一、獼猴桃汁怎么榨好喝
獼猴桃是(shi)一種很好吃(chi)的水果,除了直接吃(chi)以(yi)外,很多人(ren)會(hui)選擇(ze)把它榨成果汁(zhi)喝,那(nei)么(me)獼猴桃汁(zhi)怎(zen)么(me)榨呢?
1、準備材料:獼猴(hou)桃2-3個,蜂(feng)蜜、檸檬(meng)汁、涼開水、碎(sui)冰(bing)適量(liang)。
2、獼猴桃(tao)去皮,切(qie)成小塊后倒入(ru)榨汁(zhi)機中,再加入(ru)適量的涼開水(shui),打(da)成果汁(zhi)。
3、將(jiang)獼猴(hou)桃汁倒出,加入(ru)蜂蜜、檸(ning)檬汁攪勻(yun),投入(ru)碎冰即可,如果不(bu)喜歡,不(bu)加也(ye)可以,看自己的口味
二、獼猴桃和什么榨汁好喝
獼(mi)猴桃(tao)不光可以單獨(du)榨(zha)汁(zhi),和別的水(shui)果一起榨(zha)汁(zhi)也是(shi)很(hen)好吃(chi)的,適合搭配榨(zha)成獼(mi)猴桃(tao)汁(zhi)的水(shui)果有(you):
1、黃瓜獼猴桃汁
材(cai)料:黃瓜(gua)一(yi)根、獼猴桃二只、涼白開300ml。
做法:黃瓜洗凈切斷備用,獼猴桃去皮切片備用。將黃瓜、獼猴桃放入榨汁機內,加(jia)入(ru)涼白開水。開動榨汁檔即(ji)(ji)可,取出時加(jia)入(ru)適量(liang)的蜂蜜(mi)拌勻即(ji)(ji)可飲(yin)用(yong)。
2、獼猴桃蜂蜜汁
材料:獼(mi)猴桃2個(ge)、蜂蜜(mi)1湯勺、涼開水(shui)100克。
做(zuo)法:獼(mi)猴(hou)桃洗凈(jing)去(qu)皮切塊,將獼(mi)猴(hou)桃、蜂蜜和水放進(jin)破壁機。按果汁鍵約2分(fen)鐘停止工(gong)作后,倒出即可飲用。
3、獼猴桃蘋果汁
材料:蘋果(guo)1個、獼(mi)猴桃1個、涼開水100克。
做法:蘋(pin)果(guo)洗(xi)凈(jing)去核切塊,獼(mi)猴桃(tao)去皮切塊。將蘋(pin)果(guo)、獼(mi)猴桃(tao)、涼開水放進(jin)破(po)壁機。按果(guo)汁鍵約2分鐘停止(zhi)工作后(hou),倒出即可飲用。
4、奇異果西瓜汁
材料:奇異(yi)果3個、西瓜一(yi)塊、蜂蜜,
做法:將原料準備好,奇異果去皮切成小塊,跟蜂蜜一起(qi)放入(ru)料理機打(da)成汁,同樣(yang)將西(xi)瓜(gua)挖出(chu)瓤,去籽后加(jia)蜂蜜一起(qi)打(da)成汁。將奇(qi)異果汁和(he)西(xi)瓜(gua)汁輪流倒(dao)進杯(bei)子(zi)里,上面加(jia)點奇(qi)異果果肉(rou)或者西(xi)瓜(gua)果肉(rou)。
5、獼猴桃雪梨汁
材(cai)料:獼猴桃(tao)、雪梨
做法:將獼猴桃(tao)和雪梨去(qu)皮后切成小(xiao)塊(kuai)待用,將原汁機開并置于(yu)正轉,從進(jin)料口(kou)投入(ru)果料。用推桿(gan)推進(jin),果汁和果渣分別流入(ru)杯(bei)中,可以根據個(ge)人喜好(hao)決定(ding)要不要加入(ru)蜂蜜即可飲用。
三、獼猴桃汁的功效
獼猴桃(tao)(tao)(tao)(tao)可是(shi)(shi)“美(mei)容圣(sheng)果”,獼猴桃(tao)(tao)(tao)(tao)含(han)有大(da)量(liang)(liang)的(de)美(mei)顏元(yuan)素,是(shi)(shi)女性特別(bie)不錯的(de)一種養顏水果,獼猴桃(tao)(tao)(tao)(tao)汁(zhi)含(han)有大(da)量(liang)(liang)的(de)維(wei)生素和礦物質,吃起來有點酸甜的(de)味(wei)道,同時也特別(bie)的(de)有營養,常吃獼猴桃(tao)(tao)(tao)(tao)汁(zhi)相信你的(de)皮膚一定(ding)很(hen)好。獼猴桃(tao)(tao)(tao)(tao)汁(zhi)含(han)有大(da)量(liang)(liang)的(de)抗(kang)氧化劑,同時還(huan)具有抗(kang)炎、抗(kang)過(guo)敏的(de)功效(xiao)。
四、獼猴桃汁懷孕能喝嗎
獼猴桃中富(fu)含(han)葉酸(suan),葉酸(suan)是(shi)一種水溶(rong)性B族維他(ta)命(ming),對(dui)細(xi)胞的分裂生長(chang)及核酸(suan)、氨基(ji)酸(suan)、蛋(dan)白質的合(he)成起著(zhu)重要的作用(yong),是(shi)胎兒生長(chang)發育不(bu)(bu)(bu)可缺少的營養素。因此孕婦(fu)可經(jing)常喝一些獼猴桃汁(zhi),解渴好喝,是(shi)夏日(ri)清(qing)涼必(bi)備品,不(bu)(bu)(bu)過需要注意的是(shi),不(bu)(bu)(bu)要和牛奶(nai)同食,不(bu)(bu)(bu)然(ran)不(bu)(bu)(bu)但(dan)會(hui)影響(xiang)消化(hua)吸收(shou),還會(hui)使(shi)人出現腹(fu)脹、腹(fu)痛、腹(fu)瀉。
五、獼猴桃榨汁不能跟什么一起吃
我們都知道獼(mi)猴桃(tao)是一種營(ying)養(yang)(yang)非(fei)常豐富(fu)(fu)的食(shi)品。不過(guo)富(fu)(fu)含營(ying)養(yang)(yang)并不代表他適合每個人(ren)吃。中醫認為,獼(mi)猴桃(tao)性寒,脾胃虛寒者應(ying)慎(shen)食(shi)。除此(ci)之外,獼(mi)猴桃(tao)和螃蟹、胡蘿卜(bu)及動物內臟(zang)等不能一起吃,因為獼(mi)猴桃(tao)含有的某些營(ying)養(yang)(yang)成分與它(ta)們搭配食(shi)用時會(hui)產生(sheng)不適。