冬天帶寶寶外出注意

1、一定(ding)要給寶(bao)寶(bao)穿上貼身衣褲

柔軟的棉(mian)內衣不(bu)僅可(ke)以吸汗，而且還能讓(rang)空氣(qi)保留在皮膚周圍(wei)，因此阻斷了(le)體熱丟失，不(bu)易使寶(bao)寶(bao)受涼生病。

2、穿(chuan)衣要適(shi)量(liang)，不要穿(chuan)得太多(duo)

如果穿(chuan)得太多(duo)，寶寶一(yi)旦活(huo)動便會出汗不止，衣服被汗液濕透(tou)，反而由此著涼(liang)。6個月(yue)以內(nei)的(de)(de)寶寶寒冷天(tian)外出時還是(shi)(shi)應該注意多(duo)穿(chuan)衣。判斷寶寶穿(chuan)的(de)(de)多(duo)少是(shi)(shi)否合適，可(ke)經常摸摸他的(de)(de)小(xiao)手和(he)小(xiao)腳，只要不冰涼(liang)就說明他們的(de)(de)身體是(shi)(shi)暖(nuan)和(he)的(de)(de)。

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3、給寶寶一件輕薄的小棉服

棉服(fu)既擋(dang)風又保暖(nuan)(nuan)，要比多穿幾件厚衣(yi)(yi)服(fu)都(dou)御寒，而且活動靈巧方便。而厚外衣(yi)(yi)沒有更多的吸收容納暖(nuan)(nuan)空氣的空間，擋(dang)風尚(shang)還可以，但御寒保暖(nuan)(nuan)則就比小(xiao)棉服(fu)差多了。

4、絨衣絨褲不(bu)要貼身反(fan)穿

絨衣絨褲通常采用(yong)起絨針織布制作而成，反而柔(rou)軟、蓬(peng)松(song)、保暖性很(hen)好，如果反面穿著(zhu)，這些絨毛(mao)很(hen)快會(hui)因汗液和皮(pi)脂的緣(yuan)故，變得(de)黏(nian)結、發硬，若是洗(xi)滌(di)時再用(yong)力搓揉，就(jiu)會(hui)使(shi)這種情況更為(wei)加重，保暖作用(yong)因此而減弱。

5、保(bao)持寶寶的襪子干爽

襪子潮濕會使(shi)寶寶的腳底發涼(liang)，反射(she)性地引(yin)起呼吸道抵抗力下降而(er)易(yi)患上感冒。寶寶一生下來(lai)就要穿襪子，在(zai)冬天(tian)應選用(yong)純羊毛或純棉(mian)質地，并對腳部皮膚有(you)養(yang)護(hu)作用(yong)的襪子。

6、鞋子面料要溫暖，大(da)小要合適

鞋子稍(shao)稍(shao)寬松一些(xie)，質地為全棉。穿起(qi)來(lai)很柔軟，這樣(yang)，鞋子里就(jiu)會儲留(liu)較多的(de)靜止(zhi)空氣而具有(you)良好的(de)保暖性。

7、要給寶寶頭上戴帽子(zi)

帽子的厚度(du)要隨氣溫降低(di)而加厚，但(dan)不(bu)要給寶寶選(xuan)用有毛邊的帽子，因為它會刺激寶寶皮膚。此外(wai)，患有濕疹的寶寶不(bu)要戴毛絨(rong)帽子，以(yi)免引起(qi)皮炎，應該戴軟布做成(cheng)的帽子。

冬天孕婦外出注意

1、選擇(ze)合適的防滑(hua)鞋

雨雪天氣時(shi)(shi)，空間比(bi)較潮濕，所以地(di)面、墻壁都比(bi)較滑(hua)，孕婦出現(xian)前一(yi)定(ding)要(yao)選(xuan)擇(ze)合適的(de)鞋子。選(xuan)擇(ze)合腳不易脫落、鞋底(di)最好有防(fang)滑(hua)紋的(de)鞋子。鞋要(yao)柔軟，彈性(xing)良好又能防(fang)水，這是(shi)最理想的(de)了(le)。另外，孕婦在走(zou)路(lu)時(shi)(shi)，特別是(shi)上、下臺階時(shi)(shi)，一(yi)定(ding)要(yao)注意一(yi)步一(yi)步地(di)走(zou)穩，不可急急忙忙。

