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牛奶燕麥粥的做法 牛奶燕麥粥怎么做好吃
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導語:牛奶燕麥粥含有豐富的維生素B、維生素E、及礦物質,具有養心安神、潤肺通腸、補虛養血及促進代謝的功用,是婦女產后氣虛之滋補佳品,同時也是一道不錯的營養早餐。下面小編給大家分享牛奶燕麥粥的做法,一起來看看吧!
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店
牛奶燕麥粥
的做法:
?
【主料】即(ji)食燕麥片35g、純牛奶280g
步驟:
1、備好原材料:即食燕麥,純牛奶;
2、微波爐用的碗里稱入燕麥;
3、再稱入牛奶;
4、將碗放進微波爐里;
5、用高火加熱2.5分鐘即可;
6、將碗取出,攪拌均勻;
7、稍涼即可食用。
粥
家常菜
牛奶
麥片
水果
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