槐米茶的功效與作用

1、美容養顏

槐米(mi)茶(cha)當中的(de)營養(yang)物質(zhi)非(fei)常(chang)豐富，同(tong)時它有抗(kang)氧(yang)化(hua)的(de)因(yin)(yin)子(zi)，這種抗(kang)氧(yang)化(hua)因(yin)(yin)子(zi)是(shi)平(ping)時我(wo)們(men)一(yi)(yi)些其(qi)他食物當中所(suo)含(han)的(de)抗(kang)氧(yang)化(hua)因(yin)(yin)子(zi)300到(dao)500倍，所(suo)以它是(shi)有非(fei)常(chang)很好的(de)美容養(yang)顏(yan)(yan)的(de)功效的(de)。因(yin)(yin)此對于女性朋友們(men)，尤其(qi)是(shi)一(yi)(yi)些愛美人(ren)士來(lai)說，每天(tian)堅持(chi)喝上一(yi)(yi)杯槐米(mi)茶(cha)的(de)話，能夠很好的(de)調(diao)節我(wo)們(men)的(de)皮膚，起到(dao)美容養(yang)顏(yan)(yan)的(de)作(zuo)用。

2、軟化血管

槐(huai)米(mi)茶當中有一種(zhong)(zhong)物質叫做蘆(lu)丁，大家都知(zhi)道(dao)平時我(wo)(wo)們一些(xie)高血(xue)壓都需要(yao)是攝(she)入蘆(lu)丁這(zhe)種(zhong)(zhong)物質才能(neng)給我(wo)(wo)們的(de)身體(ti)有所(suo)幫助，所(suo)以蘆(lu)丁可以很好的(de)軟化我(wo)(wo)們身體(ti)當中的(de)血(xue)管，讓我(wo)(wo)們的(de)血(xue)管保持彈(dan)性不再變脆(cui)。因此對(dui)于一些(xie)三高人群(qun)來說，多喝槐(huai)米(mi)茶能(neng)夠保護血(xue)管。

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3、清涼止血

槐(huai)米茶(cha)本身性寒，它是(shi)有清涼止血(xue)(xue)的(de)(de)作用的(de)(de)。平時如果(guo)我們內火(huo)比(bi)(bi)較旺，舌苔比(bi)(bi)較厚(hou)，有口(kou)臭(chou)或(huo)者(zhe)是(shi)容易生瘡(chuang)的(de)(de)時候，就可以喝(he)(he)上一(yi)些槐(huai)米茶(cha)，同(tong)時如果(guo)有內出血(xue)(xue)或(huo)者(zhe)是(shi)一(yi)些外部出血(xue)(xue)的(de)(de)時候，也通過喝(he)(he)槐(huai)米茶(cha)或(huo)者(zhe)是(shi)用槐(huai)米茶(cha)抹(mo)在傷口(kou)處起到一(yi)個(ge)很(hen)好的(de)(de)止血(xue)(xue)的(de)(de)作用。這種茶(cha)尤其在炎熱的(de)(de)夏天(tian)喝(he)(he)，還(huan)能有解暑(shu)的(de)(de)功效。

槐米茶的禁忌

喝槐米茶可(ke)能會(hui)(hui)讓人出現(xian)皮(pi)炎。這(zhe)是因為其中會(hui)(hui)分(fen)泌(mi)出一種感(gan)光(guang)(guang)性(xing)的(de)物(wu)質，而有些人對此會(hui)(hui)比較敏感(gan)，當身(shen)體(ti)裸露在(zai)外的(de)一些部位受到太陽光(guang)(guang)照(zhao)射的(de)時候，容易出現(xian)日光(guang)(guang)性(xing)皮(pi)炎。

正(zheng)常體質(zhi)者如果服用(yong)過量，也會損害身體的陽氣而(er)引(yin)起(qi)陽虛的一系(xi)列(lie)癥狀。

槐米茶可以治痔瘡嗎

槐米(mi)茶是(shi)(shi)可(ke)以(yi)治療痔瘡的，起到的是(shi)(shi)止血，加快(kuai)痔瘡愈合的功(gong)效。

現代研究發現，槐米中含(han)有(you)蕓香苷提取及槲皮素，可以(yi)修復脆(cui)弱的血管(guan)，減(jian)少(shao)毛(mao)細(xi)血管(guan)出血，增加(jia)毛(mao)細(xi)血管(guan)的彈性(xing)，這樣就能給(gei)痔瘡(chuang)出血了，從而加(jia)快痔瘡(chuang)的愈合(he)。直(zhi)接將干的槐米沖泡(pao)飲用，不僅可以(yi)治療(liao)痔瘡(chuang)，對(dui)于吐血、鼻(bi)血等都有(you)一定(ding)的療(liao)效(xiao)。

槐米茶哪些人不適合用

1、脾胃比較虛弱的人

槐米茶的副作用首先體現在脾胃比(bi)較虛弱(ruo)的人飲用之后，大(da)便容易變得比(bi)較稀，而(er)且還可(ke)能會(hui)造成消化不良(liang)的情況出現。

