一、減肥訓練營的價格

減肥(fei)訓練營一般(ban)都(dou)在一二線城市才會開(kai)展的起(qi)來(lai)。所以這個價格一般(ban)都(dou)會在5000以上。如果要專業私教，起碼13000以上。減肥訓練營是根據你的訓練周期來決定價格，具體費用你要去減肥訓練營談，中長期的都要上萬元。

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二、如何選擇減肥訓練營

1、看訓(xun)練(lian)營(ying)的規模和環(huan)境

雖然現在(zai)有不(bu)(bu)少減(jian)肥(fei)訓(xun)練(lian)(lian)營(ying)(ying)，不(bu)(bu)過(guo)想要(yao)成為(wei)最好(hao)的(de)(de)減(jian)肥(fei)訓(xun)練(lian)(lian)營(ying)(ying)，對規模與環境的(de)(de)要(yao)求還是比較高的(de)(de)。一般來(lai)說專業的(de)(de)減(jian)肥(fei)訓(xun)練(lian)(lian)營(ying)(ying)要(yao)具有一定的(de)(de)規模，在(zai)基(ji)礎設施以及設備上也(ye)(ye)要(yao)充足，從而能夠保障(zhang)提供不(bu)(bu)同的(de)(de)減(jian)肥(fei)服務和指導。能夠形成良好(hao)的(de)(de)減(jian)肥(fei)氛圍，對參與到減(jian)肥(fei)中的(de)(de)人來(lai)說也(ye)(ye)能夠有更多自(zi)信和動(dong)力。

很多減肥營為了壓縮成本，聘請的教練經驗不夠也不專業，健身課程不科學，健身餐的質量得不到保障，健身設施和住宿環境嚴重影響訓練效果和休息。最終非但沒能成功減重，還可能傷及身體。所以，選擇減肥訓練營，一定要選擇正規的、大型的，有長期減肥訓練基礎資質(zhi)，尤其是能夠提(ti)供(gong)簽(qian)約減重保障服(fu)務的訓練營，切(qie)勿單一通過費用多少來選(xuan)擇。

2、看(kan)訓練(lian)營的方案和計劃

減肥是(shi)一定要有計劃(hua)和方(fang)(fang)案的，參(can)加減肥的人(ren)都(dou)是(shi)想要能(neng)夠(gou)(gou)(gou)盡快地(di)將自己身(shen)(shen)上的贅(zhui)肉減掉(diao)，那么(me)對訓(xun)練(lian)(lian)營(ying)(ying)來(lai)說就要能(neng)夠(gou)(gou)(gou)根(gen)據不同人(ren)的身(shen)(shen)體情況來(lai)進行不同的方(fang)(fang)案制(zhi)訂了。在選擇(ze)訓(xun)練(lian)(lian)營(ying)(ying)的時(shi)候就要考慮(lv)到這一點，看看是(shi)否(fou)能(neng)夠(gou)(gou)(gou)提供量身(shen)(shen)定制(zhi)服務，是(shi)否(fou)能(neng)夠(gou)(gou)(gou)提供更多健(jian)康指導，讓減肥的人(ren)士(shi)們能(neng)夠(gou)(gou)(gou)堅持下去。

每個人的(de)(de)(de)體質都不同，其所屬的(de)(de)(de)肥(fei)胖體質、身(shen)體潛(qian)在的(de)(de)(de)減(jian)(jian)肥(fei)風險、適合的(de)(de)(de)有(you)效減(jian)(jian)肥(fei)運動、相(xiang)應的(de)(de)(de)減(jian)(jian)肥(fei)食物都各(ge)不相(xiang)同，各(ge)有(you)講(jiang)究，對癥下藥才是(shi)減(jian)(jian)肥(fei)成(cheng)功(gong)的(de)(de)(de)關鍵。比如現(xian)在很火(huo)的(de)(de)(de)美(mei)趣(qu)訓練(lian)營，就有(you)提供基因(yin)(yin)檢(jian)測(ce)服務，其它訓練(lian)營則沒有(you)，基因(yin)(yin)檢(jian)測(ce)結(jie)果可以幫助大家了解自己身(shen)體的(de)(de)(de)肥(fei)胖原(yuan)因(yin)(yin)、潛(qian)藏的(de)(de)(de)肥(fei)胖風險，健身(shen)教練(lian)可以因(yin)(yin)此制定更(geng)加針對性(xing)的(de)(de)(de)減(jian)(jian)肥(fei)健康方(fang)案。

3、看(kan)訓(xun)練營(ying)的價格(ge)和(he)服務(wu)

在選擇訓練營的(de)時候要(yao)對比好服務項目和價(jia)格，看(kan)看(kan)性價(jia)比高(gao)不高(gao)，是否值得這個減肥(fei)價(jia)格，保(bao)障自己的(de)減肥(fei)效(xiao)益(yi)。