槐米茶的功效與作用

1、美容養顏

槐米茶當中的營養物質非常豐富，同時它有抗(kang)氧(yang)(yang)化(hua)(hua)的因(yin)子(zi)，這(zhe)種抗(kang)氧(yang)(yang)化(hua)(hua)因(yin)子(zi)是(shi)平(ping)時我們(men)一(yi)(yi)些(xie)其(qi)(qi)他食物當中所含(han)的抗(kang)氧(yang)(yang)化(hua)(hua)因(yin)子(zi)300到500倍，所以它是(shi)有非常很(hen)好的美容養顏的功效的。因(yin)此對于女性朋友們(men)，尤其(qi)(qi)是(shi)一(yi)(yi)些(xie)愛美人(ren)士來說，每天堅持(chi)喝上一(yi)(yi)杯槐米茶的話，能夠很(hen)好的調(diao)節我們(men)的皮膚(fu)，起到美容養顏的作用。

2、軟化血管

槐(huai)米茶當中有一(yi)種(zhong)物質叫(jiao)做蘆丁(ding)，大家都(dou)(dou)知道(dao)平時我們一(yi)些(xie)(xie)高血壓都(dou)(dou)需要是攝入(ru)蘆丁(ding)這種(zhong)物質才能(neng)給我們的(de)(de)身體(ti)有所(suo)幫助(zhu)，所(suo)以蘆丁(ding)可以很好的(de)(de)軟化(hua)我們身體(ti)當中的(de)(de)血管(guan)(guan)，讓我們的(de)(de)血管(guan)(guan)保持彈性不再(zai)變脆。因此對(dui)于一(yi)些(xie)(xie)三高人群來(lai)說，多(duo)喝槐(huai)米茶能(neng)夠(gou)保護血管(guan)(guan)。

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3、清涼止血

槐(huai)米(mi)(mi)茶本(ben)身(shen)性寒，它是(shi)(shi)有清涼止(zhi)血的(de)作(zuo)用(yong)的(de)。平時(shi)(shi)(shi)如果我們內火比較(jiao)旺(wang)，舌苔比較(jiao)厚，有口(kou)臭(chou)或者(zhe)是(shi)(shi)容易生瘡(chuang)的(de)時(shi)(shi)(shi)候，就可以喝上(shang)一(yi)些(xie)槐(huai)米(mi)(mi)茶，同時(shi)(shi)(shi)如果有內出血或者(zhe)是(shi)(shi)一(yi)些(xie)外部出血的(de)時(shi)(shi)(shi)候，也通(tong)過喝槐(huai)米(mi)(mi)茶或者(zhe)是(shi)(shi)用(yong)槐(huai)米(mi)(mi)茶抹在傷口(kou)處(chu)起到一(yi)個很好的(de)止(zhi)血的(de)作(zuo)用(yong)。這種茶尤其在炎熱的(de)夏(xia)天喝，還能有解暑的(de)功(gong)效。

槐米茶的禁忌

喝(he)槐米茶可能會讓人(ren)出(chu)現皮炎。這是因為(wei)其中會分(fen)泌出(chu)一種(zhong)感光性的(de)物質，而有些人(ren)對(dui)此會比較(jiao)敏(min)感，當身體(ti)裸露在外的(de)一些部位受到太陽光照(zhao)射的(de)時候，容易出(chu)現日光性皮炎。

正常體質者如果服用過量，也(ye)會損害身體的陽(yang)氣而引起(qi)陽(yang)虛的一系列癥(zheng)狀。

槐米茶可以治痔瘡嗎

槐(huai)米茶是可以治(zhi)療痔瘡的，起到的是止(zhi)血(xue)，加(jia)快痔瘡愈合的功效。

現(xian)代研究(jiu)發現(xian)，槐(huai)米中(zhong)含有蕓香(xiang)苷提(ti)取(qu)及槲皮素，可以修復(fu)脆弱(ruo)的血(xue)(xue)管(guan)，減少毛(mao)細(xi)(xi)血(xue)(xue)管(guan)出血(xue)(xue)，增加毛(mao)細(xi)(xi)血(xue)(xue)管(guan)的彈性，這樣就能給痔(zhi)瘡(chuang)出血(xue)(xue)了，從而(er)加快痔(zhi)瘡(chuang)的愈合(he)。直接將干的槐(huai)米沖(chong)泡飲用(yong)，不僅可以治(zhi)療痔(zhi)瘡(chuang)，對于吐血(xue)(xue)、鼻血(xue)(xue)等(deng)都有一定(ding)的療效。

槐米茶哪些人不適合用

1、脾胃比較虛弱的人

槐米茶的(de)(de)副(fu)作用首先體(ti)現(xian)在脾(pi)胃比(bi)較虛弱的(de)(de)人飲(yin)用之(zhi)后，大便容易變得比(bi)較稀，而(er)且還可能(neng)會(hui)造成(cheng)消(xiao)化不良(liang)的(de)(de)情(qing)況出現(xian)。

