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腸道的作用 腸道菌群的作用有哪些 胃腸道的四大功能

本文章由注冊用戶 健康生活 上傳提供 2024-10-11 評論 0
摘要:大家對于眼、口、鼻、耳等這些外在的器官可能了解的更多一些,起碼可以清楚地說出它們的外觀和位置。但是很多人對自己的腸道知之甚少,因為它在肚子里,我們看不到。那么腸道的作用以及腸道菌群的作用有哪些呢?下面就一起來了解一下吧!

腸道的作用

1、消化食物:腸道是消化系統的(de)一部分(fen)(fen),它(ta)通過(guo)腸道蠕動(dong)和消化液的(de)分(fen)(fen)泌,將食物分(fen)(fen)解成小分(fen)(fen)子(zi),如(ru)葡萄糖、氨(an)基(ji)酸(suan)和脂肪酸(suan)等,以便吸收。

2、吸收營養物質:腸(chang)道是(shi)吸收營養物質的(de)主要場所。消(xiao)化后的(de)小分子通過腸(chang)道壁上的(de)微細血管進入血液(ye)循環,供給身體各(ge)個部位使用。

3、排泄廢物:腸(chang)道(dao)也是排泄系統的一部分(fen),它通過腸(chang)蠕動將未被吸收的食(shi)物殘渣和廢物排出體外(wai)。

腸道菌群的作用有哪些

1、益生菌(jun)(jun):包(bao)括雙歧桿菌(jun)(jun)、乳酸桿菌(jun)(jun)、腸球菌(jun)(jun)、地衣(yi)芽孢桿菌(jun)(jun)、布拉氏酵母菌(jun)(jun)等,可以合成人體所需多重維(wei)生素,如B族維(wei)生素、維(wei)生素K等,有助于食物吸收消化,可促進機體代謝。

2、致病菌:如產氣莢膜梭菌、金黃色葡萄球菌等,當機體免疫力下降出現失控生長,就會引發多種疾病,如結腸炎、炎癥性腸病或產生致癌物導致腸癌這一重大疾病的發生,還可影響人體免疫、肝臟、神經血管(guan)等(deng)正常功能。

3、中性菌(jun):即具(ju)有雙重作用的細菌(jun),如(ru)大腸桿(gan)菌(jun)、腸球菌(jun)等,在正常情況下對健康有益(yi),一(yi)旦增殖失(shi)控或(huo)從腸道轉移到身體其他部(bu)位(wei),導致膽道菌(jun)群異位(wei),可能(neng)引發(fa)感染等疾病。

胃腸道的四大功能

1、消化(hua)食(shi)(shi)物:胃腸(chang)壁(bi)的蠕動可以對(dui)食(shi)(shi)物進行初步消化(hua),胃小腸(chang)中含有胃酸、胃液(ye)等(deng)物質,可以激(ji)活胃腸(chang)內的蛋白酶(mei),將攝入(ru)的食(shi)(shi)物進行變性及(ji)消化(hua)。

2、吸(xi)收(shou)營養:食物進入胃部(bu)后,可(ke)(ke)以有(you)效將葡萄糖、氨基酸、脂肪酸等多種營養物質(zhi)吸(xi)收(shou)。而(er)大腸可(ke)(ke)以有(you)效的吸(xi)收(shou)電解質(zhi)等物質(zhi)。

3、分解毒(du)素:食物(wu)長期停留在胃(wei)(wei)腸會產生(sheng)微小毒(du)素,但是胃(wei)(wei)腸蠕動的情況下,可以盡可能的排空胃(wei)(wei)腸道(dao)內的毒(du)素。

4、免疫:胃腸還有(you)免疫功能,胃腸屬(shu)于強酸的環(huan)境,大部分的有(you)害微生物在(zai)強酸性環(huan)境中會被消(xiao)滅(mie)掉。

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