌在一起(qi)攪勻,涂抹(mo)在頭皮上,戴上塑料薄膜的(de)帽(mao)子,不斷(duan)地用溫毛巾熱敷帽(mao)子上部。過一兩(liang)個(ge)小時之后,再用洗(xi)發(fa)水洗(xi)干凈(jing)頭發(fa)。堅持一段時間,頭發(fa)稀(xi)疏的(de)情況(kuang)就(jiu)會(hui)有所改(gai)善。
1、生姜適量,將生姜入酒浸泡2-3日后,取出切下一(yi)片(pian),在(zai)掉頭(tou)發的(de)地方經常用(yong)生(sheng)姜擦一(yi)擦,以切面(mian)摩擦患處,可促進頭發生長,連用一周或見效為止。可取生姜切片浸泡于(yu)高粱酒(jiu)中(zhong),2-3日后涂擦患處,每天4-5次(ci),連(lian)續使用(yong)。姜片擦頭(tou),主要靠其辛辣之(zhi)性刺激(ji)頭(tou)皮的(de)血液循(xun)環(huan),從而達到生發的(de)目(mu)的(de)。
2、黑芝麻500克,干(gan)桑葉(xie)60克,放一(yi)起碾碎成末,用蜂蜜調和為丸,如杏核大,每(mei)日(ri)早(zao)晚各(ge)吃1個,連續服用。
3、洗頭(tou)時放一些鹽和醋(cu)。
4、蓮花須(陰干)、零陵香各3克(ke),卷柏(bo)葉、白芷、川芎、防風(feng)各15克。將藥(yao)細切,以(yi)綿裹,人生椒70粒,生麻油250克(ke),浸(jin)于新(xin)瓶中,埋地下(xia)7日,取(qu)出涂發(fa),治發(fa)落不生。
5、如果頭發變得稀少,可以用1茶匙(chi)蜂(feng)蜜,1個生(sheng)雞(ji)蛋(dan)黃,1茶匙主烏有或蓖麻油,與兩茶匙洗(xi)發(fa)(fa)水(shui)、適(shi)量(liang)蔥頭汁兌在一起攪勻,涂(tu)抹在頭皮(pi)上,戴上塑料(liao)薄膜(mo)的帽子,不(bu)斷(duan)地用溫(wen)毛(mao)巾(jin)熱(re)敷帽子上部。過一兩個(ge)小時之后,再(zai)用洗(xi)發(fa)(fa)水(shui)洗(xi)干凈(jing)頭發(fa)(fa)。
6、脫發(fa)(fa)可以多(duo)吃些像菠菜(cai)、韭(jiu)菜(cai)、圓辣椒、綠蘆筍、芹菜(cai)、海菜(cai)、海帶(dai)、裙帶(dai)菜(cai),還(huan)有(you)香蕉、甘(gan)薯、菠蘿、山藥、芒果(guo)等水(shui)果(guo)也是有(you)利(li)于頭發(fa)(fa)良好生(sheng)長的。
7、用(yong)生(sheng)姜熬水(shui)洗(xi)頭(tou)(tou),建議洗(xi)最(zui)后(hou)(hou)一(yi)遍(bian),也就是(shi)將頭(tou)(tou)發洗(xi)干(gan)凈后(hou)(hou),用(yong)姜水(shui)接觸頭(tou)(tou)皮,再用(yong)手指輕輕按摩(mo)。
8、可每次用桑樹根皮適量、水適量,加陳醋2兩燒開后待溫洗頭。一日一次(ci),洗后勿用清水過(guo)頭,連用5天,能(neng)促(cu)進頭皮血液循環(huan),有固發防脫作用(yong),并治頭屑、頭癢,可再生頭發。
1、不用尼龍梳子和(he)(he)頭(tou)(tou)刷。因(yin)尼龍梳子和(he)(he)頭(tou)(tou)刷易產生靜電,會給頭(tou)(tou)發(fa)和(he)(he)頭(tou)(tou)皮帶來不良刺激。最理想的(de)是選用黃楊木梳和(he)(he)豬鬃(zong)頭(tou)(tou)刷,既能(neng)去(qu)除頭(tou)(tou)屑(xie),增加頭(tou)(tou)發(fa)光澤,又(you)能(neng)按摩頭(tou)(tou)皮,促進血液循環(huan)。
2、勤(qin)洗發,洗頭的(de)間(jian)隔最好是2-5天。洗發的(de)同(tong)時需(xu)邊(bian)(bian)搓邊(bian)(bian)按摩,既(ji)能保(bao)持頭皮清潔,又能使(shi)頭皮活血。
