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鐵板田雞的做法 鐵板田雞的家常做法

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導語:田雞肉質比較鮮美,里面含有豐富的營養物質,可以補充人體機能。下面小編就給大家分享鐵板田雞的家常做法,包括所需要的烹制時間、主料及輔制步驟,好吃又簡單,一起來學習下吧!

鐵板田雞的做法:

【原料】:田雞、洋蔥(cong)、菜椒;

【配(pei)料】:蒜頭、辣椒、蔥(cong)白、姜;

【調味料】:雞精、味精、白砂糖、排骨醬、蠔油 ;

步驟:

1、田雞宰殺洗凈剁成(cheng)件,洋蔥(cong)(cong)和菜椒切(qie)(qie)(qie)大角,蒜頭切(qie)(qie)(qie)片(pian)、辣椒切(qie)(qie)(qie)角、蔥(cong)(cong)白切(qie)(qie)(qie)段、姜切(qie)(qie)(qie)角備用;

2、田雞飛水(shui),撈(lao)干(gan);

3、起一油鍋燒熱,將(jiang)飛過水(shui)的田雞和洋蔥、菜椒過一下,倒出控油;

4、熱油鍋,炒香配(pei)料,加入適量開水;

5、調入(ru)調味料,倒入(ru)過油(you)的田(tian)雞、洋蔥(cong)和菜椒(jiao)翻炒至(zhi)熟;(出鍋前淋出適量(liang)的芝(zhi)麻香油(you) )

6、將炒(chao)好的田(tian)雞放入燒(shao)熱的鐵板上即可!

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