壯陽類滋補藥材

1、海馬

海馬是一種經濟價值(zhi)較(jiao)高的(de)名貴中藥(yao)，具有強身健體、補腎(shen)壯陽、舒(shu)筋活絡、消炎止(zhi)痛(tong)、鎮靜安神、止(zhi)咳平(ping)喘等(deng)藥(yao)用功(gong)能

2、蛤蚧

蛤蚧為較(jiao)常用(yong)中藥，始載于“開寶本草(cao)”，原動物只(zhi)有(you)一種。有(you)補(bu)肺腎，益精血，止咳定喘(chuan)的功效。

3、肉蓯蓉

肉(rou)蓯蓉具有益精血、補腎助陽、滑(hua)腸通便的功(gong)效，對治療腎虛患者，補陽滋陰(yin)都(dou)一定作用，適(shi)用于男子陽痿，女子不(bu)孕，腰膝(xi)冷痛，血枯(ku)便秘等(deng)癥。

4、菟絲子

菟絲(si)子具有補(bu)腎益(yi)精(jing)、明(ming)目(mu)、止瀉(xie)、固胎的功效，適(shi)用于腰膝酸痛，滑(hua)精(jing)，小(xiao)便不(bu)(bu)禁，目(mu)暗不(bu)(bu)明(ming)，脾腎虛瀉(xie)等癥狀，治(zhi)腎虛體弱(ruo)，包括陰虛陽(yang)(yang)虛，但較常用于補(bu)腎陽(yang)(yang)、治(zhi)脾腎皆虛。

5、仙茅

仙茅具有溫補腎陽，強壯筋(jin)骨(gu)的(de)功效(xiao)，主要(yao)針對補腎陽，強筋(jin)骨(gu)，散(san)寒(han)濕等癥狀(zhuang)(zhuang)，適(shi)用于陽痿精冷(leng)(leng)，腰膝(xi)冷(leng)(leng)痛，風濕關節炎(yan)，慢性腎炎(yan)，遺精、小便失禁(jin)，心腹冷(leng)(leng)氣(qi)癥狀(zhuang)(zhuang)的(de)人群。

補腎類滋補藥材

1、枸杞子

枸杞(qi)不僅具(ju)有(you)補腎(shen)的功效，其明目(mu)、養(yang)肝、強筋骨(gu)、去疲勞的作用(yong)也十(shi)分顯著(zhu)。另外人們經常(chang)食用(yong)枸杞(qi)，可以改(gai)善體質虛(xu)寒、性(xing)冷淡、便秘(mi)、失眠、貧血、掉(diao)頭發等癥狀。《本(ben)草經疏》中也說：“枸杞(qi)子(zi)，為(wei)肝腎(shen)真陰不足，勞乏內熱(re)補益之(zhi)要藥，老人陰虛(xu)者(zhe)十(shi)之(zhi)七八，故服食家為(wei)益精明目(mu)之(zhi)上品。”

2、鹿茸

鹿(lu)茸(rong)含(han)激(ji)素、膠(jiao)質、磷酸鈣、碳酸鈣等(deng)，具有補腎(shen)(shen)，益精(jing)(jing)血，強筋骨功效(xiao)。對(dui)腎(shen)(shen)陽不(bu)足(zu)，精(jing)(jing)血虧虛的陽痿早(zao)泄(xie)有很好的效(xiao)果。對(dui)于(yu)女士(shi)出現(xian)宮冷不(bu)孕，小便頻數等(deng)癥狀時(shi)也可以適量食用。其中(zhong)參茸(rong)三(san)腎(shen)(shen)粉(fen)、龜齡(ling)(ling)集、龜齡(ling)(ling)丸等(deng)，鹿(lu)茸(rong)均為(wei)主(zhu)要成分，也有雄性(xing)激(ji)素樣作用，可增進性(xing)腺(xian)功能，增強機體代謝，消除(chu)疲勞。

