一、冰糖雪梨的功效與作用

日常生活中，很多人都會自己做冰糖雪梨，這種常見的甜品制作比較簡單，味道也很好，對人體還有一些益處，因此很受歡迎，冰糖雪梨的功效作用主要有：

1、清熱止渴，適用于外(wai)感溫熱病毒引起的發熱、傷(shang)津(jin)、口(kou)渴等(deng)癥。

2、滋陰潤肺(fei)、養胃生津，對慢性氣管炎(yan)、百(bai)日咳、慢性咽炎(yan)等病癥有一(yi)定的輔助治療功效(xiao)，常吃冰糖燉(dun)梨，可祛(qu)除痰熱(re)、滋陰潤肺(fei)。

3、清甜可(ke)口、和中止呃(e)，對于因胃(wei)陰(yin)不(bu)足，脾虛失和而見呃(e)逆患者有不(bu)錯的(de)效果，

4、消痰(tan)降火、潤(run)肺涼心(xin)，因為感冒或(huo)上火引起(qi)的咳嗽、痰(tan)多(duo)等癥狀都可以吃冰糖雪梨來(lai)幫(bang)助止(zhi)咳、潤(run)肺。

5、養(yang)護(hu)嗓(sang)子，冰糖雪梨對于嗓(sang)子有一定的保護(hu)和滋養(yang)作用(yong)，很適(shi)合歌唱家(jia)、廣播員、老師等需要頻繁用(yong)嗓(sang)的人群(qun)。

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二、冰糖燉梨治咳嗽嗎

冰糖雪梨(li)治(zhi)咳嗽(sou)有用(yong)嗎(ma)，這是很多朋友(you)都會有的(de)一個(ge)問題(ti)，其實，對于(yu)經常咳嗽(sou)的(de)朋友(you)來說，吃冰糖燉雪梨(li)是不錯的(de)選擇，它對于(yu)治(zhi)療咳嗽(sou)有一定的(de)輔助作用(yong)和功(gong)效。

冰糖具有(you)清熱(re)、祛火、化(hua)痰(tan)的(de)(de)功效(xiao)，雪梨中的(de)(de)維生(sheng)素(su)c可增(zeng)強機體的(de)(de)抵抗力，維生(sheng)素(su)對清除(chu)肺火有(you)一定(ding)的(de)(de)作用(yong)，因此可以用(yong)來輔助(zhu)治療(liao)咳(ke)嗽(sou)；不(bu)過需要(yao)注意的(de)(de)是(shi)，冰糖雪梨是(shi)以食療(liao)的(de)(de)方式來輔助(zhu)治療(liao)感冒的(de)(de)，可以緩(huan)解咳(ke)嗽(sou)的(de)(de)癥狀(zhuang)，但它(ta)并不(bu)是(shi)藥品，無法(fa)根治咳(ke)嗽(sou)，經常咳(ke)嗽(sou)的(de)(de)話(hua)還是(shi)要(yao)找醫生(sheng)看(kan)看(kan)才行。

三、吃冰糖雪梨要注意什么

1、冰糖雪梨雖好，但也不能過量或經常食用，不然容易(yi)造成脾胃虛弱(ruo)、腸(chang)胃不適(shi)等(deng)癥狀(zhuang)。

2、雪梨性寒(han)涼，食用時要(yao)注意避(bi)免與油膩、同屬寒(han)性的(de)其(qi)它(ta)食物同吃。

3、冰(bing)糖(tang)(tang)雪梨是甜品，冰(bing)糖(tang)(tang)、梨子中(zhong)的糖(tang)(tang)分都(dou)很(hen)高，肥胖人士、減肥人群和糖(tang)(tang)尿病患者應(ying)注意避免或少量(liang)食用。