2、腎陽虛的人

腎(shen)陽(yang)虛(xu)的人，在飲用槐(huai)米(mi)茶(cha)之后，還可能會出現腰痛、晚上總是上廁所(suo)，性欲低下的情況。而有些體質比較好的，如果喝的太(tai)多了(le)，也(ye)容易出現不(bu)舒(shu)服。

3、糖尿病人

患有糖(tang)尿病(bing)的病(bing)人，也不太建議飲用槐米茶。

4、孕婦

孕(yun)(yun)婦也不能飲用(yong)槐米茶(cha)，因(yin)為其是(shi)利滑的(de)產品，是(shi)孕(yun)(yun)婦所忌諱(hui)的(de)，可能會影響到胎兒的(de)正常發育。

槐米茶孕婦可以喝嗎

建議孕婦最好不要喝(he)槐(huai)米茶，雖說(shuo)這種飲品在(zai)一定程度上可(ke)以緩解便秘，但是(shi)也正是(shi)因為它(ta)具有瀉下的作用，多喝(he)可(ke)能會對胎兒造成(cheng)不良(liang)的影(ying)響。建議女性在(zai)懷(huai)孕期間(jian)每天(tian)適當(dang)進(jin)行(xing)運動(dong)，注意營(ying)養的均衡搭配。

槐米茶怎么泡

槐米茶的喝法(fa)非(fei)常(chang)簡(jian)單，就(jiu)(jiu)像我們平時泡(pao)茶一(yi)樣(yang)，直接用開水來(lai)(lai)沖泡(pao)就(jiu)(jiu)可(ke)以(yi)了。一(yi)般喝4次左(zuo)右就(jiu)(jiu)可(ke)以(yi)了。有(you)的還(huan)會加上大(da)棗、枸杞和蜂蜜(mi)等一(yi)起來(lai)(lai)服用，口(kou)味(wei)也(ye)是相當(dang)不錯的。

槐米茶和什么搭配

1、槐米地榆茶

功效：清熱解毒、涼血(xue)止血(xue)、清肝瀉火。

做法：

①將(jiang)槐米、地榆洗凈，瀝干水分；

②將(jiang)兩者放入鍋中(zhong)，倒適量清水；

③用(yong)大火煮沸，改用(yong)中小火煮10~15分鐘(zhong)；

④倒入杯中(zhong)，即可代(dai)茶飲用。

2、槐米梔子茶

功效：瀉火除煩(fan)、清熱(re)利濕、清肝明目。

做法：

①將(jiang)槐米、梔子(zi)沖洗干(gan)(gan)凈，瀝干(gan)(gan)水分；

②將槐米和(he)梔子放入茶杯(bei)中，注入沸(fei)水；

③蓋(gai)上(shang)杯蓋(gai)，沖(chong)泡(pao)8~15分(fen)鐘；

④攪拌均勻，即可飲(yin)用。

3、槐米菊花茶

功效(xiao)：清熱(re)解毒、涼血(xue)止血(xue)。

做法：

①將槐米、菊(ju)花用水洗凈(jing)，瀝干水分；

②將(jiang)兩者放入鍋中，倒入適量清水；

③用(yong)大(da)火煮沸，轉用(yong)中小火煮5~10分鐘；

④倒(dao)入杯中，即可飲用。

槐米茶的制作方法

1、收集槐米(mi)時選取已(yi)開但未全開的槐米(mi)，全開的槐米(mi)制作成槐米(mi)茶(cha)后(hou)味道反而淡(dan)，所以采集已(yi)開未全開的槐米(mi)是(shi)制作槐米(mi)茶(cha)的關(guan)鍵一(yi)步。

2、采集回來的槐米茶清洗干凈，然后投入開水(shui)鍋里煮一下(xia)，大約煮10分(fen)鐘即可(ke)，再撈出來控干水(shui)分(fen)。

3、煮好(hao)后(hou)的槐(huai)米控干水分后(hou)放(fang)在(zai)通風干燥的地(di)方(fang)晾曬，避免晾曬在(zai)風沙大(da)的地(di)方(fang)。

4、晾(liang)曬好的槐(huai)米(mi)(mi)茶用(yong)鐵鍋(guo)開始炒(chao)槐(huai)米(mi)(mi)茶，用(yong)文(wen)火炒(chao)槐(huai)米(mi)(mi)茶。炒(chao)好后晾(liang)涼即可裝瓶保存。

5、炒(chao)好(hao)的槐米(mi)茶最好(hao)能密封保存不容(rong)易生蟲(chong)，在(zai)打開(kai)經常飲用(yong)槐米(mi)茶時(shi)要保存在(zai)干凈干燥的容(rong)器里。

6、可(ke)(ke)用(yong)開水直(zhi)接沖(chong)(chong)服槐(huai)米茶，泡(pao)水喝時(shi)也可(ke)(ke)以搭配(pei)其他食材(cai)沖(chong)(chong)泡(pao)飲用(yong)。