薰衣(yi)草精(jing)油(you)(you)是(shi)從薰衣(yi)草植物中提取的一(yi)種天然精(jing)油(you)(you)，是(shi)精(jing)油(you)(you)中的百(bai)搭精(jing)油(you)(you)，其(qi)性質溫和的特性使其(qi)適合任何膚質的皮膚，能夠與各(ge)種精(jing)油(you)(you)配合，是(shi)西方家庭最(zui)常用的必備(bei)精(jing)油(you)(you)，同(tong)時也是(shi)芳香療法中最(zui)古老、用途最(zui)廣泛的精(jing)油(you)(you)，因此薰衣(yi)草精(jing)油(you)(you)也被稱為"萬用精(jing)油(you)(you)"。

薰衣草(cao)精(jing)油的(de)味(wei)道通(tong)常(chang)具有一(yi)種(zhong)獨(du)特(te)的(de)草(cao)腥味(wei)，初次聞可能會覺得有些刺(ci)鼻(bi)。然而，這(zhe)(zhe)種(zhong)味(wei)道過后會轉變為一(yi)種(zhong)淡(dan)淡(dan)的(de)幽香(xiang)，這(zhe)(zhe)種(zhong)幽香(xiang)持續時間很長，讓人(ren)感覺仿(fang)佛置身于曠野之(zhi)(zhi)中。薰衣草(cao)精(jing)油的(de)前味(wei)、中味(wei)和后味(wei)都有所不同，這(zhe)(zhe)種(zhong)層次感是其獨(du)特(te)之(zhi)(zhi)處。

薰衣草精油分為單方精油和復方精油兩種，單方精油是濃度比較高比較純的精油，不可以直接用于肌膚上，會有刺激作用，必須加入基礎油稀釋過后才可以用。而復方精油又分為復方純精油和復方精華油兩種，復方純精油也是不能直接用在肌膚上，而復方精(jing)華油則可直(zhi)接(jie)使用(yong)，不需(xu)要(yao)再(zai)稀(xi)釋(shi)。

1、舒緩放松

薰衣草(cao)精油(you)具(ju)有獨特的香氣(qi)，能夠舒緩神經(jing)，減輕緊張情緒，幫助人(ren)們放松身心。薰衣草(cao)精油(you)對(dui)于緩解焦慮(lv)、壓力(li)、失眠等問題有顯(xian)著效果，有助于改善睡(shui)眠質量，讓人(ren)更容(rong)易進入深(shen)度睡(shui)眠狀(zhuang)態。

2、抗炎和抗菌

薰衣草(cao)精(jing)油(you)具(ju)有抗(kang)炎和(he)抗(kang)菌作(zuo)用，可以(yi)幫助(zhu)消除創傷(shang)或(huo)過敏引起的(de)皮(pi)膚(fu)炎癥，促進傷(shang)口的(de)愈合，從而減少發(fa)炎和(he)感染(ran)(ran)的(de)風險。同(tong)時，它還可以(yi)抑制多種細菌和(he)真菌的(de)生長(chang)，常用于(yu)治療(liao)皮(pi)膚(fu)感染(ran)(ran)、痤瘡(chuang)和(he)頭皮(pi)屑等(deng)問題。

3、祛痛和止癢

薰(xun)衣草精油具有鎮痛(tong)和止癢的作用，可以緩解頭痛(tong)、肌肉疼痛(tong)、關節炎和昆蟲叮咬等不適感。

4、驅蟲作用

薰衣草精油還能驅走昆蟲和蛾類，是極少數能直接以純精油來用的精油之一。 詳細>>

1、調節水油平衡

薰衣草精(jing)油能控(kong)制表皮肌膚(fu)的(de)油脂(zhi)分泌(mi)情況，深層(ceng)調節皮膚(fu)的(de)PH數值，加上配合絲柏精(jing)油的(de)超(chao)強(qiang)補水(shui)(shui)保濕效(xiao)果一(yi)齊用，可恢(hui)復肌膚(fu)的(de)水(shui)(shui)油平衡(heng)達最佳狀態。

