委婉拒絕他人的十大話術

1、“夾心(xin)面包”法

這種拒絕方法可以分解為三個步驟。通常是先以感謝的口吻，謝謝對方提出邀請；接著據實陳述無法接受的理由，獲得對方的理解；最后再致上歉意，予以心理安慰。

2、順水(shui)推舟法

對(dui)于(yu)某些問題，我們可以巧妙地把對(dui)方(fang)設置在(zai)同樣的情景之中(zhong)，引(yin)誘(you)對(dui)方(fang)作出判斷，從而讓(rang)對(dui)方(fang)明白自己的處境或(huo)意思，以巧妙地拒方(fang)的要求。

3、含蓄(xu)暗示法

有時候，你可以通過一(yi)些委婉的暗(an)示(shi)來告訴對(dui)(dui)方你的拒絕(jue)，讓對(dui)(dui)方知難而退。這種拒絕(jue)方法會讓對(dui)(dui)方理解你的心(xin)意，也就(jiu)不會輕易怪罪你了。

4、主動出擊法

如(ru)果在對方提出(chu)請求前你就已經洞(dong)悉他的用意，那么我們可(ke)以采用主動出(chu)擊的方法來(lai)予以拒絕。

5、巧借他人法

在拒絕別人時，可(ke)以(yi)使用(yong)他(ta)人為(wei)理由進行拒絕。

6、曉以利害法

對(dui)于朋(peng)友(you)(you)提出(chu)的違(wei)反原則的要(yao)求，要(yao)心平氣和(he)地(di)給朋(peng)友(you)(you)講(jiang)明政(zheng)策規定，講(jiang)清利害(hai)關系，讓朋(peng)友(you)(you)知道，這些事情幫助辦理是(shi)違(wei)規違(wei)紀的，是(shi)要(yao)出(chu)問題的。這樣的拒絕(jue)，既不會影響朋(peng)友(you)(you)們的感情，又能體現出(chu)你的善意和(he)坦(tan)誠。

7、暗(an)示拒絕(jue)法

通過身體姿態(tai)或非直接的(de)語言把自己(ji)拒(ju)絕的(de)意圖傳遞給對方。間接表達拒(ju)絕繼續(xu)交談(tan)的(de)愿(yuan)望(wang)，這種暗示(shi)性的(de)拒絕(jue)，對方常常都是立馬就會知(zhi)覺(jue)的(de)。

8、轉移(yi)目標法(fa)

對(dui)方提出某項(xiang)事情(qing)的請求，你(ni)可以有意識地回避，把話題引到其他事情(qing)上。這樣，既不使對(dui)方感(gan)到難堪(kan)，又可逐步減弱(ruo)對(dui)方的企(qi)求心理，達到委婉(wan)謝絕的目的。

9、替代(dai)拒絕法

日常生活中，有(you)很多(duo)事情實在(zai)不容(rong)易做(zuo)到。這(zhe)(zhe)樣的時候(hou)，對于別人的請(qing)求(qiu)，我們(men)在(zai)拒(ju)絕的時候(hou)要有(you)所(suo)替代(dai)。這(zhe)(zhe)樣，不僅不會讓對方難堪，還(huan)有(you)可能因此而結下善緣。

10、適(shi)當(dang)拖延法

當(dang)一個人(ren)跟你(ni)(ni)提出(chu)要求(qiu)，如(ru)果你(ni)(ni)立刻(ke)拒(ju)(ju)絕(jue)，對(dui)方會覺(jue)得你(ni)(ni)的(de)態度有問(wen)題，或(huo)者你(ni)(ni)對(dui)他有意見。如(ru)果不(bu)是立刻(ke)拒(ju)(ju)絕(jue)，而是拖延一段時間，這樣，他就會覺(jue)得這是你(ni)(ni)的(de)能(neng)力(li)問(wen)題，你(ni)(ni)是愛莫能(neng)助。

