一、明目茶可以恢復視力嗎
明(ming)目(mu)茶就(jiu)是(shi)(shi)(shi)讓(rang)眼(yan)(yan)睛起(qi)到(dao)一個明(ming)亮的(de)作(zuo)(zuo)用。通(tong)常明(ming)目(mu)茶是(shi)(shi)(shi)多種茶葉和中藥材(cai)放(fang)在一起(qi)組(zu)成,主要有枸杞(qi),桑葚,決明(ming)子,菊花等(deng),從中醫的(de)角度就(jiu)是(shi)(shi)(shi)養肝明(ming)目(mu),益(yi)腎健(jian)脾。清肝明(ming)目(mu)茶只對眼(yan)(yan)睛起(qi)保(bao)健(jian)作(zuo)(zuo)用,不(bu)能(neng)恢復視(shi)力。明目茶不能從根本上解決(jue)視力下(xia)降(jiang)(jiang)的問題(ti),如果(guo)得了眼病(bing),引起視力的下(xia)降(jiang)(jiang),最好(hao)的方法還是要(yao)去(qu)醫院(yuan)的眼科就診,查(cha)明病(bing)因,去(qu)除病(bing)因和對(dui)癥治(zhi)療(liao)。
二、清肝明目茶配方有哪些
1、薔薇果明目茶
配(pei)方(fang):薔薇果、杭白菊各5克,干百(bai)合10克、月(yue)桂(gui)葉2~3片。
做(zuo)法:將(jiang)三種材(cai)料(liao)各(ge)5g,放入茶(cha)壺。加入熱開水沖泡。加入適量的蜂蜜或冰(bing)糖,即可飲用(yong)。
功效(xiao):清(qing)毒(du)敗火(huo),明目潤(run)腸(chang)。薔薇果,含有豐富的維(wei)他命C,具(ju)(ju)有養顏美容的功效(xiao),使(shi)氣(qi)色(se)光(guang)彩紅潤(run)、調節(jie)生理機能、減少疲勞感(gan)。杭白菊具(ju)(ju)有養肝明目、清(qing)心、補腎、健(jian)(jian)脾和胃(wei)、潤(run)喉、生津(jin)。百合花具(ju)(ju)有潤(run)肺(fei),清(qing)火(huo),安神的功效(xiao)。月桂(gui)葉抗病毒(du)作用(yong)健(jian)(jian)胃(wei)理氣(qi)。
2、清熱明目茶
配方:生地、麥冬(dong)、菊花(hua)(hua)、金(jin)銀花(hua)(hua)。
做法:將生地、麥冬、菊花(hua)、金銀花(hua)一同(tong)加入(ru)茶(cha)壺內(nei),用沸(fei)水沖泡后,悶上20分鐘左右,就(jiu)可以(yi)飲用了(le)。
功效:清熱解毒 滋陰明目。
3、枸杞菊花決明子茶
配(pei)方:枸杞子5克(ke)、菊花5克(ke)、決(jue)明子5克(ke)。
做法(fa):枸(gou)杞子(zi)(zi)、菊花、決明子(zi)(zi)適(shi)量,滾水沖泡(pao)服用。
功效(xiao):具有養肝明(ming)目、肝胃積(ji)熱的功效(xiao)。常用于眼睛干澀(se)、頭暈(yun)、口干口苦、血虛有肝熱的患者。
4、決明子茶
配方:決明子 10克、菊花(hua)5克、山楂15克。
做法(fa):決明子略(lve)搗碎后,加入菊花(hua)、山(shan)楂,以沸(fei)水沖洗,加蓋(gai)燜(men)約 30分鐘,即可飲用。
功效:主(zhu)治(zhi)頭部暈眩(xuan),目昏干澀,視力(li)減退。
5、石斛杞菊湯
配方(fang):石斛、枸杞子(zi)、女(nv)貞子(zi)各(ge)15g,菊花10g。
做法:煎湯飲。
功效:以(yi)石斛、菊花養(yang)陰清熱(re)、明(ming)目(mu)。枸杞子(zi)(zi)、女貞子(zi)(zi)補養(yang)肝腎。用于肝腎陰虛(xu),目(mu)昏眼花,視力減退。
6、山楂金銀菊茶
