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海草怎么做好吃 海草的做法和吃法

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摘要:一般我們去日料店都會在菜單上看到有一項是涼拌海草,海草是地球上唯一一類可以完全生活在海水中的高等被子植物,由于海草中含有大量食用海藻酸、淀粉、甘露醇及鉀、鈉等人體所需的元素,常備人們用來做成菜肴食用。那么海草怎么做好吃呢?下面一起來看看。

海草怎么做好吃

(一)涼拌海草

材料:

海草1把、蒜4瓣、小米辣椒(jiao)1個、醋適量(liang)、生抽、蠔油些許、芝麻(ma)油適量(liang)。

做法:

1、海草洗凈,水煮沸放入海草,焯(zhuo)燙1分鐘,撈起(qi)過冰(bing)水(shui)或涼(liang)水(shui);

2、將蒜泥、小米椒、醋、生抽、蠔油(you)、麻(ma)油(you)等混(hun)合攪拌(ban)均勻,靜置一(yi)會兒;

3、將靜置入味的醬料倒入過完(wan)冰水的海草即可。

(二)海草壽司

材料:

米(mi)飯、海草、沙(sha)拉醬、紅蟹籽、蘋(pin)果(guo)醋、糖。

做法:

1、適量(liang)的珍珠(zhu)米洗凈入電飯煲煮熟,盛出晾涼;

2、蘋果醋加白糖,加少許涼白開(kai)拌勻,做成壽(shou)司醋;將壽(shou)司醋倒入米飯(fan)拌勻;

3、先(xian)團(tuan)飯(fan)團(tuan),將飯(fan)團(tuan)放在紫菜圍包(bao)起來,飯(fan)團(tuan)占三(san)分之二空間;

4、海草改刀切碎一點,填于飯團表面,中間放點紅蟹籽點綴,再擠點沙拉醬

(三)蒜拌海草

材料:

海(hai)草、味極鮮(xian)、米醋(cu)、鹽、糖、蒜泥。

做法:

1、新鮮海草(cao)改(gai)刀切(qie)段,開水下(xia)鍋(guo),再(zai)開鍋(guo)撈出來(lai),放水過涼;

2、加入蒜(suan)泥、鹽、味極鮮、米(mi)醋、白糖少許(xu),拌勻即可。

(四)黑椒丸子海草湯

材料:

黑椒肉丸(wan)、海草、豆腐、香菜(cai)、細鹽。

做法:

1、將海(hai)草(cao)焯水備用(yong),另起鍋加(jia)入清水,煮(zhu)至(zhi)開;

2、將(jiang)黑(hei)椒肉(rou)丸下鍋(guo),豆腐(fu)改刀下鍋(guo)同煮至出(chu)味熟透;

3、起鍋前加入(ru)事先(xian)焯過(guo)的海草,關(guan)火加入(ru)細(xi)鹽、黑椒粉調味,盛出食用(yong)。

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