2、防止毛孔粗大

薰衣草精油能(neng)直(zhi)深到肌(ji)膚深層，清(qing)理毛孔(kong)中的(de)(de)污垢，打通堵塞的(de)(de)毛孔(kong)。更(geng)可以緊(jin)致表皮的(de)(de)肌(ji)膚，防止毛孔(kong)變大(da)變粗，促進細胞再生，一改暗(an)沉干燥肌(ji)膚。

3、治療痘痘去痘印

薰衣草精油具有極強殺菌消炎(yan)的(de)(de)功(gong)效(xiao)，能(neng)迅速(su)進(jin)入毛囊，清除導致痘痘的(de)(de)細(xi)菌，消滅(mie)表皮的(de)(de)痘痘、粉刺(ci)、痤瘡等功(gong)效(xiao)，還能(neng)修復(fu)受損的(de)(de)細(xi)胞，促(cu)進(jin)細(xi)胞再生(sheng)。

4、去黑頭

薰衣草深層調理精油能迅速進入毛囊，清除毛囊內堆積物，疏通毛孔清除多余油脂，從而起到去黑頭的效果。 詳細>>

1、香味

真正(zheng)薰衣草精油(you)帶有自然的(de)草香(xiang)和(he)泥土香(xiang)，假(jia)的(de)或(huo)是劣質的(de)薰衣草精油(you)只有單調的(de)花香(xiang)，有的(de)甚(shen)至加(jia)入了人造的(de)香(xiang)精。

2、價格

正(zheng)規(gui)的(de)(de)薰(xun)衣(yi)草(cao)精油，一般是用真正(zheng)的(de)(de)薰(xun)衣(yi)草(cao)提煉出來的(de)(de)，由于(yu)成本(ben)問題，所以價(jia)錢比較貴。

3、包裝

一(yi)般純正的薰(xun)(xun)衣(yi)草(cao)精(jing)油(you)都選(xuan)用比較小(xiao)的深色玻璃瓶(ping)裝(zhuang)。如果薰(xun)(xun)衣(yi)草(cao)精(jing)油(you)瓶(ping)是(shi)透(tou)明的、塑(su)料的、大瓶(ping)口、采用橡膠滴(di)頭，mai goo小(xiao)編不建議購買。

4、標簽

一般來說，真正的(de)薰(xun)衣草精(jing)油，會在(zai)瓶身(shen)會標(biao)明“100%PURE ESSENTIAL OIL”字樣(yang)。如果有的(de)薰(xun)衣草精(jing)油瓶身(shen)上標(biao)著(zhu)“NATURE”甚至“FRAGANCEOIL”的(de)，則不會是天然精(jing)油。

5、產地

世界上薰衣草產地主要是新疆伊犁、日本北海道、法國普羅旺斯等，其中薰衣草的最佳產地是法國的普羅旺斯。 詳細>>

玫(mei)(mei)瑰精油被稱為(wei)(wei)“精油皇后”，專(zhuan)門為(wei)(wei)女性(xing)設計的(de)保健(jian)芳香精油，主要(yao)成分是玫(mei)(mei)瑰花提(ti)取物(wu)，可以幫助女性(xing)調(diao)理內(nei)分泌，滋養(yang)子宮，緩解痛(tong)經和增加情趣的(de)作用，還有美白皮膚、滋潤(run)皮膚等功(gong)效(xiao)。

薰衣草(cao)精油的主要(yao)(yao)成(cheng)分是薰衣草(cao)，主要(yao)(yao)作用是幫助(zhu)皮膚平衡(heng)水油，淡化痘印疤(ba)痕(hen)，抗菌(jun)消炎(yan)，安神助(zhu)眠。