委婉的拒絕別人的技巧

1、委婉含蓄，幽默輕松的去拒絕。用委婉含蓄的語言去巧妙的拒絕，辦事是要講求原則，對于不符合自己的原則的事情，堅決不能辦。當別人向你提出的要求不符合自己的原則，則需要用委婉和幽默的話語去說明自己辦不到這件事情。

2、假托(tuo)直言，試試效果。直言相(xiang)告是對(dui)(dui)人的(de)信任，也是對(dui)(dui)人關系密切的(de)標志，但是有的(de)時候還不能直言訴(su)說(shuo)，只(zhi)能找一(yi)個借口來假托(tuo)，然后(hou)加以拒(ju)絕，這樣對(dui)(dui)方也容易接受。

3、反復申明訴(su)(su)說(shuo)(shuo)，讓事(shi)(shi)情(qing)原委進(jin)行還原。當別人訴(su)(su)說(shuo)(shuo)一件事(shi)(shi)的(de)時候，而又(you)需要將事(shi)(shi)情(qing)的(de)大致過程說(shuo)(shuo)出來，自(zi)(zi)己可以(yi)試著去分析，然后把話(hua)題轉移到自(zi)(zi)己身上，從而進(jin)行對(dui)比(bi)，然后在反復訴(su)(su)說(shuo)(shuo)自(zi)(zi)己沒有(you)能力辦到這件事(shi)(shi)。

4、推(tui)托(tuo)其辭(ci)，讓人另尋他法。在不方(fang)便說明(ming)的(de)情況下，推(tui)托(tuo)其辭(ci)也(ye)是個好(hao)方(fang)法。在生(sheng)活(huo)工作(zuo)中，相互制約的(de)因素有很多(duo)，并不是自(zi)己答應了問題(ti)就可(ke)以(yi)(yi)解(jie)決的(de)，所(suo)以(yi)(yi)借(jie)機向自(zi)己的(de)上一層(ceng)次延伸，含蓄的(de)說明(ming)自(zi)己沒有決定問題(ti)的(de)能力。

5、含(han)糊(hu)回避，敷(fu)衍拒(ju)絕。用含(han)糊(hu)的(de)(de)語言與人應(ying)對，從而讓人知難(nan)而退。因(yin)為不(bu)便明言回絕，所以(yi)只(zhi)能含(han)糊(hu)的(de)(de)回避，讓人另(ling)尋他法。當(dang)敷(fu)衍拒(ju)絕的(de)(de)時候，一定要(yao)掌控好(hao)局(ju)面(mian)。

6、表(biao)達誠意(yi)，借機婉(wan)拒。當別人邀請自己去聚會的時(shi)(shi)候(hou)(hou)，而自己又有(you)約在身，不能前(qian)去吃飯的時(shi)(shi)候(hou)(hou)，應該說：“真是(shi)太好了，但是(shi)我(wo)今天和(he)同伴(ban)約好去其他地方游玩了，非常感謝您的誠意，下次有(you)時間一(yi)定(ding)去。”

委婉拒絕別人表白句子

1、我們的距離太(tai)遠了。

2、對不(bu)起，我不(bu)想浪(lang)費你的時間。

3、你很好，做我的朋友比(bi)做我的男朋友合適多(duo)了。

4、我(wo)現在(zai)還不想(xiang)考慮(lv)個人問題，想(xiang)再拼幾(ji)年。

5、你很好，你(ni)會找(zhao)到更好的。

6、現在(zai)我們都還不夠成熟(shu)，過些日子(zi)再(zai)說吧(ba)！

7、我們現在的(de)關系很好呀，不適合(he)更(geng)進一步(bu)。

8、今夜無(wu)風(feng)，風(feng)也有它的歸宿，抱歉。

9、不(bu)是(shi)你的原(yuan)因，是(shi)我自己的原(yuan)因，抱歉(qian)。

10、其實我也希(xi)望能對你說出這句話，但無論如何(he)我不能騙人。