一、乳酸菌飲品小孩能喝嗎

乳酸(suan)(suan)(suan)菌(jun)(jun)(jun)(jun)(jun)飲(yin)料(liao)是一種乳飲(yin)料(liao)，酸(suan)(suan)(suan)酸(suan)(suan)(suan)甜甜的口感(gan)很(hen)受小孩子(zi)歡迎，而且含有(you)乳酸(suan)(suan)(suan)菌(jun)(jun)(jun)(jun)(jun)，對健康有(you)益，因此(ci)一些家(jia)長會給孩子(zi)買乳酸(suan)(suan)(suan)菌(jun)(jun)(jun)(jun)(jun)飲(yin)料(liao)，那么(me)乳酸(suan)(suan)(suan)菌(jun)(jun)(jun)(jun)(jun)飲(yin)料(liao)小孩子(zi)能(neng)不能(neng)喝呢(ni)？乳酸(suan)(suan)(suan)菌(jun)(jun)(jun)(jun)(jun)飲(yin)料(liao)小孩喝好(hao)嗎？

其(qi)實(shi)，小孩子是(shi)可以(yi)(yi)適量喝一些乳酸菌飲料的，畢(bi)竟(jing)乳酸菌飲品(pin)當(dang)中含有(you)(you)益生菌，可以(yi)(yi)幫(bang)(bang)助(zhu)調理(li)胃(wei)(wei)腸(chang)(chang)功能，有(you)(you)利于孩子吸(xi)收營養，還可以(yi)(yi)幫(bang)(bang)助(zhu)預防消化(hua)系統疾病(bing)，保(bao)護胃(wei)(wei)腸(chang)(chang)道。

不(bu)(bu)過，乳酸菌(jun)飲(yin)品(pin)畢竟是飲(yin)料，會含有較多的食品(pin)添加(jia)劑和糖分、熱量也(ye)比(bi)較高，因此不(bu)(bu)建(jian)議小孩子(zi)經(jing)常喝乳酸菌(jun)飲(yin)料，一(yi)次(ci)也(ye)不(bu)(bu)要喝太多，避免(mian)影響正常的身體發育。

總之(zhi)，小孩(hai)子(zi)可以(yi)偶爾適量喝(he)一(yi)些乳酸菌飲料(liao)，但注意不要經常喝(he)，每次喝(he)的時(shi)候(hou)還要注意控制(zhi)好(hao)飲用量。實(shi)際上，最適合兒童的還是(shi)白開水、牛奶等(deng)。

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二、兒童乳酸菌飲品多大寶寶可以喝

現在市場(chang)是(shi)的(de)乳(ru)酸菌(jun)飲(yin)料，有一部分是(shi)為兒童設計(ji)的(de)，在口味上很符合(he)(he)寶(bao)寶(bao)的(de)味蕾，但需(xu)要注意的(de)是(shi)，并不是(shi)所有兒童都適(shi)合(he)(he)喝乳(ru)酸菌(jun)飲(yin)料的(de)，如果年齡比較小的(de)話，喝乳(ru)酸菌(jun)飲(yin)品反(fan)而會影響健康。

根據中(zhong)國衛計委發布的(de)(de)《可(ke)(ke)用于(yu)嬰幼兒食(shi)品的(de)(de)菌(jun)(jun)種名單》，7個菌(jun)(jun)種中(zhong)的(de)(de)9個菌(jun)(jun)株可(ke)(ke)以給嬰幼兒食(shi)用，乳酸(suan)菌(jun)(jun)飲品中(zhong)主要(yao)是干酪乳桿菌(jun)(jun)或副干酪乳桿菌(jun)(jun)，這(zhe)兩種菌(jun)(jun)種并(bing)不在規定的(de)(de)適用于(yu)嬰幼兒的(de)(de)菌(jun)(jun)種名單內，因此(ci)太小的(de)(de)寶(bao)寶(bao)不適合喝乳酸(suan)菌(jun)(jun)飲料。那么乳酸(suan)菌(jun)(jun)飲料多(duo)大喝合適呢？

一般來說，如果寶寶要喝乳酸菌飲料的話(hua)，年齡至少要(yao)在3歲以上，并且要(yao)選擇兒(er)童乳酸(suan)菌(jun)飲品(pin)，優先選擇低溫(wen)保(bao)存的，并標明菌(jun)種和活(huo)菌(jun)數量的產品(pin)。