熟三七怎么做

生三(san)七在(zai)鐵鍋中炒制(zhi)、燉藥(yao)膳都是熟(shu)用，熟(shu)三(san)七的炮(pao)制(zhi)一般(ban)通過汽蒸(zheng)、油炸(zha)方(fang)式。說白(bai)一些，熟(shu)三(san)七就是經過炮(pao)制(zhi)或(huo)者加(jia)熱(re)熟(shu)化(hua)的三(san)七。

三七粉生吃的功效與作用

三七粉生吃的(de)(de)主要功效是止(zhi)血(xue)(xue)(xue)化瘀、活血(xue)(xue)(xue)鎮痛、止(zhi)嘔和胃、預防(fang)癌癥、保護腸(chang)胃、抗血(xue)(xue)(xue)栓(shuan)、美(mei)容養顏、預防(fang)心腦血(xue)(xue)(xue)管疾病(bing)的(de)(de)作(zuo)用。適合(he)日常需要降(jiang)(jiang)血(xue)(xue)(xue)糖(tang)、降(jiang)(jiang)血(xue)(xue)(xue)脂、降(jiang)(jiang)血(xue)(xue)(xue)壓、想要美(mei)容養顏的(de)(de)人群食用。

該圖片由注冊用戶"溫暖·生活家"提供，版權聲明反饋

三七粉熟吃的功效與作用

三(san)七分熟(shu)吃(chi)的(de)主(zhu)要功效(xiao)是(shi)補(bu)血的(de)養血，因為熟(shu)三(san)七粉可以促進血紅細胞的(de)生成和轉化，因此補(bu)血效(xiao)果很好。適合血虛(xu)血虧(kui)、身體虛(xu)弱、食欲(yu)不(bu)振(zhen)、神經衰弱、過度疲勞、失血、貧血等的(de)人群(qun)食用。

三七粉生吃怎么吃

三七粉(fen)生(sheng)吃可以直接(jie)用溫開水沖服(fu)，若忍受不了三七粉(fen)的苦味的話，可以選擇(ze)用牛(niu)奶沖服(fu)，蜂蜜(mi)水沖服(fu)、黃(huang)酒(jiu)沖服(fu)等具(ju)有一定掩蓋三七粉(fen)味道(dao)的食(shi)用方式。

三七粉熟吃怎么吃

三(san)(san)(san)(san)七(qi)粉熟吃應該先(xian)將(jiang)三(san)(san)(san)(san)七(qi)榨碎，倒入(ru)油(you)中，炸至三(san)(san)(san)(san)七(qi)表面(mian)棕黃，然后將(jiang)三(san)(san)(san)(san)七(qi)瀝干，用(yong)料理機打磨成粉。這樣的三(san)(san)(san)(san)七(qi)粉就是熟三(san)(san)(san)(san)七(qi)粉，可以(yi)直接用(yong)水沖(chong)服食(shi)用(yong)，也(ye)可以(yi)將(jiang)熟三(san)(san)(san)(san)七(qi)粉放(fang)在雞湯(tang)、排(pai)骨湯(tang)中食(shi)用(yong)。

三七粉生吃吃多少

三七粉生吃用量需要(yao)依據自身的體質情況和需求確定，因此(ci)三七(qi)粉生(sheng)吃(chi)需要(yao)在(zai)中醫(yi)醫(yi)師的指導(dao)確認食用量(liang)(liang)，一般的食用量(liang)(liang)在(zai)1到3克，一天(tian)食用2次(ci)，每天的最大(da)食(shi)用量不超過9克。

三七粉熟吃吃多少

三七粉熟吃一次食用5到10克(ke)。 若(ruo)是直接用水沖服食(shi)用，則一次食(shi)用5克，10天左右食(shi)用一次(ci)，若是放(fang)(fang)在(zai)雞湯或(huo)者是排骨湯中(zhong)食(shi)用，可(ke)以(yi)一次(ci)放(fang)(fang)10克(ke)，7天或者10天(tian)食用(yong)一次。

三七粉生吃和熟吃的吃法和作用

1、生吃

服用(yong)方法(fa)：溫開水或(huo)蜂(feng)蜜(mi)水送服三(san)七粉或(huo)咀嚼三(san)七切(qie)片。

輕微冠心病

癥狀：多見(jian)于中(zhong)老(lao)年(nian)人，常伴有胸(xiong)(xiong)悶、胸(xiong)(xiong)痛、心悸(ji)等癥。

