一、鯊魚褲可以健身時穿嗎

鯊(sha)魚(yu)褲是一種彈力很大的(de)緊(jin)身褲，可(ke)以(yi)塑形顯瘦(shou)，在健身房里(li)可(ke)以(yi)看到(dao)，很多(duo)女生(sheng)都穿的(de)鯊(sha)魚(yu)褲，那么鯊(sha)魚(yu)褲適(shi)合健身穿嗎？

其實，鯊魚(yu)褲(ku)是可(ke)以健(jian)身(shen)(shen)(shen)(shen)時穿(chuan)的(de)(de)(de)，這種褲(ku)子(zi)具(ju)有束(shu)腿(tui)效果(guo)(guo)，如(ru)果(guo)(guo)你平時腿(tui)部(bu)肌(ji)肉松弛，穿(chuan)它(ta)上身(shen)(shen)(shen)(shen)可(ke)以立(li)馬瘦一圈，比(bi)專門束(shu)腿(tui)的(de)(de)(de)緊身(shen)(shen)(shen)(shen)褲(ku)還(huan)實用，穿(chuan)上鯊魚(yu)褲(ku)健(jian)身(shen)(shen)(shen)(shen)，肉眼(yan)看上去瘦得快的(de)(de)(de)同(tong)時還(huan)能邊健(jian)身(shen)(shen)(shen)(shen)邊欣賞(shang)自己的(de)(de)(de)健(jian)身(shen)(shen)(shen)(shen)成(cheng)果(guo)(guo)，動力(li)十足(zu)。除(chu)此之外，鯊魚(yu)褲(ku)雖然是緊身(shen)(shen)(shen)(shen)的(de)(de)(de)，但彈性十足(zu)，單品(pin)上身(shen)(shen)(shen)(shen)完全不會出現腿(tui)不過(guo)血的(de)(de)(de)緊繃感，穿(chuan)它(ta)上身(shen)(shen)(shen)(shen)，收縮自如(ru)，做(zuo)一些(xie)大的(de)(de)(de)健(jian)身(shen)(shen)(shen)(shen)動作(zuo)也沒什么影(ying)響。

不(bu)過穿鯊(sha)(sha)(sha)魚褲健身也有一(yi)定的(de)缺點，主(zhu)要是(shi)鯊(sha)(sha)(sha)魚褲吸汗有限，鍛煉一(yi)會(hui)，就能(neng)感受(shou)到汗順(shun)著大腿流，會(hui)有些(xie)不(bu)舒服；還有就是(shi)，鯊(sha)(sha)(sha)魚褲的(de)緊身特(te)質，很容(rong)易暴露身體的(de)尷尬(ga)區，健身時(shi)常穿的(de)是(shi)短款(kuan)上(shang)衣(yi)，可能(neng)會(hui)讓(rang)人感覺有些(xie)尷尬(ga)。

二、健身鯊魚褲長長的好還是短的好

鯊(sha)魚(yu)褲(ku)一般是長褲(ku)，也(ye)有(you)一些短款的(de)鯊(sha)魚(yu)褲(ku)，那么健身鯊(sha)魚(yu)褲(ku)長的(de)好還是短的(de)好呢？

1、經典款的鯊魚褲一般(ban)都是長褲(ku)，能夠直接包裹住雙腿，塑形顯瘦效果(guo)更好，而且長褲(ku)的(de)(de)搭配比較(jiao)容易hold住；戶(hu)外跑(pao)步等(deng)運動健身的(de)(de)話(hua)，穿長的(de)(de)鯊魚(yu)褲(ku)還能起到良好的(de)(de)防曬效果(guo)。

2、鯊魚短褲(ku)(ku)的(de)長度則(ze)一般(ban)是在膝蓋上(shang)面，可以幫(bang)助我(wo)們露出小腿的(de)線條，再加(jia)上(shang)鯊魚褲(ku)(ku)的(de)版型(xing)很修身，從視覺(jue)上(shang)來看也是非常容易拉(la)伸比例(li)的(de)，夏季(ji)運動健身的(de)話，穿短款的(de)鯊魚褲(ku)(ku)更好(hao)一些。