如果你(ni)需(xu)要改(gai)善(shan)睡眠質量、緩解(jie)緊張情(qing)緒或解(jie)決肌(ji)膚炎癥等問題，薰(xun)衣(yi)草精(jing)(jing)油可能(neng)更適合你(ni)；而如果你(ni)更關注美容(rong)養顏、改(gai)善(shan)肌(ji)膚狀(zhuang)態或調理內分泌等方面，玫瑰精(jing)(jing)油可能(neng)更適合你(ni)。

薰衣草精油和玫瑰精油是很好的搭配，但是純玫瑰精油和純薰衣草精油必須和基礎油調配后才可以使用，以免對皮膚產生刺激。 詳細>>

1、直接使用

用棉簽沾(zhan)取少量薰衣草精油，以點(dian)涂的方式涂抹在嚴重痘痘、痘印部(bu)位。

2、調和使用

方法(fa)1：將1滴熏衣草精油滴入10克面霜/乳液/爽(shuang)膚水(shui)混合均(jun)勻后(hou)，每天晚上取適(shi)量涂于面部。

方法2：將1滴薰衣草精油(you)混合在面膜中(zhong)，敷面15分鐘，可改善(shan)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)肌(ji)膚，預防痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)復發，淡化痘(dou)(dou)印。

3、香薰療法

方(fang)法1：將2滴(di)薰(xun)衣草精(jing)油(you)滴(di)于(yu)枕邊，或(huo)將4滴(di)薰(xun)衣草精(jing)油(you)香薰(xun)，可治療失(shi)眠。

方法2：將2-3滴薰(xun)衣草精油滴于香薰(xun)燈里，慢慢加(jia)熱可(ke)以，舒緩減壓，放松心情。

4、吸入

在接近(jin)沸騰的一臉盆(pen)的水中，加(jia)入5~6滴薰衣草精油，將精油充分(fen)(fen)攪勻后，以大浴(yu)巾將整個頭部及臉盆(pen)覆蓋，用口、鼻交替呼(hu)吸，維(wei)持5-10分(fen)(fen)鐘。

5、冷/熱敷

敷身體時，在200ml冷/熱水中，滴入5滴薰衣草精油。敷面部時，在200ml冷/熱水中，滴入1滴薰衣草精油。 詳細>>

適合(he)稀(xi)釋(shi)薰衣草精油(you)(you)的(de)基礎油(you)(you)一般有(you)：葡萄籽油(you)(you)、荷荷巴(ba)油(you)(you)、小麥(mai)胚芽油(you)(you)、甜(tian)杏仁油(you)(you)等，有(you)的(de)也可用(yong)食用(yong)橄欖(lan)油(you)(you)做底油(you)(you)。

薰衣草(cao)精(jing)(jing)油是一種非(fei)常百搭的精(jing)(jing)油，可以與(yu)多(duo)種精(jing)(jing)油進行搭配(pei)，以達到(dao)不同的功效。

1、薰衣草+薄荷油

非常適合(he)疼(teng)痛/頭(tou)痛者(zhe)，可以作為急救精油。

2、薰衣草+甜橙油

它們搭配在一(yi)起可以舒緩，放松，讓人(ren)心情愉悅(yue)。

3、薰衣草+檸檬精油

這個組(zu)合(he)有(you)助(zhu)于提振精(jing)神(shen)，提高注意力(li)，同(tong)時檸檬(meng)精(jing)油的清新(xin)香氣也可以改善心情。

4、薰衣草+佛手柑油

佛手柑為(wei)薰衣草帶來柔(rou)和、微妙的(de)柑橘味(wei)，結(jie)合(he)時提振(zhen)心情并(bing)提亮精神。

1、濕疹

薰衣(yi)草精(jing)(jing)油(you)(you)(you)配方：乳液25ml/基礎(chu)油(you)(you)(you)+薰衣(yi)草精(jing)(jing)油(you)(you)(you)3滴+德國洋(yang)甘菊精(jing)(jing)油(you)(you)(you)1滴+佛手(shou)柑精(jing)(jing)油(you)(you)(you)1滴。涂(tu)抹濕(shi)疹部位(wei)。

