腸道的作用
1、消化食物:腸道是消化系統的一部分,它通過腸道蠕動和(he)消化液的分泌,將食物分解成小分子,如葡(pu)萄糖、氨基酸和(he)脂肪(fang)酸等,以便吸收(shou)。
2、吸收營養物質:腸道(dao)是吸收營養物質的主要場所。消(xiao)化后(hou)的小分子通過(guo)腸道(dao)壁上的微細血(xue)管進入血(xue)液循環,供給身體各個部位使(shi)用(yong)。
3、排(pai)泄廢(fei)物:腸道也是排(pai)泄系統的(de)(de)一部分,它(ta)通過腸蠕動將未被吸收(shou)的(de)(de)食物殘渣和廢(fei)物排(pai)出體外。
腸道菌群的作用有哪些
1、益生菌(jun)(jun):包括雙歧(qi)桿菌(jun)(jun)、乳酸桿菌(jun)(jun)、腸球(qiu)菌(jun)(jun)、地衣芽孢桿菌(jun)(jun)、布拉氏酵母菌(jun)(jun)等(deng),可以合成人體所(suo)需多重(zhong)維(wei)生素,如(ru)B族維(wei)生素、維(wei)生素K等(deng),有助(zhu)于(yu)食物吸收消化,可促進機體代謝(xie)。
2、致病菌:如產氣莢膜梭菌、金黃色葡萄球菌等,當機體免疫力下降出現失控生長,就會引發多種疾病,如結腸炎、炎癥性腸病或產生致癌物導致腸癌這一重大疾病的發生(sheng),還可影響(xiang)人體免疫、肝臟(zang)、神經血管等正(zheng)常功能。
3、中性菌(jun):即具有雙重(zhong)作用(yong)的細菌(jun),如(ru)大腸桿菌(jun)、腸球菌(jun)等,在正常情況(kuang)下對健康有益,一旦增殖失控(kong)或從腸道轉移到身體其他(ta)部位(wei),導致(zhi)膽道菌(jun)群異位(wei),可能引發(fa)感染等疾病。
胃腸道的四大功能
1、消(xiao)化(hua)食(shi)物(wu)(wu):胃(wei)(wei)腸(chang)壁的蠕動可(ke)(ke)以對食(shi)物(wu)(wu)進行初步消(xiao)化(hua),胃(wei)(wei)小(xiao)腸(chang)中含有胃(wei)(wei)酸、胃(wei)(wei)液等物(wu)(wu)質,可(ke)(ke)以激活胃(wei)(wei)腸(chang)內的蛋(dan)白(bai)酶,將攝入的食(shi)物(wu)(wu)進行變性及消(xiao)化(hua)。
2、吸(xi)收營(ying)(ying)養:食物(wu)進入(ru)胃(wei)部后,可以有效將葡萄(tao)糖、氨基酸(suan)、脂肪酸(suan)等多種營(ying)(ying)養物(wu)質(zhi)吸(xi)收。而大腸可以有效的(de)吸(xi)收電解質(zhi)等物(wu)質(zhi)。
3、分解毒(du)(du)素(su):食物長期停留在胃腸(chang)會產生微小(xiao)毒(du)(du)素(su),但是胃腸(chang)蠕動的(de)(de)情況(kuang)下,可以盡(jin)可能(neng)的(de)(de)排(pai)空胃腸(chang)道(dao)內的(de)(de)毒(du)(du)素(su)。
4、免(mian)疫(yi)(yi):胃腸還有免(mian)疫(yi)(yi)功能,胃腸屬于強酸的(de)環境,大(da)部(bu)分的(de)有害微生物在強酸性環境中會被消滅掉。