2、注(zhu)意保暖以防涼感(gan)冒(mao)

雨(yu)雪天(tian)，氣溫(wen)會(hui)比(bi)平時有下降，而(er)(er)孕婦(fu)對(dui)天(tian)氣的(de)(de)(de)冷(leng)熱度是比(bi)較(jiao)敏(min)感的(de)(de)(de)，很容易(yi)(yi)感冒，所(suo)以一定要注意保暖措施(shi)。可以選擇打傘(san)，或是穿(chuan)具有防(fang)水功能的(de)(de)(de)外套，這(zhe)樣就(jiu)算有些(xie)雨(yu)水滴身上也不(bu)會(hui)濕(shi)透(tou)里(li)面(mian)的(de)(de)(de)衣服。但是注意也不(bu)能一味地穿(chuan)多(duo)，因為孕婦(fu)容易(yi)(yi)疲倦、穿(chuan)的(de)(de)(de)太(tai)多(duo)容易(yi)(yi)出(chu)汗(han)，而(er)(er)且身上的(de)(de)(de)汗(han)水不(bu)能及時擦干，一會(hui)就(jiu)變成冰冷(leng)的(de)(de)(de)汗(han)水，這(zhe)樣更容易(yi)(yi)引起孕婦(fu)感冒。

3、避開交通高(gao)峰期

如(ru)果(guo)(guo)外(wai)出(chu)時(shi)條件允許(xu)的(de)話，可以(yi)請家人(ren)或親朋好友開車送你，這(zhe)樣一(yi)來(lai)可以(yi)盡(jin)量(liang)減(jian)少在雨雪天(tian)里(li)步行的(de)距離;另外(wai)，遇到身體不(bu)舒服也能(neng)及時(shi)得(de)到照顧或者(zhe)送醫。如(ru)果(guo)(guo)條件限制只能(neng)搭(da)乘公共(gong)交(jiao)通(tong)，請盡(jin)量(liang)避開高峰期，因(yin)為雨雪天(tian)公交(jiao)車一(yi)般都(dou)會(hui)比較(jiao)平時(shi)更(geng)擠一(yi)些(xie)，而且大家都(dou)急著上車容易(yi)發生相互(hu)擠壓的(de)事情(qing)(qing)，這(zhe)對孕婦來(lai)說(shuo)是很危險的(de)事情(qing)(qing)。

4、回家后合理(li)護(hu)理(li)

雨(yu)雪天對孕(yun)婦來說，能不出行是(shi)盡量(liang)不外(wai)出。如果是(shi)因(yin)為很(hen)重要的事(shi)情(qing)必須外(wai)出時，應(ying)該(gai)盡量(liang)減少在外(wai)的時間，忙(mang)完后盡快回(hui)家，喝點熱湯(tang)，換(huan)換(huan)衣服，洗(xi)個澡，然后放松心情(qing)，好(hao)好(hao)地休息一會兒，別讓自己太勞累。

冬天老人外出注意

1、根據身體(ti)情(qing)況量(liang)力(li)而行(xing)

如果老年人身體狀況良好，在天氣晴好的可以到戶外(wai)做適(shi)量運動、休閑、散步(bu)；如有(you)老年人哮喘、傷(shang)風(feng)感(gan)冒、風(feng)濕等病癥，應(ying)避(bi)免外(wai)出。

2、做好(hao)準(zhun)備工作

一(yi)旦決定(ding)出行，要做好出行前的準備工作，衣帽(mao)、手套、口罩、拐杖、防滑鞋要一(yi)應俱(ju)全。

3、帶好藥物

冬(dong)季外(wai)出，除上述要做好準備工作外(wai)，還(huan)應當準備急(ji)救(jiu)小藥(yao)包(bao)，里面放些急(ji)救(jiu)藥(yao)品，以應急(ji)之(zhi)需。

行人雪天出行注意

1、穿防滑鞋

走路是最好穿(chuan)防滑保暖(nuan)的(de)(de)鞋子，雪地里有的(de)(de)腳印的(de)(de)地方踩得很結實(shi)，已經結冰了，這樣的(de)(de)地面很滑，盡量不要(yao)踩，繞著點(dian)走。

2、遠離大樹

在路(lu)邊大(da)樹附近行(xing)走(zou)時要注意(yi)，如(ru)果聽到有異(yi)響，盡快遠(yuan)離，有些樹枝承受不了積壓的大(da)雪就(jiu)會斷裂。