使用方法：涂抹。

薰衣草精油的平衡特(te)質，對任何狀(zhuang)態的皮(pi)膚以及平衡皮(pi)脂分泌都有用；如皰疹(zhen)、曬傷(shang)、濕疹(zhen)、干癬、發膿、疤痕均可(ke)以用薰衣草精油。

2、尿道感染

薰(xun)衣草精(jing)油(you)配(pei)方：薰(xun)衣草精(jing)油(you)3滴+檀香精(jing)油(you)3滴+杜松精(jing)油(you)2滴。

使用方法：泡澡。

薰衣(yi)草精(jing)油有抗炎(yan)作用，可以用來治膀(bang)胱炎(yan)以及(ji)尿道(dao)炎(yan)。

3、經期疼痛

薰衣草精(jing)(jing)油配方(fang)：甜杏仁油20ml+薰衣草精(jing)(jing)油3滴+天竺葵精(jing)(jing)油3滴+玫瑰精(jing)(jing)油3滴。

使用方法：月經來(lai)前幾(ji)天按摩，月經來(lai)后停止(zhi)使用。

薰衣草精油對生殖系統的作用有：治療經血量太少、痛經、白帶問題、舒緩產后疼痛。 詳細>>

1、過敏反應

薰衣草(cao)精油雖然是天然精油，但(dan)是敏(min)感肌(ji)膚(fu)在使(shi)用之前還是要(yao)進行皮膚(fu)過敏(min)測試(shi)。過敏(min)體(ti)質者請勿使(shi)用。

2、切勿過量

如(ru)果(guo)使用(yong)薰衣(yi)草精油(you)的(de)時(shi)候用(yong)量(liang)太多，導致香(xiang)氣(qi)很重，那(nei)么人吸入后(hou)就會(hui)(hui)導致精神振奮，如(ru)果(guo)在晚上，那(nei)很可(ke)能就會(hui)(hui)導致失眠。另外，薰衣(yi)草精油(you)中(zhong)含有(you)很高的(de)醋酸沉香(xiang)醇和沉香(xiang)醇成分，如(ru)果(guo)過量(liang)使用(yong)，可(ke)能會(hui)(hui)損壞肝(gan)臟(zang)，導致肝(gan)功能下降。

3、特殊人群不宜使用

老(lao)人、小孩、孕婦及有嚴(yan)重疾病，如腎臟病、高血壓、低(di)血壓、癲癇等，不宜自行(xing)使(shi)用(yong)薰衣草(cao)精油，不然容易導(dao)致副(fu)作用(yong)的(de)發生。

薰衣草精油確實被認為具有淡化疤痕的效果，尤其是因為其抗炎和舒緩的特性。它可以促進皮膚細胞再生并減少疤痕組織的形成，可以用于各種類型疤痕的修復，包括手術傷口、燒傷、切割和皮炎等。 詳細>>

薰衣草(cao)(cao)精(jing)(jing)油可(ke)以(yi)直接(jie)涂在臉上，薰衣草(cao)(cao)精(jing)(jing)油有比(bi)較強的修復作用(yong)(yong)，涂抹在臉上能(neng)起到(dao)殺菌消炎去紅(hong)腫的作用(yong)(yong)，但是Mai_goo編輯提(ti)醒，使(shi)用(yong)(yong)薰衣草(cao)(cao)精(jing)(jing)油時必須(xu)要(yao)控(kong)制用(yong)(yong)量(liang)，只可(ke)以(yi)使(shi)用(yong)(yong)很少量(liang)的薰衣草(cao)(cao)精(jing)(jing)油以(yi)點涂的方式涂在臉上，不(bu)能(neng)大(da)量(liang)使(shi)用(yong)(yong)，也不(bu)能(neng)大(da)面積涂抹，不(bu)然還(huan)是會對皮膚有損害。

