一、蝦餃餡的做法
1、蝦肉去(qu)腥:取少(shao)量鹽(yan)撒在蝦上(shang),用手抓幾下,然后用冷水把(ba)鹽(yan)沖(chong)洗(xi)掉,把(ba)蝦瀝干。
2、將瀝(li)干的蝦縱向切成細細的小丁。
3、將切碎(sui)的蝦放入碗中(zhong),加火腿(tui),竹筍,蔥(cong),攪拌均勻。
4、將適量(liang)的鹽,玉米淀(dian)粉,糖(tang),白胡椒粉,黃酒(jiu),麻油(you)放入(ru)一小碗,攪(jiao)拌(ban)均(jun)勻,然后將混合物倒入(ru)蝦碗中,再次攪(jiao)拌(ban)均(jun)勻,蓋起(qi)來,在室溫下放置30分(fen)鐘。
二、蝦餃餡配什么蔬菜
蝦餃餡中(zhong)能(neng)夠(gou)配的(de)蔬菜(cai)有韭菜(cai)、香(xiang)菇、竹筍、豌豆、胡蘿卜丁、小白(bai)菜(cai)、萵苣、芹菜(cai)、莧菜(cai)等。蝦(xia)餃餡搭(da)配的(de)蔬菜(cai)盡可(ke)能(neng)選擇一些體積(ji)小或者能(neng)切的(de)細碎的(de)蔬菜(cai)。蝦(xia)餃餡不適合(he)搭(da)配維(wei)生素C含(han)量高的(de)蔬菜(cai),如(ru)菠(bo)菜(cai)、茄子、冬瓜(gua)、南瓜(gua)、秋葵、山(shan)藥、黃瓜(gua)等。特別是菠(bo)菜(cai)中(zhong)的(de)草酸和蝦(xia)的(de)高蛋(dan)白(bai)結合(he),容易影響人體對(dui)鈣質的(de)吸收。
蝦餃(jiao)(jiao)餡有木(mu)耳胡蘿卜餡、蘑菇油菜(cai)(cai)(cai)餡、酸(suan)菜(cai)(cai)(cai)餡、西(xi)葫蘆雞蛋(dan)餡、大頭菜(cai)(cai)(cai)胡蘿卜粉(fen)絲餡、茴香餡、白菜(cai)(cai)(cai)粉(fen)條餡、韭(jiu)(jiu)菜(cai)(cai)(cai)餡。下面介紹韭(jiu)(jiu)菜(cai)(cai)(cai)雞蛋(dan)蝦仁(ren)餃(jiao)(jiao)子餡的做(zuo)法。
用料:韭(jiu)菜半(ban)斤(jin)、蝦仁1斤(jin)、雞(ji)蛋5個、鹽適量、香油適量。
步驟:
1、韭菜(cai)洗凈,蝦去(qu)殼洗凈。
2、先鍋里倒(dao)油加熱(re)。
3、把蛋液倒入鍋中。
4、雞蛋炒好弄(nong)散,放(fang)置涼透。
5、韭(jiu)菜切碎,蝦(xia)仁切半。
6、準備一(yi)盆,把韭菜(cai)、雞蛋碎、蝦仁(ren)放到一(yi)起(qi)。
7、加入鹽,香油調味(wei)。
8、然后(hou)把(ba)餡(xian)料攪拌均勻。注意韭菜(cai)因為會(hui)出水,所以調好餡(xian)要(yao)馬(ma)上包,不要(yao)等(deng)時間久。
9、調(diao)好(hao)的韭菜雞(ji)蛋蝦(xia)仁(ren)餡,可以包餃子了。