什么時(shi)(shi)候給寶(bao)寶(bao)加(jia)服(fu)魚肝油?寶(bao)寶(bao)加(jia)服(fu)魚肝油的時(shi)(shi)間(jian)

一般情況下，寶寶從出生后3-4周起，可以加服濃縮魚肝油。開始(shi)每(mei)天一滴(di)，逐步增(zeng)加，但最多(duo)不(bu)要超過5滴(di)。若是早產兒、雙胎(tai)兒以及(ji)患消化(hua)道疾病(bing)的(de)新(xin)生(sheng)兒，則應(ying)從出生(sheng)后(hou)第2周后(hou)就(jiu)開始(shi)添加魚肝(gan)油(you)，每(mei)天最多(duo)不(bu)超過5-7滴(di)，一個月后(hou)改為每(mei)天3-5滴(di)。同時可服適量(liang)鈣劑，每(mei)天不(bu)超過0.5克。

在(zai)服用(yong)魚肝油的過程中，要(yao)觀察孩子的大便，若發現(xian)有消化(hua)不(bu)良現(xian)象時(shi)應(ying)適當減(jian)少魚肝油的用(yong)量(liang)，待孩子適應(ying)、大便正常后再逐漸增(zeng)加。

我們還可(ke)(ke)以(yi)(yi)讓(rang)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)從食(shi)物中(zhong)攝取(qu)維(wei)(wei)(wei)生素A和維(wei)(wei)(wei)生素D，戶外陽(yang)(yang)(yang)光照射也可(ke)(ke)以(yi)(yi)促成維(wei)(wei)(wei)生素D的(de)(de)合成，所(suo)以(yi)(yi)魚(yu)肝(gan)油(you)(you)的(de)(de)添加(jia)應根據(ju)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)的(de)(de)月齡(ling)、戶外活動的(de)(de)情(qing)況(kuang)以(yi)(yi)及攝入(ru)(ru)的(de)(de)食(shi)品種類而(er)進(jin)行調(diao)整(zheng)。冬天(tian)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)戶外活動少(shao)(shao)，陽(yang)(yang)(yang)光也不(bu)強烈，寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)通過曬(shai)太(tai)陽(yang)(yang)(yang)合成維(wei)(wei)(wei)生素D的(de)(de)機會少(shao)(shao)，容易缺(que)鈣，可(ke)(ke)以(yi)(yi)適當增(zeng)加(jia)魚(yu)肝(gan)油(you)(you)的(de)(de)攝入(ru)(ru)，而(er)夏天(tian)陽(yang)(yang)(yang)光充足(zu)，寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)曬(shai)太(tai)陽(yang)(yang)(yang)的(de)(de)機會很多，魚(yu)肝(gan)油(you)(you)的(de)(de)劑(ji)量(liang)可(ke)(ke)以(yi)(yi)適當減少(shao)(shao)。

另外，隨著寶寶的月齡增加，添加的輔食越來越豐(feng)富，有(you)些食物中含有(you)很豐(feng)富的維生(sheng)素(su)A、D，也應酌情(qing)調整魚(yu)肝油的用(yong)量。另外，有(you)些嬰兒強化(hua)食品中也含有(you)維生(sheng)素(su)A、D，媽媽在選擇時要(yao)認真閱讀(du)使用(yong)說明(ming)，謹防攝入過量。