建議：每日(ri)早(zao)晚(wan)吞服生(sheng)三七粉或(huo)咀(ju)嚼三七切(qie)片2次，每(mei)次1~2克可增強冠狀(zhuang)動脈血流(liu)量，降低(di)動脈壓(ya)，減少心肌耗氧量，使癥狀(zhuang)得到緩解。

輔助降三高

建議：患者可于飯前服用(yong)生三七(qi)粉每次(ci)1克(ke)，每日3次，療程1~2月，針對(dui)高血(xue)脂(zhi)(zhi)癥狀(zhuang)能有效降低(di)患者血(xue)脂(zhi)(zhi)質(zhi)及膽固醇濃度(du)；針對(dui)高血(xue)壓(ya)癥狀(zhuang)能擴張血(xue)管具有降壓(ya)作用(yong)，并且三七對(dui)糖代謝還有雙(shuang)向(xiang)調(diao)節的作用(yong)。

美白祛斑

三七(qi)對氣滯血瘀引起的(de)斑效(xiao)果很(hen)好(hao)，也(ye)是(shi)用其活(huo)血功效(xiao)。

建議：每天3-5克生三(san)七(qi)粉，用(yong)溫水或者牛奶調服(fu)。除了食(shi)用(yong)三(san)七(qi)粉，也可以結(jie)合(he)做超細三(san)七(qi)粉面膜，祛斑效果(guo)更加明顯。

胃、十二指腸潰瘍

生三七的止血功(gong)能(neng)可有效治療各類消化系統出血性疾病。

建議：每日吞服(fu)三(san)七粉2次，每次2克，連(lian)服10天，可(ke)促進(jin)(jin)潰瘍局部血液循環，消除潰瘍及(ji)周圍組織的(de)炎癥，促進(jin)(jin)胃、十(shi)二指腸黏膜再生，加快修復。

咯血

建議：每日口服(fu)2~3克生三七粉，每日2~3次可有效(xiao)控制(zhi)由支氣管擴(kuo)張、肺結核(he)及(ji)肺膿腫等呼吸系統(tong)疾病(bing)引發的咯血(xue)量。

跌打損傷

癥狀：一(yi)般外(wai)傷（如跌打(da)損傷、骨折(zhe)）

建議：可吞服生三七粉，每次2克，每日(ri)2次，連服5~7天(tian)，可止血(xue)化(hua)瘀、消腫(zhong)鎮痛。

2、熟吃

三七熟用(yong)重在補(bu)血療虛，熟吃三七能促進(jin)各類(lei)血細胞(bao)分裂生長(chang)、增加數(shu)目，促進(jin)骨(gu)髓(sui)細胞(bao)增殖和釋放，增加骨(gu)髓(sui)紅細胞(bao)的數(shu)量和活動(dong)，促進(jin)造血。如用(yong)于傷(shang)后補(bu)血、產后補(bu)血等效(xiao)果非常顯(xian)著。

熟三(san)七粉的正(zheng)確吃法(fa)有哪(na)些？

熟吃三七(qi)粉(fen)的側重點是(shi)補血，如用(yong)于傷后補血、產后補血等效果非常顯(xian)著，《本(ben)草綱(gang)目拾遺》中記載:“人參(can)補氣第(di)一，三(san)七(qi)（田(tian)七(qi)）補血(xue)第(di)一”。熟三(san)七(qi)粉(fen)的(de)吃法(fa)主要以做成(cheng)藥膳食用，比如(ru)燉(dun)雞、燉(dun)排骨(gu)等，也可以將(jiang)田(tian)七(qi)粉(fen)加(jia)工(gong)成(cheng)熟三(san)七(qi)粉(fen)，直接(jie)服(fu)用。加(jia)工(gong)方法(fa)如(ru)下(xia)：

1、將田三七用食用油(you)炸成微黃（別炸的(de)太焦），弄干后(hou)打成粉既是熟(shu)三粉了。注(zhu)意：炸田七的(de)油(you)最好是雞油(you)，能保存(cun)更久，或(huo)者每次加工少一點(dian)，用完(wan)再說。

2、切片服用，將三七用適量水泡一下，讓其充分吸收水分，然后用蒸籠蒸軟（10-15分鐘），用刀切片后晾干(gan)就好了。