1、增強血液循環,從而緩解乳酸堆積
在進(jin)行運動鍛煉的時(shi)候,我們的身(shen)體會產(chan)生大量的乳(ru)酸,而(er)乳(ru)酸堆積容易使(shi)我們身(shen)體不適,緊身(shen)衣在一定(ding)程度上通過加強(qiang)身(shen)體的包(bao)裹,可以促進(jin)血液循環,有助于對(dui)抗疲勞。
2、減少共振
人體(ti)脂肪和(he)關(guan)節軟骨的(de)共(gong)振(zhen)頻率很(hen)接近,脂肪將隨著人體(ti)運動(dong)(dong)(dong)產生的(de)動(dong)(dong)(dong)力而四處抖(dou)動(dong)(dong)(dong),但是(shi)運動(dong)(dong)(dong)緊(jin)身(shen)衣可以減(jian)少在運動(dong)(dong)(dong)時(shi),肌肉(rou)的(de)震(zhen)動(dong)(dong)(dong),從而有(you)很(hen)好的(de)減(jian)震(zhen)效果,能夠保護我們的(de)身(shen)體(ti)。
3、維持身體體溫
都知道,在(zai)(zai)進(jin)行運動(dong)(dong)的(de)時(shi)(shi)候(hou),我(wo)們往(wang)往(wang)會(hui)流很多汗(han)(han)(han),不(bu)管是在(zai)(zai)炎熱的(de)夏天(tian)還是寒冷的(de)冬(dong)天(tian),讓(rang)汗(han)(han)(han)水在(zai)(zai)身體(ti)中自然(ran)地吹干總是不(bu)好的(de),非常容易(yi)患上感冒,特別是穿(chuan)著汗(han)(han)(han)衫秋褲(ku)運動(dong)(dong),汗(han)(han)(han)水緊(jin)貼(tie)皮膚,很容易(yi)降(jiang)低我(wo)們的(de)免(mian)疫力。動(dong)(dong)緊(jin)身衣能(neng)讓(rang)你的(de)身體(ti)保持恒(heng)溫,它有比較好的(de)導汗(han)(han)(han)性(xing)和透氣性(xing),在(zai)(zai)冬(dong)天(tian)汗(han)(han)(han)水排出后會(hui)在(zai)(zai)衣服(fu)表面(mian)風干,而衣服(fu)同時(shi)(shi)起到了隔離層的(de)作(zuo)用,避(bi)免(mian)汗(han)(han)(han)水被冷風風干時(shi)(shi)帶走(zou)體(ti)表溫度。
4、隔離紫外線
夏(xia)季的(de)時候,早上的(de)空氣總是特別清新(xin),想要讓(rang)人在(zai)戶(hu)外運(yun)動(dong)一番(fan)。可是雖(sui)然(ran)空氣清新(xin)、光(guang)照和溫度都很(hen)適宜,但夏(xia)季的(de)太陽紫(zi)外線(xian)還是非常強(qiang)烈(lie)(lie)的(de),不好好做防曬的(de)話,不僅容(rong)易曬黑,而且紫(zi)外線(xian)還有一定的(de)致(zhi)癌作用(yong)。運(yun)動(dong)緊身(shen)衣可以隔離(li)紫(zi)外線(xian),在(zai)運(yun)動(dong)的(de)時候可以很(hen)好的(de)保護我們的(de)身(shen)體不受太陽光(guang)紫(zi)外線(xian)的(de)強(qiang)烈(lie)(lie)傷(shang)害,是夏(xia)季戶(hu)外運(yun)動(dong)不可缺少的(de)服裝了(le)。