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1、增強血液循環，從而緩解乳酸堆積

在(zai)進行運動鍛煉(lian)的(de)(de)時候，我們的(de)(de)身體會產生大量的(de)(de)乳(ru)酸(suan)，而乳(ru)酸(suan)堆(dui)積容易使我們身體不適，緊身衣在(zai)一(yi)定程度上(shang)通(tong)過加強身體的(de)(de)包裹，可以促(cu)進血(xue)液循環，有助(zhu)于對(dui)抗疲(pi)勞(lao)。

2、減少共振

人(ren)體(ti)脂肪(fang)和關(guan)節軟(ruan)骨的(de)共振頻率很(hen)接近，脂肪(fang)將隨(sui)著(zhu)人(ren)體(ti)運(yun)動(dong)產生的(de)動(dong)力(li)而四處抖(dou)動(dong)，但(dan)是(shi)運(yun)動(dong)緊(jin)身衣可以(yi)減(jian)少在運(yun)動(dong)時，肌肉的(de)震動(dong)，從(cong)而有很(hen)好(hao)的(de)減(jian)震效(xiao)果，能夠保護(hu)我(wo)們的(de)身體(ti)。

3、維持身體體溫

都知道，在(zai)(zai)進行運動(dong)(dong)的(de)(de)(de)時(shi)候，我(wo)們(men)(men)往(wang)往(wang)會流很(hen)多汗(han)，不管是在(zai)(zai)炎熱的(de)(de)(de)夏天還是寒(han)冷(leng)的(de)(de)(de)冬天，讓汗(han)水(shui)在(zai)(zai)身(shen)(shen)體中自然地吹干(gan)總是不好的(de)(de)(de)，非常(chang)容(rong)易患(huan)上感冒，特別是穿著(zhu)汗(han)衫(shan)秋褲運動(dong)(dong)，汗(han)水(shui)緊貼皮(pi)膚，很(hen)容(rong)易降低我(wo)們(men)(men)的(de)(de)(de)免(mian)疫力。動(dong)(dong)緊身(shen)(shen)衣能讓你的(de)(de)(de)身(shen)(shen)體保持恒溫(wen)，它有比較(jiao)好的(de)(de)(de)導汗(han)性(xing)(xing)和透氣性(xing)(xing)，在(zai)(zai)冬天汗(han)水(shui)排出后會在(zai)(zai)衣服(fu)表(biao)面風(feng)干(gan)，而衣服(fu)同時(shi)起(qi)到了隔離層的(de)(de)(de)作用，避(bi)免(mian)汗(han)水(shui)被冷(leng)風(feng)風(feng)干(gan)時(shi)帶(dai)走體表(biao)溫(wen)度。

4、隔離紫外線

夏季的(de)時(shi)候，早上的(de)空氣(qi)總(zong)是特別清新，想要(yao)讓人在(zai)戶外(wai)運動一(yi)(yi)番。可(ke)是雖然空氣(qi)清新、光照(zhao)和溫度都很(hen)適宜(yi)，但(dan)夏季的(de)太陽紫外(wai)線還(huan)是非常(chang)強烈的(de)，不(bu)好(hao)好(hao)做防曬的(de)話，不(bu)僅(jin)容(rong)易(yi)曬黑(hei)，而且(qie)紫外(wai)線還(huan)有(you)一(yi)(yi)定的(de)致(zhi)癌作(zuo)用。運動緊身(shen)衣可(ke)以(yi)隔離(li)紫外(wai)線，在(zai)運動的(de)時(shi)候可(ke)以(yi)很(hen)好(hao)的(de)保護我們的(de)身(shen)體不(bu)受太陽光紫外(wai)線的(de)強烈傷(shang)害(hai)，是夏季戶外(wai)運動不(bu)可(ke)缺少的(de)服(fu)裝了。