手背長斑的原因

1、接觸有害物質

我們(men)需要用雙(shuang)(shuang)手去做很多事情，如果不注意保護好，讓一(yi)些具有強腐蝕(shi)性和毒(du)性的物(wu)(wu)品(pin)接觸雙(shuang)(shuang)手，稍(shao)有不慎就(jiu)(jiu)會傷害手不皮膚，導致有毒(du)物(wu)(wu)質進入皮膚內部，引起了病理變化(hua)，這(zhe)樣就(jiu)(jiu)出現了很多斑(ban)點(dian)。

2、生理現象

我們(men)每(mei)一(yi)個人(ren)達(da)到一(yi)定(ding)年(nian)齡時，身體機能都會下降(jiang)，新陳代謝迅速下降(jiang)會導致細胞活(huo)力降(jiang)低，肌肉出(chu)現(xian)不同程(cheng)度的(de)萎(wei)縮。因此，許多人(ren)的(de)手(shou)臂、后背(bei)、臉頰等都有斑點(dian)出(chu)現(xian)。

3、皮膚受到(dao)紫外(wai)線(xian)輻射

無論是陽光還是電腦輻射，都含有紫外線(xian)，會損(sun)害我們(men)的(de)皮(pi)膚。如果(guo)你的(de)皮(pi)膚長時間暴露在這些紫外線(xian)下(xia)，皮(pi)膚黑色(se)素會增多，手背(bei)也會長很多斑點。

4、身(shen)體(ti)毒素引起

我(wo)(wo)們(men)(men)的(de)(de)身體(ti)(ti)積累了太(tai)多的(de)(de)毒素。有(you)些人可(ke)能(neng)覺得他們(men)(men)的(de)(de)身體(ti)(ti)是健康的(de)(de)，沒(mei)有(you)任何毒素的(de)(de)積累。事實(shi)上，當我(wo)(wo)們(men)(men)進食或呼(hu)吸時(shi)，我(wo)(wo)們(men)(men)會(hui)吸收(shou)大量的(de)(de)毒素。如果這些毒素不能(neng)及時(shi)排出體(ti)(ti)外，那么積累的(de)(de)毒素就會(hui)激(ji)活(huo)我(wo)(wo)們(men)(men)體(ti)(ti)內的(de)(de)皮膚(fu)色素，導(dao)致色素活(huo)躍，所以我(wo)(wo)們(men)(men)手(shou)背可(ke)能(neng)出現色素沉著(zhu)的(de)(de)現象，形成斑點。

5、遺傳基因

父母中(zhong)有長斑的，則本(ben)人長斑的概(gai)率就很高(gao)，這種情況在(zai)一定程度上就可(ke)判定是(shi)遺(yi)傳基(ji)因的作用(yong)。

手上長斑怎么去除

1、如果斑(ban)點數目(mu)很少，可(ke)以采(cai)取冷(leng)凍或激(ji)光法，可(ke)色斑(ban)數目(mu)較(jiao)多(duo)時(shi)，宜(yi)用(yong)5氟(fu)脲嘧啶(ding)軟膏外用(yong)，或采(cai)納經驗方法，逐日3次(ci)拍打手背，拍打到發(fa)(fa)紅(hong)發(fa)(fa)熱，再摩擦100次(ci)，大約兩三個月可(ke)使斑(ban)點自行消逝。

2、生姜(jiang)(jiang)(jiang)(jiang)中含有(you)多種活性成分，其中的(de)姜(jiang)(jiang)(jiang)(jiang)辣素(su)有(you)很強的(de)對抗(kang)脂褐素(su)的(de)作用(yong)。把姜(jiang)(jiang)(jiang)(jiang)洗凈切成片(pian)或絲(si)，加入沸水沖泡10分鐘，再(zai)加一(yi)湯匙蜂(feng)蜜攪(jiao)勻，天天飲用(yong)一(yi)杯不(bu)中斷，可明顯減輕(qing)斑(ban)點。也可將姜(jiang)(jiang)(jiang)(jiang)切碎，拌(ban)上精鹽、味精、辣椒(jiao)油(you)等調料，長(chang)期(qi)食用(yong)。

3、把維生素E、維(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)素A膠丸刺破，涂抹在斑(ban)(ban)點處，天(tian)天(tian)3次。還(huan)可以天(tian)天(tian)服用維(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)素C500毫(hao)克和維(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)素E100毫(hao)克。其次是維(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)素A、B1、B2，它們(men)具有使皮膚柔膩、光滑、潤澤，皮膚皺紋伸展，減褪色素，消除(chu)斑(ban)(ban)點的(de)工效。

4、從(cong)中醫的(de)角度(du)來看，五臟六腑氣(qi)滯血(xue)淤，人的(de)臉色就會(hui)(hui)晦暗萎黃(huang)，輕易長出(chu)斑點，還(huan)會(hui)(hui)出(chu)現(xian)性情(qing)暴躁、心情(qing)郁(yu)悶(men)、月經不調(diao)、失眠多夢等(deng)癥狀，只(zhi)有內調(diao)外(wai)治，標本兼治，才能徹底治愈(yu)。

