一、swisse魚油怎么保存

1、放置冰箱保存

為了延長(chang)魚(yu)油(you)(you)(you)的(de)保(bao)(bao)(bao)質期限以(yi)及魚(yu)油(you)(you)(you)的(de)營養功效，大家可(ke)以(yi)將魚(yu)油(you)(you)(you)放在(zai)冰箱內進行冷(leng)藏保(bao)(bao)(bao)存。低溫環(huan)境可(ke)以(yi)抑制細菌的(de)生(sheng)長(chang)，有效地延長(chang)魚(yu)油(you)(you)(you)的(de)食用期限。同時也(ye)可(ke)以(yi)達到(dao)一個相當(dang)不錯的(de)保(bao)(bao)(bao)鮮效果，可(ke)以(yi)使(shi)人體充分吸收魚(yu)油(you)(you)(you)中的(de)營養物質。

2、密封保存

魚油盡量(liang)選擇密封保(bao)存的(de)(de)方式(shi)方法，一(yi)旦開口食用(yong)盡量(liang)在最短時間內食用(yong)完(wan)畢。同(tong)時也(ye)一(yi)定要將魚油(you)(you)放置避光處保(bao)存，千萬不要受太陽光的(de)(de)直接照射，高溫也(ye)可(ke)能會導致魚油(you)(you)出現(xian)變質的(de)(de)問(wen)題。

3、添加抗氧化物質

魚油非常容易氧化，所以大家在保存魚油的時候一定要考慮由這一特性。可以在魚油中添加一些抗氧化成分，可以有效的達到一個很好的抗氧化效果，延長魚油的保質期限。

二、swisse魚油過期了還能吃嗎

魚油過期是不能吃的，過期的魚油有可能會引發感染，導致急性胃腸炎，過期的魚油也失去魚油的功效與作用。魚油具有降低血液中低密度脂蛋白、膽固醇和甘油三酯含量，促進體內飽和脂肪酸代謝的作用。能降低血液粘稠度，預防血栓形成，預防腦血栓和腦梗塞。還可以緩解血管緊張，防止血管痙攣，降低血壓。預防動脈硬化。防止健忘、老年癡呆等。swisse魚油產品大全>>