3、不用(yong)(yong)脫脂性(xing)(xing)強或(huo)堿(jian)性(xing)(xing)洗發(fa)劑,這類洗發(fa)劑的(de)脫脂性(xing)(xing)和脫水均很強,易使頭(tou)發(fa)干燥頭(tou)皮(pi)壞(huai)死(si)。應選用(yong)(yong)對(dui)頭(tou)皮(pi)和頭(tou)發(fa)無刺激性(xing)(xing)的(de)無酸性(xing)(xing)天然洗發(fa)劑,或(huo)根據自己的(de)發(fa)質選用(yong)(yong)。
4、戒煙,吸煙會使頭(tou)皮毛(mao)細管收縮,從而影響頭(tou)發(fa)的發(fa)育生(sheng)長(chang)。
5、節制飲酒(jiu),白酒(jiu),特別是燙熱的(de)白酒(jiu)會使(shi)頭皮產生熱氣(qi)(qi)和濕氣(qi)(qi),引(yin)起脫發。即使(shi)是啤酒(jiu),葡萄酒(jiu)也應(ying)適量,每周至少應(ying)讓肝臟(zang)“休(xiu)息”兩日,(即停止飲酒(jiu))。
6、消除(chu)精神壓抑感,精神狀態不穩(wen)定(ding),每天焦慮不安會(hui)導致(zhi)脫(tuo)發(fa)(fa)(fa),壓抑的程(cheng)度(du)(du)越(yue)(yue)深(shen),脫(tuo)發(fa)(fa)(fa)的速度(du)(du)也越(yue)(yue)快。對女性(xing)來說,生活忙碌而(er)又保持適當的運(yun)動量(liang),頭發(fa)(fa)(fa)會(hui)光彩烏黑,充滿生命(ming)力。男性(xing)相反,生活越(yue)(yue)是緊張,工作(zuo)越(yue)(yue)忙碌,脫(tuo)發(fa)(fa)(fa)的機會(hui)越(yue)(yue)高。因此,經常進行深(shen)呼(hu)吸(xi),散步,做松馳體操等,可消除(chu)當天的精神疲勞(lao)。
7、燙發(fa)吹風要(yao)慎(shen)重(zhong),吹風機吹出的(de)熱溫度達100度,會破壞毛發(fa)組織,損傷(shang)頭(tou)皮,因此要(yao)避免總(zong)吹風。燙發(fa)次(ci)數也不(bu)宜過多,燙發(fa)液(ye)對(dui)頭(tou)發(fa)的(de)影也較大,次(ci)數多了會使頭(tou)發(fa)發(fa)絲(si)大傷(shang)元氣(qi)。
8、多食(shi)蔬菜防(fang)止便(bian)秘(mi)。要常年堅持多吃谷物,水(shui)果。如蔬菜攝入減少,易(yi)引起便(bian)秘(mi)而“弄臟(zang)血液”,影響頭發質量,得了痔(zhi)瘡還會加速頭頂部的脫發。
9、空調要適宜(yi)。空調的暖濕風和(he)冷風都可(ke)成為脫發和(he)白發的原因(yin),空氣過(guo)(guo)于干燥或濕度過(guo)(guo)大對保護頭發都不利。
10、注意帽(mao)(mao)(mao)(mao)子(zi),頭(tou)盔(kui)的通風。頭(tou)發(fa)不(bu)(bu)耐悶熱(re),戴帽(mao)(mao)(mao)(mao)子(zi)、頭(tou)盔(kui)的人會使(shi)頭(tou)發(fa)長時間(jian)不(bu)(bu)透氣,容易悶壞頭(tou)發(fa)。尤其是發(fa)際處受帽(mao)(mao)(mao)(mao)子(zi)或頭(tou)盔(kui)的壓迫(po)的毛孔(kong)肌肉易松馳,引起脫發(fa)。所以應(ying)搞好帽(mao)(mao)(mao)(mao)子(zi),頭(tou)盔(kui)的通風,如墊上空心(xin)帽(mao)(mao)(mao)(mao)襯或增加小孔(kong)等。
如果注意了(le)上(shang)面所述的十條,會消(xiao)除(chu)脫發帶來(lai)的煩惱(nao)。
申明:以上方法源于程序系統索引或網民分享提供,僅供您參考使用,不代表本網站的研究觀點,證明有效,請注意甄別內容來源的真實性和權威性。