薰衣(yi)草(cao)精(jing)油是可以在(zai)白(bai)天(tian)使(shi)用的(de)。薰衣(yi)草(cao)精(jing)油不(bu)含有感(gan)光因子，白(bai)天(tian)使(shi)用不(bu)會對(dui)皮膚造成灼傷，或者是使(shi)皮膚容(rong)易變黑的(de)情況。

其(qi)實(shi)無論是身體還是面部皮(pi)膚(fu)，薰(xun)(xun)衣(yi)(yi)草精油(you)都是不可(ke)以(yi)(yi)天(tian)天(tian)用的(de)。經常使(shi)(shi)用薰(xun)(xun)衣(yi)(yi)草精油(you)會使(shi)(shi)得(de)皮(pi)膚(fu)對精油(you)產(chan)生依賴性，從(cong)而使(shi)(shi)得(de)皮(pi)膚(fu)的(de)自我調(diao)節修復能力下(xia)降。一旦停(ting)用薰(xun)(xun)衣(yi)(yi)草精油(you)，皮(pi)膚(fu)狀態會變得(de)脆弱且(qie)敏感。所(suo)以(yi)(yi)建議(yi)使(shi)(shi)用一段時間薰(xun)(xun)衣(yi)(yi)草精油(you)就應停(ting)用一段時間，不宜天(tian)天(tian)連續使(shi)(shi)用薰(xun)(xun)衣(yi)(yi)草精油(you)。

一(yi)般來說，薰衣草精油(you)的保質期(qi)為2~3年。然而(er)，具體的保質期(qi)可能會因生(sheng)產廠家(jia)和產品的不(bu)同而(er)有所(suo)差異(yi)，因此消(xiao)費者在(zai)購買時最(zui)好查看產品說明書或咨詢廠家(jia)以了解(jie)確(que)切的保質期(qi)。

薰衣草(cao)精油(you)過(guo)期(qi)(qi)后一般不建議繼續使用。過(guo)期(qi)(qi)的(de)(de)薰衣草(cao)精油(you)可能會發生氧化(hua)和(he)分解，導致氣味(wei)和(he)功效發生改(gai)變。同時，過(guo)期(qi)(qi)的(de)(de)精油(you)中可能含有有害(hai)成分，使用過(guo)期(qi)(qi)精油(you)可能會對皮膚(fu)產生不利影響，甚至危(wei)害(hai)皮膚(fu)健康。

薰(xun)衣草精(jing)油是(shi)一種易揮發的(de)物質，因此需要(yao)保(bao)存在(zai)陰涼(liang)、干燥(zao)的(de)地方，并且避免(mian)陽光直射。另(ling)外，在(zai)打開(kai)瓶蓋后要(yao)盡快(kuai)使用完畢，以免(mian)其揮發。

一般(ban)來(lai)說，薰衣(yi)草(cao)精(jing)油的(de)保(bao)質期為2~3年。然(ran)而(er)，具體的(de)保(bao)質期可(ke)能(neng)會因(yin)生(sheng)產(chan)廠(chang)家和產(chan)品的(de)不同而(er)有所(suo)差(cha)異，因(yin)此(ci)消費者在購買時最(zui)好查(cha)看(kan)產(chan)品說明書或(huo)咨(zi)詢(xun)廠(chang)家以了解(jie)確切的(de)保(bao)質期。

一般來說，薰衣草精油的(de)保(bao)質(zhi)期為2~3年(nian)。然(ran)而，具體的(de)保(bao)質(zhi)期可能會因生產(chan)廠家和產(chan)品(pin)的(de)不同(tong)而有所差異，因此消費(fei)者在(zai)購(gou)買時(shi)最好查看(kan)產(chan)品(pin)說明書或咨(zi)詢廠家以(yi)了(le)解確切的(de)保(bao)質(zhi)期。