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蒜苔炒五花肉的做法 蒜苔炒五花肉怎么做好吃

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導語:蒜苔炒五花肉怎么做?蒜苔炒五花肉是一道家常菜肴,制作原料主要有蒜苔、肉、姜蒜等,做法比較簡單,口味鮮美,營養豐富,適宜痢疾、肺炎患者。下面小編將詳細介紹五花肉炒蒜苔的做法,趕緊搬著小板凳來學習吧!
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蒜(suan)苔炒五(wu)花肉的做法:

【用料】:生姜(jiang)泥; 五(wu)花(hua)肉; 蒜苔; 豆瓣醬; 鹽; 干辣椒(jiao); 蒜泥;

步驟:

1、五花肉(rou)切薄片(肉(rou)在(zai)(zai)略冰凍的時候比較容易切薄),然(ran)后(hou)在(zai)(zai)沸水里焯水去浮(fu)沫,撈出后(hou)備用。

2、蒜和姜弄成(cheng)泥,和切成(cheng)小塊的干辣椒放(fang)在一起備(bei)用;

3、開(kai)火,直(zhi)接(jie)倒入五花肉(rou)(rou)和少量熱水(不要加任(ren)何(he)油(you))開(kai)始把(ba)五花肉(rou)(rou)里的油(you)都熬出來,直(zhi)到五花肉(rou)(rou)的脂肪部分變透明;

4、此(ci)時把(ba)五花(hua)肉(rou)撥到一邊,在豬油里(li)倒入(ru)姜蒜(suan)和辣椒(jiao)煸炒(chao)出香味;

5、加入一勺豆(dou)瓣醬,略微翻炒后(hou)加入蒜苔;

6、炒勻以后(hou)嘗味(wei)道,不夠咸可加生抽或是鹽;

7、蒜苔沒有那么快(kuai)熟,所以大約還要(yao)炒2分(fen)鐘左右才可以出鍋。

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