【番石榴汁】番石榴汁怎(zen)么(me)榨好(hao)喝(he)？番石榴汁的功(gong)效與作用

番石榴汁好喝嗎

番石榴原產于福建，后被移植到臺灣，經過臺灣人民的精心培育，番石榴在臺灣已經是非常重要的水果了。番石榴在臺灣當地有著非常多的品種，造型口感均有所不同。也因為臺灣人對番石榴的喜愛，還將它制成果汁，遠銷國外，成為全(quan)球(qiu)熱賣的飲品之一。

番石榴汁怎么榨好喝？

1、番石榴蘋果汁

材料(liao)：番(fan)石(shi)榴(liu)、蘋果、冷(leng)開水、蜂(feng)蜜

做法：番石榴、蘋果洗凈，取番石榴的1/3，蘋果的1/2，分別切成小塊。將切好的番石榴塊和蘋果塊一同放入榨汁機中，加入適量冷開水。待蘋果和番石榴都榨成汁水以后，盛入杯中，根據個人口味加入適量蜂蜜，即可飲用。也可以放入冰箱中冷藏后飲用，會更清爽可口。

2、芭樂梅酒飲

材料：番石(shi)榴一個，青梅酒適量(liang)，涼開(kai)水(shui)適量(liang)，冰塊若干。

做法(fa)： 番石榴洗凈切塊，放入(ru)榨汁機中，加適量冷開水(shui)，榨汁。在(zai)杯中放入(ru)幾塊小(xiao)冰塊，倒入(ru)青梅酒，再將榨好的果汁倒入(ru)。用勺子輕(qing)輕(qing)攪(jiao)拌(ban)一下(xia)就可(ke)以引用了。

番石榴汁的功效

1、防治口臭

用番石榴籽煎汁后(hou)含漱(shu)，可以防治(zhi)口臭和扁(bian)桃體炎。

2、止瀉殺菌

果皮(pi)為(wei)強力治(zhi)痢藥，有(you)收斂作(zuo)用。番石榴皮(pi)內(nei)含有(you)番石榴根皮(pi)堿(jian)，對痢疾、傷寒、結(jie)核、綠膿(nong)桿(gan)菌等和各種皮(pi)膚(fu)真菌有(you)抑制作(zuo)用。

3、生津止渴

鮮食(shi)番石榴(liu)果具(ju)有(you)生(sheng)津(jin)解渴、解酒排毒的作用。

4、美化肌膚

臉色蒼白的人(ren)可將番石榴洗(xi)凈后(hou)切(qie)成片涂抹(mo)于面部，待(dai)汁干后(hou)用(yong)清水洗(xi)凈再(zai)敷以(yi)護膚品，可使皮膚紅潤(run)起來。

5、治口腔發炎

番石榴榨汁，加(jia)白糖或冰糖，制成糖漿，用以含漱(shu)或內服。

6、預防心臟病

當人體內膽固(gu)醇(chun)氧化、沉積會(hui)導致硬化并引發心臟(zang)病，這時候(hou)如果(guo)每天飲用(yong)2-3杯的番(fan)石榴汁，能(neng)夠減緩(huan)膽固(gu)醇(chun)氧化過程，預防心臟(zang)病。即(ji)便停止飲用(yong)，這種效果(guo)仍然能(neng)持續(xu)一個(ge)月。

番石榴汁的適用人群

1、適合減肥人士食用

番石榴汁(zhi)含有豐富的膳食纖(xian)維，維生素(su)C和(he)鉀元素(su)，吃(chi)番石榴，補充這(zhe)些營養成(cheng)分(fen)，可以促進新陳代(dai)謝，保(bao)護肝(gan)臟，促進排毒排便。

2、適合高血糖患者食用

番石榴汁(zhi)含(han)有豐富的維(wei)生(sheng)素(su)C，吃(chi)番石榴，可以補充(chong)維(wei)生(sheng)素(su)C，降(jiang)低(di)血糖，適合高血糖患者食用。