3、穿(chuan)著鮮艷(yan)服飾

下雪會影響司機的視線(xian)，看(kan)不(bu)清道路上的情況，所以行人盡量不(bu)要穿白色(se)或(huo)者(zhe)淺灰(hui)色(se)的衣服，應該(gai)選擇紅色(se)等色(se)彩鮮艷(yan)的外套，這樣容易被發(fa)現，司機能夠(gou)及時(shi)采取措施。

4、過馬路要小心

當道路被大雪覆蓋的時候，人行橫道也不安全，這時過馬路一定要看清左右方向來往的車輛，某些平時能夠正常通過的情形也不安全了，必須有足夠長的距離供司機控制住汽車，在確保安全的情況下通過；有的小朋友戴了帽子，為了圍(wei)巾(jin)，把(ba)耳朵也包了起來(lai)，影響了聽力，有可能聽不(bu)清汽車(che)的聲音(yin)，忽視了正在靠近的汽車(che)；行人撐傘不(bu)要(yao)遮住(zhu)眼睛，走路不(bu)要(yao)只盯著路面(mian)，還要(yao)注意前方以(yi)及左右(you)方向的來(lai)車(che)。

冬季雨天出行注意

1、做(zuo)好防雨措施

下雨(yu)(yu)天(tian)出門最先要做好的(de)就是防(fang)(fang)雨(yu)(yu)措(cuo)施。人的(de)性(xing)格決(jue)定(ding)了人永遠都(dou)喜(xi)歡陽光，而討厭濕漉漉陰暗的(de)環境。所(suo)以，下雨(yu)(yu)天(tian)出門時，我們能夠做到的(de)就是準備好雨(yu)(yu)衣、雨(yu)(yu)鞋和雨(yu)(yu)傘，防(fang)(fang)止身(shen)體(ti)被雨(yu)(yu)水淋(lin)到，影響身(shen)體(ti)健康(kang)。

2、避免觸(chu)電傷害

如果有積(ji)水，請千(qian)萬要(yao)遠(yuan)離路燈(deng)桿，以防出現電(dian)路浸泡(pao)后漏電(dian)。

一旦發現電線斷(duan)落在(zai)水中，千(qian)萬(wan)不(bu)(bu)要自(zi)行處(chu)理，應當立(li)即在(zai)周圍做好(hao)標記(ji)，及時(shi)報警，警察會趕來處(chu)理好(hao)。如果電線恰巧斷(duan)落在(zai)自(zi)己附近地面，先不(bu)(bu)要驚慌失措(cuo)，更不(bu)(bu)能撒(sa)腿(tui)就跑，此時(shi)應單腿(tui)跳躍離開現場。

3、不要(yao)遮擋住自己的視線

風雨中(zhong)，很多人為了不讓雨水濺到身(shen)上(shang)，會(hui)把雨傘傾斜，有時還會(hui)擋到自己(ji)的視(shi)線，這樣走在路上(shang)，很容易被來往的電動車(che)絆(ban)倒，也很容易撞到其他(ta)人，得(de)不償失。

冬季大風天出行注意

1、避開“狹長通道

因為狹(xia)長通道會形(xing)成“狹(xia)管效(xiao)應(ying)”，風力在(zai)通道中會加大，從而給行進中的(de)行人(ren)帶(dai)來(lai)一定的(de)危險。

2、不要在廣告牌(pai)和老樹下長期逗留

有(you)的廣告牌由(you)于安裝不(bu)牢，在強大風(feng)(feng)力的作用下有(you)可能(neng)倒(dao)塌；而一些老樹上于已經枯(ku)死，根基不(bu)牢，也有(you)可能(neng)在大風(feng)(feng)天氣中斷裂(lie)，對行人造(zao)成危險。

3、要注意盡量少騎(qi)自行車

因為在大(da)風天(tian)氣中(zhong)，順風或逆風雖不會(hui)對騎(qi)車造成(cheng)(cheng)太大(da)危險，但是一旦側風向騎(qi)行(xing)，有(you)可能被大(da)風刮(gua)倒，造成(cheng)(cheng)身體(ti)損傷。

4、做好(hao)防(fang)護(hu)工(gong)作

要注意攜(xie)帶口罩、紗巾等(deng)防塵用品，以免沙塵對眼睛和(he)呼吸道系統造成損傷。