白頭發和腎虛有關系嗎

白頭發和腎虛有一定關系。因為中醫認為腎其華在(zai)發(fa)，發(fa)為血(xue)之余，只有(you)在(zai)腎臟功能較好，氣血(xue)充足時(shi)，頭發(fa)會比較好，所以中醫需要辨證論治(zhi)，才能有(you)效營養頭發(fa)。

如腎陽虛：除頭發(fa)變(bian)白，還有怕冷、說話無力、四肢乏力、腰(yao)膝酸軟(ruan)等情況；腎陰(yin)虛：此時出現白頭發(fa)，伴(ban)有比較明顯的陰(yin)虛證(zheng)，比如口干，手、腳心發(fa)熱，煩躁、潮(chao)熱、盜汗等。另外白頭發(fa)也可能與患(huan)者精神壓力大、睡眠不(bu)足、家族(zu)遺傳等原因(yin)有關。

腎虛引起的白發怎么治

1、對(dui)(dui)于腎虛引起白頭(tou)發(fa)，應該(gai)要(yao)配合醫生，可以遵醫囑服用滋陰(yin)補腎的中成藥進(jin)行治療，能夠起到滋補腎陰(yin)、填精(jing)益髓的效(xiao)果(guo)，同時對(dui)(dui)于白發(fa)現象(xiang)也能夠起到改善作用。

2、此外必要時也可以遵醫囑選擇何首烏、桑葉、桑葚果、女貞子(zi)、茯(fu)苓、黑(hei)芝麻等藥食同源的中藥，將其煎(jian)汁或熬粥(zhou)，也能夠起到(dao)一定調(diao)理的調(diao)理作用。

3、除了通過中(zhong)醫(yi)調理的方式，長白頭發的人群，建議在日常生(sheng)活(huo)中(zhong)保持良好的生(sheng)活(huo)和飲食習慣，不要給自己太大的心理壓力，還可適(shi)當鍛煉身體(ti)、增強體(ti)質。

腎虛一般白哪里的頭發

腎(shen)(shen)虛通常是頭(tou)(tou)頂(ding)(ding)、后(hou)枕部的(de)頭(tou)(tou)發(fa)(fa)變白(bai)(bai)，或者是胡須(xu)和眉毛(mao)變白(bai)(bai)，一(yi)般以(yi)花(hua)白(bai)(bai)和全白(bai)(bai)為主(zhu)(zhu)。按照中(zhong)醫的(de)傳統(tong)觀念，腎(shen)(shen)華在(zai)發(fa)(fa)，主(zhu)(zhu)骨生髓，腎(shen)(shen)精足頭(tou)(tou)發(fa)(fa)就(jiu)會顯得烏(wu)黑發(fa)(fa)亮(liang)。如果(guo)人體(ti)發(fa)(fa)生腎(shen)(shen)氣虛衰的(de)情(qing)況，頭(tou)(tou)發(fa)(fa)就(jiu)會出現早白(bai)(bai)、枯槁等(deng)表現。根據人體(ti)的(de)經絡循行，一(yi)般頭(tou)(tou)頂(ding)(ding)、后(hou)腦的(de)頭(tou)(tou)發(fa)(fa)變白(bai)(bai)是腎(shen)(shen)氣不足，但(dan)每(mei)個患者的(de)情(qing)況不一(yi)樣，可能會有所差異。

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