配方:生山楂5g、金銀花(hua)2g、菊花(hua)3g。
做法:沸(fei)水沖泡(pao)、泡(pao)淡(dan)為止。
功效:金銀花(hua)清(qing)(qing)熱解毒,涼散風(feng)熱,菊花(hua)有(you)散風(feng)清(qing)(qing)熱,平肝明目的(de)(de)作(zuo)用(yong),用(yong)于(yu)風(feng)熱感冒、頭(tou)痛眩暈等,這個(ge)配(pei)方不(bu)僅能(neng)起(qi)到清(qing)(qing)熱解毒的(de)(de)作(zuo)用(yong),還能(neng)起(qi)到化淤消(xiao)脂,健腦明目的(de)(de)功效,頭(tou)昏腦脹時(shi)喝上一杯效果會非常不(bu)錯。
7、菊花普洱茶
配方:菊花5-6朵、普洱茶(cha)葉適量(依喜好增(zeng)減)。
做法:先將(jiang)茶(cha)葉(xie)放入水中,第一泡以熱水沖3-5分鐘后(hou)倒掉,再(zai)將(jiang)花(hua)放入,加(jia)水煮5-10分鐘即可。
功效:養肝消(xiao)脂(zhi)、促進消(xiao)化、祛痰瀉熱、明目清神(shen)。
8、五味細芽茶
配方(fang):細芽(ya)茶9克(ke),黃芩60克(ke),川芎30克(ke),白(bai)芷15克(ke),荊芥12克(ke)。
做法:共(gong)研細末,每服(fu)6-9克,茶開水沖泡(pao)。
功效:用于(yu)風(feng)熱上攻(gong),頭目昏重等。
9、夏季明目茶
配(pei)方:桑葉、菊花、谷(gu)精草、密蒙花各6克。
做法(fa):泡(pao)茶飲(yin)用。
功效:有疏散風熱、清肝明目(mu)之效。宜于急性結膜炎(yan)、風熱目(mu)赤腫痛、頭脹痛者。
10、夏枯草桑葉茶
配方:夏枯草(cao)15克(ke)(ke)(ke)(ke),桑葉10克(ke)(ke)(ke)(ke),野菊花15克(ke)(ke)(ke)(ke),山(shan)梔子(zi)15克(ke)(ke)(ke)(ke),綿茵陳15克(ke)(ke)(ke)(ke),溪黃(huang)草(cao)15克(ke)(ke)(ke)(ke),車(che)前子(zi)10克(ke)(ke)(ke)(ke),黃(huang)芩10克(ke)(ke)(ke)(ke)。
做法:上(shang)述材料混(hun)勻后,每次(ci)取(qu)10~15克(ke),沸水沖(chong)泡飲用。
功(gong)效:清肝瀉火,明(ming)目止渴。適合用于肝膽濕熱證:頭脹痛,煩(fan)躁(zao)易怒,眼屎多,口苦,眼睛紅或癢(yang)或流淚,睡眠(mian)差,大便(bian)硬或爛(lan),小便(bian)黃,舌苔(tai)黃厚。
三、明目茶配方用什么菊花
經常用電腦的人用杭白(bai)菊(ju)(ju)(ju)(ju)最好(hao),白(bai)菊(ju)(ju)(ju)(ju)花(hua)(hua)(hua)比(bi)黃菊(ju)(ju)(ju)(ju)花(hua)(hua)(hua)好(hao),它是屬(shu)于(yu)黃山(shan)貢菊(ju)(ju)(ju)(ju),療效以及(ji)味道方面都(dou)要比(bi)黃菊(ju)(ju)(ju)(ju)花(hua)(hua)(hua)要好(hao)。杭白(bai)菊(ju)(ju)(ju)(ju)有(you)清火明目(mu)的作用。特別是現在(zai)有(you)一(yi)種(zhong)胎(tai)菊(ju)(ju)(ju)(ju),就是花(hua)(hua)(hua)蕾將開(kai)未開(kai)的菊(ju)(ju)(ju)(ju)花(hua)(hua)(hua)。不光效果(guo)好(hao),而且泡出來的形狀佳。如果(guo)喜歡甜味,還可以在(zai)菊(ju)(ju)(ju)(ju)花(hua)(hua)(hua)茶中加(jia)點冰糖。