一、寶寶能吃核桃粉嗎
核(he)桃粉是一種富含豐(feng)富營養的食(shi)品,對人(ren)體(ti)(ti)健(jian)康很有好處(chu),很多人(ren)都會吃(chi)核(he)桃粉來強身健(jian)體(ti)(ti),那(nei)么嬰兒可以(yi)吃(chi)核(he)桃粉嗎?
一(yi)般來說,當(dang)寶(bao)寶(bao)長到一(yi)定的年紀(ji)是(shi)(shi)可以吃(chi)核(he)(he)桃(tao)粉的,核(he)(he)桃(tao)含(han)有大量營養,對寶(bao)寶(bao)的大腦(nao)發育有很大的幫助(zhu),不(bu)(bu)過(guo)寶(bao)寶(bao)還沒長牙,不(bu)(bu)能直接(jie)吃(chi)核(he)(he)桃(tao),吃(chi)核(he)(he)桃(tao)仁打成的核(he)(he)桃(tao)粉也是(shi)(shi)一(yi)樣的,很有營養。不(bu)(bu)過(guo)需(xu)要(yao)(yao)注意的是(shi)(shi),嬰兒(er)吃(chi)核(he)(he)桃(tao)粉一(yi)般是(shi)(shi)添(tian)加在輔食里,不(bu)(bu)直接(jie)沖(chong)泡給(gei)寶(bao)寶(bao)喝,主要(yao)(yao)是(shi)(shi)因(yin)為核(he)(he)桃(tao)粉含(han)油脂較多,而寶(bao)寶(bao)的腸胃(wei)又比較脆弱(ruo),因(yin)此不(bu)(bu)要(yao)(yao)添(tian)加太(tai)多,以免吃(chi)太(tai)多的話損傷脾(pi)胃(wei)功能。
二、嬰兒多大可以吃核桃粉
核(he)桃(tao)(tao)粉(fen)(fen)口感(gan)香甜,營養豐(feng)富,而且對寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)大(da)腦發育和身體(ti)健康都有一定的(de)幫(bang)助,因(yin)此很多(duo)家長會(hui)給嬰(ying)兒輔食(shi)里添加(jia)一些核(he)桃(tao)(tao)粉(fen)(fen),不(bu)過并不(bu)是所(suo)有的(de)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)都能吃核(he)桃(tao)(tao)粉(fen)(fen)的(de),寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)多(duo)大(da)能吃核(he)桃(tao)(tao)粉(fen)(fen)呢?
由(you)于嬰幼兒的(de)腸胃(wei)消化(hua)能力(li)尚未(wei)發育(yu)健全,因此寶(bao)寶(bao)吃(chi)核(he)桃粉不是(shi)沖泡(pao)飲用的(de),而(er)是(shi)添加在(zai)輔(fu)食里,因此當寶(bao)寶(bao)能開始吃(chi)嬰兒輔(fu)食的(de)時候,就可以給寶(bao)寶(bao)吃(chi)核(he)桃粉了,一般是(shi)在(zai)6個月-1歲左右就可以了,在(zai)這之前還是(shi)只吃(chi)母(mu)乳或(huo)奶粉比較好。
三、嬰兒輔食核桃粉的做法
核桃粉很有營養(yang),添(tian)加在嬰兒輔食(shi)里(li)對寶寶來說是比(bi)較不錯的,能促進(jin)大腦(nao)發育(yu),提高抵抗力(li),那么核桃粉怎么做成嬰兒輔食(shi)呢?
1、嬰兒核桃牛奶
在沖(chong)泡(pao)牛奶的(de)時候,往里面(mian)加少量核桃粉,然后用熱水(shui)沖(chong)泡(pao)制(zhi)作成(cheng)核桃牛奶,給寶寶喝是很不錯(cuo)的(de)。
2、核桃粉輔食粥
大米和糯米淘(tao)洗干凈后(hou),放入(ru)鍋(guo)中或電飯煲里煮(zhu)粥,蒸煮(zhu)半(ban)小(xiao)時左(zuo)右,打開放入(ru)少量(liang)的核桃粉,再煮(zhu)10分鐘左(zuo)右,盛出稍涼就可以喂(wei)給寶寶吃了。
3、核桃黑芝麻糊
黑芝麻和核桃炒熟(shu)后(hou),放入(ru)料理機中(zhong),研磨成(cheng)碎狀,放入(ru)碗中(zhong),加入(ru)提前泡好(hao)的(de)大米和適量的(de)水(shui)磨芝麻糊即(ji)可。