壯陽類滋補藥材

1、海馬

海馬是(shi)一種經濟(ji)價值較(jiao)高(gao)的(de)名貴中藥(yao)，具(ju)有強(qiang)身健體、補腎壯(zhuang)陽、舒筋(jin)活絡、消炎止(zhi)痛、鎮靜安神、止(zhi)咳平喘等藥(yao)用功能

2、蛤蚧

蛤蚧(jie)為較(jiao)常用中藥(yao)，始載于“開(kai)寶本草”，原(yuan)動物只有(you)一種。有(you)補(bu)肺腎，益精血，止咳定喘的功效(xiao)。

3、肉蓯蓉

肉蓯蓉具(ju)有(you)益精(jing)血、補腎(shen)(shen)助陽(yang)、滑腸通便的功效，對治療腎(shen)(shen)虛患者，補陽(yang)滋陰都一定(ding)作用，適用于男子陽(yang)痿(wei)，女子不(bu)孕，腰膝冷(leng)痛，血枯便秘等癥(zheng)。

4、菟絲子

菟絲子具(ju)有補腎(shen)益精(jing)、明目(mu)、止瀉(xie)、固胎的功效(xiao)，適用于(yu)腰膝酸(suan)痛，滑精(jing)，小便不禁，目(mu)暗不明，脾腎(shen)虛(xu)瀉(xie)等癥狀，治腎(shen)虛(xu)體弱，包括陰虛(xu)陽虛(xu)，但較常(chang)用于(yu)補腎(shen)陽、治脾腎(shen)皆虛(xu)。

5、仙茅

仙茅具有溫補(bu)(bu)腎(shen)陽，強壯筋(jin)骨的功效(xiao)，主要(yao)針對補(bu)(bu)腎(shen)陽，強筋(jin)骨，散寒(han)濕等癥(zheng)狀(zhuang)，適用于(yu)陽痿(wei)精(jing)(jing)冷(leng)(leng)，腰(yao)膝冷(leng)(leng)痛，風濕關節炎，慢性腎(shen)炎，遺(yi)精(jing)(jing)、小便(bian)失禁(jin)，心腹(fu)冷(leng)(leng)氣癥(zheng)狀(zhuang)的人(ren)群。

補腎類滋補藥材

1、枸杞子

枸杞不僅(jin)具有(you)補腎的(de)功(gong)效(xiao)，其明目(mu)(mu)、養(yang)肝(gan)、強(qiang)筋骨、去疲勞的(de)作用也(ye)十(shi)分(fen)顯著。另外人們(men)經常食用枸杞，可以改善體質虛寒(han)、性冷淡(dan)、便秘、失眠、貧血(xue)、掉頭(tou)發等(deng)癥狀(zhuang)。《本草經疏(shu)》中也(ye)說：“枸杞子，為肝(gan)腎真(zhen)陰不足(zu)，勞乏內熱補益之(zhi)(zhi)要藥，老(lao)人陰虛者十(shi)之(zhi)(zhi)七八，故(gu)服(fu)食家為益精明目(mu)(mu)之(zhi)(zhi)上品(pin)。”

2、鹿茸

鹿(lu)茸含激素、膠(jiao)質(zhi)、磷酸(suan)鈣、碳酸(suan)鈣等(deng)，具有(you)補腎(shen)(shen)，益精血，強(qiang)筋(jin)骨功效。對(dui)腎(shen)(shen)陽不足，精血虧虛(xu)的陽痿早泄有(you)很好的效果。對(dui)于女(nv)士出現(xian)宮冷不孕，小便頻數等(deng)癥(zheng)狀時(shi)也(ye)(ye)可以適量食用(yong)。其中參(can)茸三腎(shen)(shen)粉、龜齡集、龜齡丸等(deng)，鹿(lu)茸均為主要成分(fen)，也(ye)(ye)有(you)雄性激素樣作(zuo)用(yong)，可增(zeng)(zeng)進性腺功能，增(zeng)(zeng)強(qiang)機體(ti)代(dai)謝，消除疲勞。

