杜仲雄花茶的功效與作用
1、鎮靜安神
杜(du)仲雄花茶(cha)味道清香,而且營養價值極(ji)高,它含有多種(zhong)可以直接作用(yong)于人(ren)類中樞(shu)神經的(de)微量元(yuan)素,能(neng)提(ti)高人(ren)類中樞(shu)神經功能(neng),而且它本身不含茶(cha)多酚,不會對人(ren)類大腦和神經形(xing)成刺激,所以人(ren)們沖泡飲用(yong)以后能(neng)鎮(zhen)靜安(an)神也(ye)能(neng)提(ti)高睡眠質量。
2、預防更年期綜合癥
杜仲雄花茶在(zai)日常生活中最適合那些已(yi)經進入中年(nian)的女性(xing)飲(yin)用,它能(neng)延緩(huan)女性(xing)身(shen)體衰老,而(er)(er)且能(neng)提高女性(xing)子宮(gong)和(he)卵巢功能(neng),并能(neng)調節女性(xing)身(shen)體的內分泌(mi),能(neng)促進身(shen)體內雌激素(su)產生,堅持飲(yin)用能(neng)延緩(huan)更年(nian)期(qi)(qi)出現(xian),而(er)(er)且能(neng)防止更年(nian)期(qi)(qi)綜合癥發生。
3、滋養肌膚
杜仲雄花茶對人類(lei)皮膚還有(you)明顯字樣作用,它(ta)不但能促(cu)進皮膚細(xi)胞再生和繁殖,還能延緩人類(lei)皮膚中膠原(yuan)蛋白的(de)(de)衰(shuai)老,并能促(cu)進人體內心的(de)(de)膠原(yuan)蛋白合成,而膠原(yuan)蛋白又是維(wei)持人類(lei)皮膚健康和增加皮膚彈性的(de)(de)重要成分,所以平時人們多喝杜仲,雄花茶能滋養細(xi)嫩肌膚,減少皺(zhou)紋生成,并能延緩皮膚衰(shuai)老。
4、預防肥胖
平時人(ren)們(men)多喝(he)一些(xie)杜(du)仲雄花茶,還能(neng)預防身體肥(fei)胖,因(yin)為杜(du)仲雄花茶中(zhong)含(han)有的(de)活性成(cheng)分能(neng)降(jiang)低人(ren)體內中(zhong)性脂肪的(de)數量(liang),它還能(neng)加快人(ren)體新陳代(dai)謝,促進(jin)蛋白質合成(cheng),抑制人(ren)體對多余脂肪的(de)吸收,經常飲(yin)用能(neng)預防肥(fei)胖也能(neng)肥(fei)胖人(ren)群的(de)體重慢(man)慢(man)減(jian)輕。
杜仲雄花茶壯陽嗎
杜仲(zhong)雄花(hua)茶中含有豐富的(de)氨(an)基酸(suan)(suan),其中精(jing)氨(an)酸(suan)(suan)含量達(da)2%左右,精(jing)氨(an)酸(suan)(suan)能夠(gou)促進傷口愈合,是(shi)精(jing)子(zi)蛋白組成成分。杜仲(zhong)雄花(hua)茶能顯著改善人體腎功能,保持旺盛的(de)精(jing)力和(he)青春(chun)活力。
杜仲雄花茶的禁忌
陰虛火(huo)旺(wang)人群是需要慎食(shi)或不食(shi)杜仲雄(xiong)花茶(cha)的,這些(xie)人群如果飲用杜仲雄(xiong)花,容易引起不同程度的頭暈、疲倦乏力、上火(huo)。
杜仲雄花茶怎么泡
1、日常(chang)保健(jian),每次(ci)0.5-1克;針(zhen)對某些疾病,建議(yi)每次(ci)1.5-3克。
2、開水沖(chong)泡,2分鐘后即可(ke)品飲。
3、沖泡2-3次后(hou)茶水(shui)顏色變淡即可(ke)將杜仲(zhong)雄(xiong)花茶嚼碎吃(chi)掉,這樣可(ke)最大限度(du)地吸收(shou)杜仲(zhong)雄(xiong)花茶所豐(feng)富的天然活性(xing)成(cheng)分和營養物質。
4、在(zai)泡(煮)杜仲雄花(hua)茶(cha)的(de)時候,可放入1-2顆大(da)棗或山(shan)楂、葛根、五味(wei)子(zi)等,既可增(zeng)加雄花(hua)茶(cha)的(de)效(xiao)果(guo),又可豐富(fu)雄花(hua)茶(cha)的(de)口味(wei)。
杜仲雄花茶一天喝多少
杜(du)仲雄花(hua)茶一天喝兩次為佳,上午一次下午一次。杜(du)仲雄花(hua)茶性平,但(dan)不能天天喝,如果用杜(du)仲雄花(hua)茶保健(jian),每次喝0.8g左右就可以了。