【紅糙米百合粥的做法】紅糙米百合粥做法大全紅糙米百合粥怎么做

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導語：百合養心安神、潤肺止咳，對人體有非常好的滋補作用，而且還對氣候干燥引起的季節性疾病有一定的防治作用。北方春季天氣多風少雨，氣候干燥，為家人煮一鍋滋補的紅糙米百合粥是最好不過了。

紅糙米百合粥的做法
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【主料】巴馬(ma)紅糙米(mi)30克、鮮百合30克、大米(mi)50克
【輔料】水適量(liang)
步驟：
1、百合洗凈。
2、紅糙米提前浸泡最少1小時，把所有原料放入電飯煲。
3、按下一小時粥。
4、煮至米粒軟爛即可。

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