蒜(suan)苔炒五花肉(rou)的(de)做法:
【用料】:生姜(jiang)泥(ni); 五花肉(rou); 蒜苔(tai); 豆瓣(ban)醬; 鹽; 干辣椒; 蒜泥(ni);
步驟:
1、五花肉切(qie)薄片(肉在略冰凍的時(shi)候比較容易切(qie)薄),然(ran)后(hou)在沸水(shui)里焯水(shui)去浮沫(mo),撈(lao)出后(hou)備用(yong)。
2、蒜和(he)姜弄(nong)成(cheng)泥,和(he)切(qie)成(cheng)小塊的干(gan)辣椒(jiao)放在一起(qi)備用;
3、開(kai)火(huo),直接倒入五(wu)(wu)花(hua)肉(rou)和少量(liang)熱水(不要加任何油(you)(you))開(kai)始把五(wu)(wu)花(hua)肉(rou)里的油(you)(you)都熬出來(lai),直到五(wu)(wu)花(hua)肉(rou)的脂肪部分變透明;
4、此時(shi)把五(wu)花肉撥到(dao)一邊,在豬油里倒入(ru)姜蒜和辣椒煸炒出香味;
5、加入一勺(shao)豆瓣醬,略微翻炒(chao)后加入蒜苔;
6、炒(chao)勻以后嘗味道,不夠咸可加生抽(chou)或(huo)是鹽;
7、蒜苔沒有那么快熟,所以(yi)大(da)約還要炒(chao)2分鐘(zhong)左(zuo)右才可以(yi)出鍋。