3、海參

海參里面含有(you)豐富的精氨酸(suan)(suan)、鋅、酸(suan)(suan)性粘多糖、海參素(su)等(deng)(deng)活性物質(zhi)，對于改善男女的腎臟(zang)功(gong)(gong)能有(you)強效。可(ke)以改善腦、性腺(xian)神經功(gong)(gong)能傳導，減緩性腺(xian)的衰老，激(ji)發雌激(ji)素(su)，抑(yi)制排卵和刺激(ji)宮縮。食用海參補腎要按照(zhao)療程(cheng)食用，堅持早晚(wan)各吃一個海參，可(ke)以改善腎虛，性冷淡等(deng)(deng)癥狀。不(bu)管(guan)是煲(bao)湯還是熬粥都會有(you)很好(hao)的效果(guo)。

4、冬蟲夏草

冬蟲夏草是一種平補陰陽的名貴藥材，有補腎和補肺、滋養腎氣作用。對由于腎虛引起的腰膝酸痛，久咳虛喘等都具有改善作用。冬蟲夏草雖然是一種副作用很少的滋補品，但直接用于方劑者不多。凡腎虛者最宜用蟲草配合肉類如豬瘦肉、雞肉或鴨肉，甚至新鮮胎盤等共燉，成為補益食品，更為有益。【詳細】

補氣血滋補藥材

1、當歸

中醫(yi)認為(wei)，當(dang)歸(gui)味甘而(er)厚(hou)(hou)，甘入脾(pi)，厚(hou)(hou)養血，具有(you)補血的功效。某書中記載：“當歸，其(qi)味甘而重，故專能(neng)補(bu)血，其(qi)氣輕而辛，故又(you)能(neng)行血，補(bu)中有動，行中有補(bu)，誠血中之氣藥(yao)，補(bu)血中之圣藥(yao)也。”由此(ci)可見(jian)(jian)，當歸的補血效果(guo)可見(jian)(jian)一斑。

2、甘草

甘草為(wei)豆科多(duo)年生(sheng)草本(ben)植物甘草的根及根莖，以質堅實而重(zhong)，皮細而緊有柚溝，斷面黃白色(se)，粉多(duo)、味(wei)甜(tian)，嚼之纖維(wei)少者為(wei)佳;內含甘(gan)(gan)(gan)草甜素(su)、甘(gan)(gan)(gan)草素(su)、異甘(gan)(gan)(gan)草素(su)、甘(gan)(gan)(gan)草甙(dai)、異甘(gan)(gan)(gan)草甙(dai)等，動物實驗證明甘(gan)(gan)(gan)草素(su)具(ju)有腎上(shang)腺皮質激素(su)樣作用和(he)抗(kang)炎、抗(kang)變態反應(ying)作用;此外(wai)，尚具(ju)有(you)鎮咳，鎮痛，抗驚厥(jue)作(zuo)用。

中醫認為，其性平，味甘，功能補脾和(he)中，緩急止痛，潤肺止咳，解毒，調和(he)諸(zhu)藥，適用于(yu)脾胃虛弱，脘腹疼痛，咳嗽，心悸(ji)，瘡瘍腫毒，中毒等癥。

3、白術

白(bai)術(shu)為(wei)菊(ju)根(gen)(gen)多(duo)年生(sheng)草(cao)本(ben)植物白(bai)術(shu)的(de)根(gen)(gen)莖，以浙江出產的(de)白(bai)術(shu)為(wei)最(zui)好，為(wei)健脾益氣的(de)主要藥物;內含揮發油，油中主(zhu)要成分為(wei)蒼術醇和蒼術酮，含有維生素A類物質，有保(bao)護(hu)肝臟，降低(di)血糖，增強體力(li)等作(zuo)用;能促進胃(wei)腸液分泌，有增(zeng)強消化功能的(de)作(zuo)用，有明顯而(er)持久(jiu)的(de)利(li)尿作(zuo)用及升(sheng)高(gao)血細胞效應。