1、增強血液循環,從而緩解乳酸堆積
在進(jin)行運動鍛煉的(de)(de)(de)時候,我們的(de)(de)(de)身(shen)體(ti)會產生大量(liang)的(de)(de)(de)乳酸,而(er)乳酸堆積容易使我們身(shen)體(ti)不(bu)適,緊(jin)身(shen)衣在一定程度上通(tong)過(guo)加強身(shen)體(ti)的(de)(de)(de)包裹,可以促進(jin)血(xue)液循環,有助于(yu)對抗疲勞。
2、減少共振
人體(ti)脂肪(fang)和關節軟骨的(de)(de)共振(zhen)頻率很接近,脂肪(fang)將(jiang)隨著人體(ti)運動產生(sheng)的(de)(de)動力(li)而(er)四處抖動,但是運動緊身(shen)衣(yi)可以減(jian)少在(zai)運動時,肌(ji)肉的(de)(de)震動,從而(er)有很好的(de)(de)減(jian)震效(xiao)果,能夠保護(hu)我們(men)的(de)(de)身(shen)體(ti)。
3、維持身體體溫
都知道,在進行(xing)運(yun)動的(de)(de)(de)時候,我們(men)(men)往(wang)(wang)往(wang)(wang)會流很多(duo)汗(han)(han),不(bu)管是在炎熱的(de)(de)(de)夏(xia)天還(huan)是寒冷(leng)的(de)(de)(de)冬天,讓汗(han)(han)水(shui)在身(shen)(shen)體(ti)中(zhong)自然(ran)地吹干(gan)總是不(bu)好的(de)(de)(de),非(fei)常容(rong)易患(huan)上感冒,特別是穿著(zhu)汗(han)(han)衫秋褲運(yun)動,汗(han)(han)水(shui)緊貼皮膚,很容(rong)易降低(di)我們(men)(men)的(de)(de)(de)免疫力。動緊身(shen)(shen)衣能讓你(ni)的(de)(de)(de)身(shen)(shen)體(ti)保持(chi)恒溫,它有比(bi)較好的(de)(de)(de)導汗(han)(han)性(xing)和透氣(qi)性(xing),在冬天汗(han)(han)水(shui)排出后會在衣服表(biao)面風(feng)(feng)干(gan),而衣服同時起到(dao)了隔離層(ceng)的(de)(de)(de)作用,避免汗(han)(han)水(shui)被冷(leng)風(feng)(feng)風(feng)(feng)干(gan)時帶走體(ti)表(biao)溫度。
4、隔離紫外線
夏(xia)季的(de)(de)(de)時候,早上的(de)(de)(de)空氣(qi)總是(shi)特別清新(xin),想要讓人在戶(hu)(hu)外運(yun)(yun)動(dong)一番。可(ke)是(shi)雖(sui)然空氣(qi)清新(xin)、光照和溫度都很適宜,但夏(xia)季的(de)(de)(de)太(tai)陽紫(zi)(zi)外線(xian)(xian)還(huan)是(shi)非常強烈的(de)(de)(de),不好好做防曬的(de)(de)(de)話,不僅容易曬黑,而且紫(zi)(zi)外線(xian)(xian)還(huan)有一定的(de)(de)(de)致癌作用。運(yun)(yun)動(dong)緊身衣可(ke)以隔離紫(zi)(zi)外線(xian)(xian),在運(yun)(yun)動(dong)的(de)(de)(de)時候可(ke)以很好的(de)(de)(de)保護我(wo)們(men)的(de)(de)(de)身體不受(shou)太(tai)陽光紫(zi)(zi)外線(xian)(xian)的(de)(de)(de)強烈傷害,是(shi)夏(xia)季戶(hu)(hu)外運(yun)(yun)動(dong)不可(ke)缺(que)少(shao)的(de)(de)(de)服(fu)裝了。