有助于去除手上斑點的食物

1、肉皮

隨著(zhu)年齡(ling)的(de)增(zeng)長，人的(de)皺紋(wen)會(hui)越來越多，十(shi)分(fen)(fen)不利美(mei)容(rong)。人的(de)皮(pi)膚(fu)為何會(hui)出現皺紋(wen)呢?這(zhe)是因為人體缺乏膠(jiao)原蛋(dan)白質(zhi)，細(xi)胞(bao)貯水機制發生障礙，致使(shi)皮(pi)膚(fu)干燥而出現皺紋(wen)。肉(rou)皮(pi)中含有(you)豐富的(de)膠(jiao)原蛋(dan)白質(zhi)，肉(rou)皮(pi)蛋(dan)白質(zhi)的(de)含量為豬肉(rou)的(de)2.5倍，碳水合物比豬肉(rou)高4倍多，脂(zhi)肪(fang)含量卻只有(you)豬肉(rou)的(de)二分(fen)(fen)之(zhi)一(yi)。肉(rou)皮(pi)蛋(dan)白質(zhi)的(de)主要成分(fen)(fen)為膠(jiao)原蛋(dan)白和彈(dan)性蛋(dan)白。常(chang)食用肉(rou)皮(pi)可使(shi)貯水功(gong)能(neng)低下的(de)組織(zhi)細(xi)胞(bao)得以改善，減(jian)少皮(pi)膚(fu)皺紋(wen)，令人豐采(cai)長存(cun)。

2、西紅柿

西(xi)紅(hong)柿是(shi)深受人(ren)們(men)喜愛的(de)(de)(de)(de)一種食物，它以(yi)鮮美(mei)的(de)(de)(de)(de)味道、極高(gao)的(de)(de)(de)(de)維生(sheng)素含(han)量和較為低(di)廉的(de)(de)(de)(de)價格為自(zi)己贏得了“平民水(shui)果之王”的(de)(de)(de)(de)稱(cheng)號(hao)。多(duo)吃西(xi)紅(hong)柿可以(yi)降(jiang)低(di)膽(dan)固醇的(de)(de)(de)(de)含(han)量，西(xi)紅(hong)柿中(zhong)(zhong)豐富(fu)的(de)(de)(de)(de)維生(sheng)素還(huan)可以(yi)輔助治療貧血(xue)。主要的(de)(de)(de)(de)是(shi)：西(xi)紅(hong)柿中(zhong)(zhong)還(huan)含(han)有一定量的(de)(de)(de)(de)鉀離(li)子和鎂(mei)離(li)子，它們(men)都(dou)具有降(jiang)壓的(de)(de)(de)(de)作用，能(neng)擴(kuo)張(zhang)血(xue)管，增(zeng)加血(xue)管舒緩度，有助于展平皺紋，使皮膚細嫩光滑(hua)。

3、大豆

目前醫(yi)學家(jia)們正在(zai)研(yan)制(zhi)一種(zhong)既有美容(rong)護膚(fu)(fu)價(jia)值(zhi)，又(you)避免一些副(fu)作(zuo)用(yong)(yong)的(de)外用(yong)(yong)美容(rong)用(yong)(yong)品植物(wu)雌激(ji)素(su)制(zhi)劑。這種(zhong)植物(wu)雌激(ji)素(su)是從(cong)大豆中提(ti)取(qu)出夾的(de)一種(zhong)類似異類黃(huang)酮的(de)物(wu)質，被稱(cheng)作(zuo)駐顏(yan)、護顏(yan)的(de)健康使者(zhe)。它有類似雌激(ji)素(su)作(zuo)用(yong)(yong)，而(er)無雌激(ji)素(su)的(de)毒副(fu)作(zuo)用(yong)(yong)如惡心、食(shi)欲(yu)不振(zhen)、乳房腫脹、月經(jing)不調等(deng)，是美容(rong)抗皮膚(fu)(fu)衰老的(de)上品。英美科(ke)學家(jia)經(jing)過研(yan)究，容(rong)顏(yan)俏麗、肌膚(fu)(fu)細(xi)膩、乳腺(xian)癌發生率(lv)較(jiao)歐美低(di)的(de)奧秘，東方大豆制(zhi)品為(wei)餐(can)桌上的(de)“貴賓”、“座上客(ke)”，而(er)大豆(黃(huang)豆)恰恰堪(kan)稱(cheng)“雌激(ji)素(su)之王”。

4、檸檬

檸檬也(ye)是抗斑美容(rong)水(shui)果。檸檬中所含的(de)(de)枸櫞酸能(neng)有效防止(zhi)皮(pi)膚(fu)色(se)素沉著。使(shi)用檸檬制(zhi)成的(de)(de)沐(mu)浴(yu)劑洗澡能(neng)使(shi)皮(pi)膚(fu)滋(zi)潤(run)光滑。