額頭長斑的原因

1、不(bu)注意防曬長斑(ban)

紫外線照射會加(jia)快推色素(su)的生成(cheng)，并且紫外線也容易損害皮膚(fu)正常細胞的代謝，導致黑色素(su)沒有辦法順利排出(chu)，因此就會堆(dui)積在真皮組織當中，形成(cheng)斑點。

2、人(ren)體代謝紊(wen)亂長斑(ban)

人體(ti)代謝紊亂(luan)(luan)也會導(dao)(dao)致額(e)頭上(shang)面(mian)有很多斑(ban)點，因為現在環(huan)境污染非常嚴(yan)重，再加上(shang)很多人工作(zuo)壓力比較(jiao)大，以及年齡的增長，都會導(dao)(dao)致代謝紊亂(luan)(luan)。體(ti)內(nei)(nei)會有很多自(zi)由(you)基生成(cheng)，導(dao)(dao)致黑色素(su)沉著，最(zui)終會形成(cheng)斑(ban)點，一些人因為精神壓力比較(jiao)大，自(zi)己作(zuo)息不規律，導(dao)(dao)致內(nei)(nei)分泌(mi)失調，內(nei)(nei)分泌(mi)失調也會使得額(e)頭上(shang)有斑(ban)。

3、雌激(ji)素量(liang)減少長(chang)斑(ban)

到(dao)一定年齡階(jie)段之后，身體雌(ci)激素分泌速度就減少，這樣也很容易有(you)斑點(dian)。

4、婦(fu)科疾病(bing)導致長斑

可能女性長斑是因為一些婦科疾病的(de)原因，特別是(shi)性激(ji)素(su)、卵巢激(ji)素(su)異常的(de)人，額頭(tou)上面(mian)很有(you)可能會出現(xian)斑點，另外(wai)如果是(shi)患有(you)子宮(gong)疾病(bing)、多次人流妊娠等等都會引起長斑。

5、腎陰虛導致長斑

中醫認為，腎(shen)陰虛會(hui)引(yin)起額頭上長斑。腎(shen)陰虛的(de)人因為血(xue)氣(qi)不足，腎(shen)氣(qi)不足，就很容易影響(xiang)到身(shen)體內分泌及(ji)肝腎(shen)正常的(de)功能。毒(du)素的(de)堆積、氣(qi)血(xue)的(de)阻滯等等都會(hui)導致長斑。

額頭長斑怎么辦

1、紅糖祛斑法

紅(hong)糖(tang)排毒滋潤的(de)這種特殊作用，主要得(de)益(yi)于它的(de)天然(ran)成分(fen)。紅(hong)糖(tang)中(zhong)含(han)氨基(ji)(ji)酸，如賴(lai)氨酸等，還有蘋果酸、檸檬酸等，是(shi)合成人(ren)體蛋白質(zhi)、支持新(xin)陳代謝(xie)，必不(bu)可少的(de)基(ji)(ji)礎物質(zhi)。我們可以利(li)用紅(hong)糖(tang)自制(zhi)排毒磨砂膏，讓臉(lian)上(shang)的(de)色斑立(li)馬(ma)消失。

2、食鹽祛斑法

吃鹽多不僅會造成高血壓，還會直接影響人的容貌。但是你知道嗎？我們平時吃的食鹽竟然有去斑的功效。具體做法：食鹽(yan)一茶匙(chi)，白芷粉六茶匙(chi)，菊花粉三茶匙(chi)，白醋半茶匙(chi)，混和(he)加水成糊狀，敷于面部斑跡(ji)之處，隔日一次。

3、茶湯洗臉

晚上(shang)(shang)洗臉后，泡一杯茶，把茶湯涂到臉上(shang)(shang)、輕(qing)輕(qing)拍臉，或者將蘸(zhan)了茶湯的棉布附在臉上(shang)(shang)，再用(yong)清水洗。臉上(shang)(shang)的茶色經過一夜能(neng)夠(gou)自(zi)然消除，能(neng)夠(gou)去除色斑(ban)、美白皮(pi)膚。

4、茶葉面膜

把面(mian)粉(fen)1匙和蛋黃1個，拌勻后加綠茶粉(fen)1匙。把它均勻地抹在洗(xi)凈的臉上，20分鐘(zhong)后洗(xi)臉。還可把糖茶湯1匙和面(mian)粉(fen)1匙調勻，做成面(mian)膜(mo)15到20分鐘(zhong)后洗(xi)臉。能夠消除粉(fen)刺，去除油(you)脂。

5、檸(ning)檬片祛斑法(fa)

將檸檬切片(pian)放(fang)(fang)入(ru)密(mi)閉的(de)容(rong)器中(zhong)，放(fang)(fang)入(ru)蜂(feng)蜜，加(jia)入(ru)涼水(shui)使得淹沒檸檬片(pian)，蓋好容(rong)器，放(fang)(fang)入(ru)冰箱。隔(ge)天拿出兩片(pian)即可泡水(shui)了，一(yi)(yi)個(ge)檸檬能喝一(yi)(yi)個(ge)星(xing)期左右。

額頭長斑怎么調理

1、長斑與疾病(bing)有關系，有病(bing)就應該(gai)去醫(yi)治，尤其是婦科病(bing)，發現乳腺增(zeng)生(sheng)、痛(tong)經、月經不調(diao)等就應該(gai)去看(kan)病(bing)。

2、睡(shui)眠與飲(yin)食對皮膚很重(zhong)要，特別是睡(shui)眠，哪怕閉目養神10分鐘也好(hao)，只有在不缺氧、不缺水的情況下，皮膚才會光(guang)彩照人(ren)。同時要多喝水、多喝湯，多吃水果，當然(ran)雞(ji)蛋(dan)和瘦肉中的優(you)質蛋(dan)白質對皮膚的光(guang)滑細(xi)膩也有幫助。

3、夏季(ji)應(ying)適當(dang)補(bu)充糖(tang)(tang)分，因為肝、腎、脾等臟(zang)器(qi)都需要糖(tang)(tang)分，而(er)這些器(qi)官健康的(de)女人，頭發黝黑、膚色紅潤(run)。

4、防(fang)曬，因(yin)為皺紋和斑點大部分都因(yin)為光老(lao)化引起(qi)。所以從青(qing)少(shao)年開始就應該(gai)防(fang)曬，帽(mao)子、遮陽傘、防(fang)曬護(hu)膚(fu)品(pin)都是防(fang)曬的好幫手。