3、海參

海(hai)參(can)里面含有豐富的(de)精氨酸(suan)、鋅、酸(suan)性(xing)粘多(duo)糖、海(hai)參(can)素等(deng)活性(xing)物(wu)質，對于改善男女的(de)腎(shen)臟功能有強效(xiao)。可以改善腦、性(xing)腺(xian)神經功能傳導，減緩性(xing)腺(xian)的(de)衰(shuai)老(lao)，激發雌激素，抑(yi)制排卵(luan)和刺激宮縮(suo)。食用(yong)海(hai)參(can)補腎(shen)要按照(zhao)療程食用(yong)，堅(jian)持早(zao)晚各吃一個海(hai)參(can)，可以改善腎(shen)虛，性(xing)冷淡等(deng)癥狀。不管(guan)是(shi)煲湯(tang)還是(shi)熬粥都會(hui)有很(hen)好的(de)效(xiao)果。

4、冬蟲夏草

冬蟲夏草是一種平補陰陽的名貴藥材，有補腎和補肺、滋養腎氣作用。對由于腎虛引起的腰膝酸痛，久咳虛喘等都具有改善作用。冬蟲夏草雖然是一種副作用很少的滋補品，但直接用于方劑者不多。凡腎虛者最宜用蟲草配合肉類如豬瘦肉、雞肉或鴨肉，甚至新鮮胎盤等共燉，成為補益食品，更為有益。【詳細】

補氣血滋補藥材

1、當(dang)歸

中(zhong)醫(yi)認(ren)為(wei)，當歸味(wei)甘(gan)而厚，甘(gan)入脾，厚養血，具(ju)有補血的功效(xiao)。某書中(zhong)記載：“當歸，其味甘而重，故專(zhuan)能補血(xue)(xue)，其氣輕而辛(xin)，故又能行(xing)血(xue)(xue)，補中有(you)動，行(xing)中有(you)補，誠血(xue)(xue)中之氣藥(yao)(yao)，補血(xue)(xue)中之圣藥(yao)(yao)也。”由(you)此(ci)可見，當歸的補血效果可見一斑。

2、甘(gan)草(cao)

甘草(cao)為豆科多年生草(cao)本植物甘草(cao)的根(gen)及根(gen)莖，以質(zhi)堅實而重，皮(pi)細而緊有柚(you)溝，斷面黃白色，粉多、味甜，嚼之纖(xian)維少者為佳;內含甘草(cao)甜素(su)、甘草(cao)素(su)、異(yi)甘草(cao)素(su)、甘草(cao)甙、異(yi)甘草(cao)甙等，動物實(shi)驗(yan)證明甘草(cao)素(su)具有(you)腎(shen)上腺(xian)皮質激(ji)素(su)樣作用和抗炎(yan)、抗變態反應作用;此(ci)外，尚具有(you)鎮咳，鎮痛(tong)，抗(kang)驚厥作用。

中(zhong)醫認為，其性平，味(wei)甘，功能補脾(pi)和中(zhong)，緩急(ji)止(zhi)痛，潤(run)肺止(zhi)咳(ke)，解毒(du)(du)，調和諸藥，適用于(yu)脾(pi)胃虛弱(ruo)，脘腹(fu)疼痛，咳(ke)嗽(sou)，心(xin)悸(ji)，瘡瘍腫毒(du)(du)，中(zhong)毒(du)(du)等(deng)癥。

3、白(bai)術

白術(shu)為菊根多(duo)年生草本植物白術(shu)的根莖，以(yi)浙江出(chu)產的白術(shu)為最好，為健脾益氣的主要藥物;內含揮發油，油中主要成(cheng)分為蒼術(shu)醇(chun)和蒼術(shu)酮，含有(you)維生素A類物(wu)質，有保護肝臟，降低(di)血糖(tang)，增強體力(li)等作(zuo)用(yong);能促進胃腸液分泌，有(you)增(zeng)強(qiang)消化功能的作(zuo)用(yong)，有(you)明顯而持久的利尿作(zuo)用(yong)及(ji)升高血細胞效應。