一、薰衣草精油和什么精油搭配好

薰衣草精油幾乎可(ke)以添加到任何其他精油中，使用精油時(shi)，請記住(zhu)您(nin)要搭配混(hun)合的意(yi)圖。

1、薰衣草和薄荷油

強(qiang)烈推薦這個組合(he)用(yong)于每(mei)個家庭，非常適(shi)合(he)疼痛(tong)/頭痛(tong)者，可(ke)以作為急救精(jing)油。

2、薰衣草和甜橙油

薰(xun)衣草(cao)與柑橘(ju)油(you)搭配，這是有(you)史以(yi)來最好的(de)花香和(he)柑橘(ju)組合(he)之(zhi)一(yi)。它們(men)搭配在一(yi)起可(ke)以(yi)舒緩，放松，讓(rang)人(ren)心情愉悅。

3、薰衣草和檸檬草油

薰衣(yi)草油(you)溫和的花(hua)香以鎮靜和平衡而聞名，而檸檬(meng)草油(you)具(ju)有清新的檸檬(meng)香氣(qi)，令人(ren)振奮。

4、薰衣草和佛手柑油

佛手柑為薰衣草帶來(lai)柔(rou)和、微妙的柑橘味，結合時提振心情并(bing)提亮精神。

5、薰衣草和乳香油

可以護理皮膚、有益呼吸(xi)、促(cu)進放松，并讓內心(xin)平(ping)靜。

6、薰衣草和廣藿香油

薰衣草能(neng)淡化強烈的廣藿(huo)香氣味(wei)，將它們(men)混合(he)在一起時，具有良好的鎮(zhen)靜，鎮(zhen)痛，抗菌，鎮(zhen)咳等功效。

7、薰衣草和香根草油

香(xiang)根草(cao)是另(ling)一(yi)(yi)種類(lei)似廣(guang)藿香(xiang)的(de)基礎油(you)，因(yin)此所需的(de)滴(di)劑比薰衣草(cao)少。它(ta)們搭配(pei)在一(yi)(yi)起聞(wen)起來很舒服，泥土香(xiang)氣和花香(xiang)，是很好(hao)聞(wen)的(de)睡(shui)前組(zu)合。

二、薰衣草精油實用的經典配方

1、濕疹

薰衣草精(jing)油(you)(you)(you)配(pei)方：乳液25ml/基礎油(you)(you)(you)+薰衣草精(jing)油(you)(you)(you)3滴(di)+德國洋(yang)甘菊(ju)精(jing)油(you)(you)(you)1滴(di)+佛手柑精(jing)油(you)(you)(you)1滴(di)。涂抹(mo)濕疹部位。

使(shi)用方法：涂抹。

薰(xun)衣(yi)草精油(you)的平(ping)衡特(te)質，對任何狀(zhuang)態的皮膚(fu)以(yi)及平(ping)衡皮脂分泌都有用；如皰疹、曬(shai)傷、濕疹、干癬、發膿、疤痕均可(ke)以(yi)用薰(xun)衣(yi)草精油(you)。

2、尿道感染

薰衣(yi)草精油(you)(you)配方：薰衣(yi)草精油(you)(you)3滴(di)+檀香精油(you)(you)3滴(di)+杜松精油(you)(you)2滴(di)。

使用方法(fa)：泡澡。

薰衣草精油有抗炎作用，可以用來治膀胱炎以及尿(niao)道(dao)炎。

3、肌肉扭傷

薰衣(yi)(yi)草(cao)精油配方：甜杏仁油20ml+薰衣(yi)(yi)草(cao)精油4滴+迷(mi)迭(die)香精油3滴+馬郁(yu)蘭(lan)精油3滴。

使用方法：按摩患(huan)處。

薰衣草精油有(you)止痛作用，能舒緩(huan)肌肉(rou)痙(jing)攣、扭(niu)傷、肌肉(rou)疲勞(lao)。

4、胃脹氣

薰衣草(cao)精(jing)油(you)(you)配方：甜杏仁油(you)(you)20ml+薰衣草(cao)精(jing)油(you)(you)6滴+檸(ning)檬(meng)精(jing)油(you)(you)2滴+薄荷精(jing)油(you)(you)2滴。

使用方法：按摩腹部。

按摩后可以幫(bang)助胃蠕(ru)動(dong)，刺(ci)激膽汁分(fen)泌，對反胃、嘔吐、腹絞痛以及胃脹氣等有效。

5、關節痛

薰衣草精油配方(fang)：甜杏仁油20ml+薰衣草精油4滴(di)+迷迭香精油3滴(di)+德國洋甘(gan)菊(ju)精油3滴(di)。

使用方法：按摩關節。

薰衣草精(jing)油對(dui)關節(jie)炎、關節(jie)痛(tong)有效果。

6、改善睡眠

薰(xun)(xun)衣草精(jing)油配方：薰(xun)(xun)衣草精(jing)油3滴(di)+乳香精(jing)油3滴(di)。

使用方法：熏香(xiang)。

薰衣草精油(you)能夠安撫激動情緒，改(gai)善失眠，偏頭痛以(yi)及緊(jin)張惶恐和其他神經性的精神問題，如歇斯底里、顫抖、抽搐等。

7、經期疼痛

薰(xun)衣草(cao)精油(you)配方：甜杏仁油(you)20ml+薰(xun)衣草(cao)精油(you)3滴(di)+天(tian)竺葵精油(you)3滴(di)+玫瑰精油(you)3滴(di)。

使用方法(fa)：月經(jing)來前(qian)幾天按(an)摩，月經(jing)來后停(ting)止(zhi)使用。

薰衣(yi)草精油對(dui)生殖系統的作用有：治療(liao)經(jing)血量太(tai)少、痛經(jing)、白帶(dai)問題、舒緩產后疼痛。

8、改善呼吸系統

薰(xun)衣(yi)草精油(you)配方：薰(xun)衣(yi)草精油(you)2滴(di)(di)+茶樹(shu)精油(you)2滴(di)(di)+絲柏精油(you)1滴(di)(di)。

使(shi)用方法(fa)：吸聞法(fa)。（鏈接：精油的(de)使(shi)用方法(fa)）

薰衣草精油有(you)抗痙攣作用，對支氣管炎(yan)、氣喘、粘(zhan)膜(mo)發(fa)(fa)炎(yan)，以(yi)及感冒喉(hou)嚨(long)發(fa)(fa)炎(yan)有(you)作用。