一、甩脂機的正確使用方法
1、將甩脂機取(qu)出,取(qu)出甩脂機的(de)電(dian)源,將電(dian)源線接(jie)口(kou)與(yu)甩脂機接(jie)口(kou)插上(shang),將兩(liang)個電(dian)源接(jie)頭連接(jie)。
2、然(ran)后將甩脂機放在地(di)上(shang),人(ren)站(zhan)上(shang)去(qu)。
3、點擊一(yi)個電源開關圖標(biao)的(de)按鈕也(ye)就(jiu)是控(kong)制板(ban)上第(di)一(yi)個鍵,系統默(mo)認(ren)的(de)時間是20分鐘(zhong),系統會自(zi)動(dong)切(qie)換震動(dong)幅度的(de)大小,第(di)一(yi)次(ci)使用(yong)建(jian)議(yi)使用(yong)自(zi)動(dong)的(de)方式,不同的(de)震動(dong)幅度切(qie)換,身(shen)體(ti)適應性要強一(yi)些。
4、在自動(dong)按(an)(an)鈕的(de)下方有一個手型(xing)的(de)圖標按(an)(an)鈕,點(dian)擊這個圖標按(an)(an)鈕系統由自動(dong)運行切換(huan)為(wei)手動(dong)運行,點(dian)擊后顯示器會(hui)顯示從自動(dong)變(bian)為(wei)手動(dong)。
5、點擊(ji)手動后可以點擊(ji)“+”“-”來(lai)實(shi)現震(zhen)動幅度(du)大小(xiao)的控(kong)制,有9個檔位可供選(xuan)擇,按照(zhao)身體的適(shi)應程度(du)進行調節,建議第一次使用不要開得太大。
6、紅外線下方是加(jia)熱(re)按鈕,點擊加(jia)熱(re)按鈕后會發熱(re),更好的達到(dao)甩脂的目的,最(zui)好隔(ge)著衣服使用以(yi)免對皮膚造成不(bu)適。
7、點擊紅外(wai)線(xian)按鈕,即系統在運行過程(cheng)中會產生紅外(wai)線(xian),據產品介紹紅外(wai)線(xian)可以松(song)弛(chi)皮膚加快新(xin)陳(chen)代謝等(deng)作(zuo)用。
8、最(zui)后就是定(ding)時(shi)(shi)按鈕了,通過點(dian)擊定(ding)時(shi)(shi)按鈕來(lai)設置系統運行的(de)時(shi)(shi)間。
二、使用抖脂機要注意什么
甩脂機作為一(yi)種健身器材,在使(shi)用的時候除了要注(zhu)意正(zheng)確的使(shi)用方法,還有(you)一(yi)些需要注(zhu)意的事項,甩脂機使(shi)用注(zhu)意事項主要有(you):
1、甩脂機的按摩(mo)腰(yao)帶主動程序(xu)是十分鐘(zhong),如果你(ni)需要(yao)在同(tong)(tong)(tong)一時間按摩(mo)不同(tong)(tong)(tong)的部(bu)位(wei),建議最好用(yong)(yong)手控程序(xu)挑(tiao)選,最好不要(yao)在同(tong)(tong)(tong)一個(ge)部(bu)位(wei)接連運用(yong)(yong)超過二十分鐘(zhong)。同(tong)(tong)(tong)時還要(yao)注意的是,也不要(yao)在高(gao)溫(wen)度和(he)高(gao)濕度的環境下使用(yong)(yong)甩脂機。
2、不要在(zai)餐前餐后一小(xiao)時使用(yong)甩(shuai)脂機,這是危險行為,可能會(hui)導致(zhi)身體不適(shi),出(chu)現(xian)不易消化腹部疼痛的癥狀。在(zai)使用(yong)甩(shuai)脂機時,腰帶的長(chang)度調節要調到適(shi)合自(zi)己的腰圍,不要勒太(tai)緊。
3、如果(guo)在使用(yong)甩脂機時間過長時出(chu)現發熱現象,應該(gai)馬上中止使用(yong)。等到機器冷卻或溫(wen)度達到安全(quan)狀態(tai)時,才可以再次使用(yong)。
4、甩脂(zhi)機的(de)電(dian)線,插頭以及(ji)變壓(ya)器(qi)損壞時,請(qing)勿使(shi)(shi)用。不要(yao)讓不懂得(de)使(shi)(shi)用的(de)人打(da)開甩脂(zhi)機,要(yao)把甩脂(zhi)機放在小孩無可觸碰到的(de)地方,避免出現不必要(yao)的(de)麻煩。
5、使用腰(yao)帶甩脂機時,建(jian)議穿著衣服(fu)使用,因為每(mei)個人皮膚不同,對外界的影(ying)響反應都是不一樣的。
6、在(zai)使(shi)用(yong)過程中如若出現任(ren)何不適,應當馬(ma)上停止使(shi)用(yong)甩脂機。
7、經期女性不可使用甩脂機:特殊時期的經期女性,請勿使用甩脂機。因為甩脂機那高頻率的劇烈震動,可能會導致經期量減少,痛經或經期延長等,嚴重的甚至是閉經。再者,經期使用甩脂機,可能還會導致子宮下垂,子宮內膜異位,甚至是不孕不育。經(jing)期使用甩(shuai)脂機,可能還會導致(zhi)身體免疫力下降,所(suo)以(yi),經(jing)期的女性(xing)們,禁止使用甩(shuai)脂機!