2、腎陽虛的人

腎陽虛的人(ren)，在(zai)飲用(yong)槐米茶(cha)之后，還(huan)可能會(hui)出現腰痛、晚上(shang)總是上(shang)廁所，性欲低下的情(qing)況。而有(you)些體(ti)質(zhi)比(bi)較(jiao)好的，如果喝的太多了，也(ye)容易出現不舒服。

3、糖尿病人

患(huan)有糖尿病(bing)的(de)病(bing)人，也不太建議(yi)飲用(yong)槐米茶。

4、孕婦

孕婦(fu)也不能飲用槐米茶，因為其是利滑的產品(pin)，是孕婦(fu)所忌諱的，可能會影響到胎兒的正常發育。

槐米茶孕婦可以喝嗎

建(jian)議孕婦最好(hao)不要喝槐米茶，雖說這種飲品在一定程度上可(ke)以緩解便秘，但是(shi)也正是(shi)因為它具(ju)有瀉(xie)下的作(zuo)用(yong)，多喝可(ke)能(neng)會對(dui)胎兒造成不良的影響(xiang)。建(jian)議女性(xing)在懷(huai)孕期間每(mei)天(tian)適當進(jin)行運動，注意營養的均衡搭配。

槐米茶怎么泡

槐米(mi)茶(cha)的(de)喝(he)法非(fei)常(chang)簡(jian)單(dan)，就像我(wo)們平時泡茶(cha)一樣，直(zhi)接用開水來沖泡就可以了。一般(ban)喝(he)4次左右就可以了。有(you)的(de)還(huan)會加(jia)上大(da)棗、枸杞和蜂蜜等一起(qi)來服用，口味也是相(xiang)當不錯的(de)。

槐米茶和什么搭配

1、槐米地榆茶

功效(xiao)：清(qing)(qing)熱(re)解毒、涼(liang)血止血、清(qing)(qing)肝瀉火。

做法：

①將槐米(mi)、地(di)榆洗凈，瀝干水分；

②將兩者放入(ru)鍋中，倒適量清水；

③用(yong)大(da)火煮(zhu)沸，改用(yong)中小(xiao)火煮(zhu)10~15分鐘；

④倒(dao)入杯中，即可代茶飲用。

2、槐米梔子茶

功效：瀉火除煩、清(qing)熱利濕、清(qing)肝明(ming)目。

做法：

①將槐米、梔子沖洗干(gan)凈(jing)，瀝干(gan)水分；

②將槐米和(he)梔(zhi)子放(fang)入(ru)茶杯中，注入(ru)沸(fei)水；

③蓋上杯(bei)蓋，沖泡8~15分鐘(zhong)；

④攪拌均勻，即可飲用(yong)。

3、槐米菊花茶

功效：清熱解毒、涼血止(zhi)血。

做法：

①將槐米、菊(ju)花用水洗凈，瀝干水分；

②將(jiang)兩者放入鍋中，倒(dao)入適量清水；

③用(yong)大火煮沸(fei)，轉用(yong)中小火煮5~10分鐘；

④倒入(ru)杯中(zhong)，即可飲用。

槐米茶的制作方法

1、收集(ji)(ji)槐米(mi)時選(xuan)取已開(kai)但未全(quan)開(kai)的(de)槐米(mi)，全(quan)開(kai)的(de)槐米(mi)制作(zuo)成槐米(mi)茶后(hou)味道反而淡(dan)，所以采集(ji)(ji)已開(kai)未全(quan)開(kai)的(de)槐米(mi)是(shi)制作(zuo)槐米(mi)茶的(de)關(guan)鍵一步。

2、采集回來的槐米(mi)茶清洗干凈(jing)，然后投入開水(shui)鍋里煮一下，大約(yue)煮10分鐘即可，再撈出來控干水(shui)分。

3、煮好后的槐米(mi)控(kong)干水分后放在通(tong)風(feng)干燥(zao)的地方(fang)晾(liang)曬，避免晾(liang)曬在風(feng)沙大(da)的地方(fang)。

4、晾曬好的槐米(mi)(mi)茶(cha)用鐵鍋(guo)開始炒(chao)(chao)槐米(mi)(mi)茶(cha)，用文火(huo)炒(chao)(chao)槐米(mi)(mi)茶(cha)。炒(chao)(chao)好后(hou)晾涼(liang)即(ji)可裝(zhuang)瓶保存。

5、炒好的(de)槐(huai)米茶最好能密封保存不容易生蟲，在(zai)打開(kai)經常飲用槐(huai)米茶時(shi)要保存在(zai)干凈干燥的(de)容器里。

6、可用開水(shui)直接沖(chong)服槐米(mi)茶，泡水(shui)喝時也可以(yi)搭配(pei)其他食材沖(chong)泡飲用。