高中生厭學心理

厭學是(shi)高(gao)中(zhong)生對學校的(de)生活失去(qu)興趣(qu)，產生厭倦情緒(xu)，持(chi)冷漠態(tai)度等心理狀態(tai)及其(qi)在行動中(zhong)的(de)不良表現方式。厭學的(de)高(gao)中(zhong)生在有(you)很多,他們表現為(wei)學習動力不足,感到學習(xi)沒勁(jing),喪失上(shang)進的信心,把(ba)學習視為(wei)苦(ku)差事,上(shang)課懶得(de)開課本,作(zuo)業不能獨立完成,盼望著早點畢業以求解脫(tuo),部分學(xue)(xue)生最終輟學(xue)(xue)流失，厭學(xue)(xue)心(xin)理是(shi)一個很嚴重的(de)情節，要盡早解決高(gao)中生厭學(xue)(xue)心(xin)理。

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高中生考試焦慮

高中生考試焦慮是一種很復雜的心理現象。它是由一定的應考情境引起，以擔心為基本特征，以防御或逃避為行為方式，受個體的認知評價、人格因素和其他身心因素制約的考試時常見的一種心理現象。在高中生中,對(dui)考(kao)試(shi)具有明(ming)顯的焦慮癥狀約占11.18%。嚴重的考試焦慮不僅對學習具有極大的危害,對中學生的(de)身(shen)心健康也(ye)造成潛在(zai)威脅。

1.每天告訴自己是最棒的(de)

其實大部(bu)分的(de)(de)(de)(de)(de)壓(ya)力來源都是(shi)(shi)源于(yu)自(zi)身的(de)(de)(de)(de)(de)不自(zi)信，沒有信心能夠(gou)完成自(zi)己的(de)(de)(de)(de)(de)目標，家長的(de)(de)(de)(de)(de)期望，以及太(tai)過于(yu)在意(yi)老師的(de)(de)(de)(de)(de)認可、同學(xue)之間的(de)(de)(de)(de)(de)對比等原因。其實這樣的(de)(de)(de)(de)(de)思想是(shi)(shi)錯誤的(de)(de)(de)(de)(de)，要(yao)及時的(de)(de)(de)(de)(de)糾正！太(tai)過于(yu)在意(yi)無關緊要(yao)的(de)(de)(de)(de)(de)東西(xi)(xi)就會讓(rang)人忽略(lve)了真正重(zhong)要(yao)的(de)(de)(de)(de)(de)東西(xi)(xi)！如(ru)果把這些精力放(fang)在專心學(xue)習上，成果會很好的(de)(de)(de)(de)(de)！所以每天對著鏡子告訴自(zi)己：我是(shi)(shi)最棒的(de)(de)(de)(de)(de)！這樣可以讓(rang)我們忽略(lve)掉(diao)由于(yu)不自(zi)信產生(sheng)的(de)(de)(de)(de)(de)負面情緒哦！

2.找空余時間泄壓

在努力學(xue)(xue)習的(de)同(tong)時，別(bie)忘(wang)了讓(rang)自己的(de)身體(ti)與精(jing)神休息！在周末放假時可以(yi)(yi)幾個同(tong)學(xue)(xue)一(yi)起相約去(qu)爬山，享受享受爬到山頂、出出汗之后的(de)輕松；可以(yi)(yi)一(yi)起騎著(zhu)單車，享受享受風兒拂過(guo)臉(lian)龐的(de)輕柔；也(ye)可以(yi)(yi)去(qu)打打球(qiu)，運動(dong)運動(dong)，暢快淋(lin)漓的(de)抒發(fa)抒發(fa)情緒！不管怎樣泄(xie)壓都別(bie)忘(wang)了主意身體(ti)！

3.多和家人(ren)、老師、朋友(you)交談

考大學是很重要(yao)的一個人生(sheng)轉(zhuan)折(zhe)點，雖然不是必然決定人生(sheng)之路(lu)，但(dan)是也(ye)會(hui)決定著以后(hou)人生(sheng)道路(lu)上所交(jiao)(jiao)的朋(peng)(peng)友！時間不多，同(tong)學們(men)要(yao)么(me)越想(xiang)越急加緊學習、要(yao)么(me)就無所謂了，自(zi)暴自(zi)棄！這(zhe)樣會(hui)讓自(zi)己(ji)的神經緊繃著，不可取(qu)。多和(he)(he)家(jia)人、朋(peng)(peng)友、老師們(men)交(jiao)(jiao)談交(jiao)(jiao)談，詢問老師自(zi)己(ji)的不足(zu)之處(chu)該怎樣彌(mi)補，和(he)(he)朋(peng)(peng)友們(men)交(jiao)(jiao)流交(jiao)(jiao)流關(guan)于(yu)高(gao)考的看(kan)法，和(he)(he)家(jia)人們(men)說說自(zi)己(ji)的現(xian)狀！這(zhe)樣自(zi)己(ji)也(ye)會(hui)舒服(fu)很多哦！

4.不要自暴自棄

這(zhe)個(ge)時候一(yi)定要堅(jian)持住，千(qian)萬不(bu)(bu)(bu)能(neng)放(fang)棄(qi)！什么無所謂(wei)考什么學校，本科(ke)專科(ke)都一(yi)樣，學歷本來(lai)就不(bu)(bu)(bu)重要等等這(zhe)些(xie)思(si)想(xiang)一(yi)定不(bu)(bu)(bu)要有！人一(yi)生的(de)路很長，要想(xiang)清(qing)楚(chu)自己要走什么路，不(bu)(bu)(bu)要隨(sui)波逐流，要堅(jian)定自己的(de)目(mu)標勇敢去奮斗！

處理高中生早戀策略

1.要摸清底細，心中有數。

中學生早戀情況比較復雜。有的是長期共同協(xie)作互生愛(ai)慕，雙(shuang)雙(shuang)墜入(ru)愛(ai)河;有的(de)是表面看似親(qin)密(mi)，往(wang)來密(mi)切，狀似戀愛，其(qi)實只是普通的(de)朋友關系;有的(de)是一頭熱，屬單相思(si);有是(shi)則(ze)是(shi)表面往來(lai)甚少，關系一(yi)般，其(qi)實已戀愛多時，一(yi)直搞(gao)的(de)都是(shi)地下(xia)活(huo)動;還有(you)的(de)甚至缺乏自控，已出現越軌行為，還沒有(you)人(ren)知道。這就求教師(shi)在平時(shi)的(de)工作中(zhong)多多觀察，掌握準確(que)的(de)信息，摸清學生的(de)底(di)細，在處理問(wen)題(ti)時(shi)做到心中(zhong)有(you)數。

2.要針對(dui)(dui)情(qing)況，區別對(dui)(dui)待(dai)，制(zhi)定不同(tong)的教育方針。

對(dui)(dui)表面(mian)看似(si)親(qin)密(mi)，往來密(mi)切，狀似(si)戀愛，其實只是普通(tong)的朋友關(guan)系，我(wo)們(men)應(ying)大力提(ti)倡(chang)，不能捕(bu)風捉(zhuo)影(ying)，破壞(huai)學(xue)生(sheng)之間原(yuan)有的和諧氣氛。對(dui)(dui)于(yu)有越軌(gui)行為的學(xue)生(sheng)，要明確指出這(zhe)是不道(dao)德的行為，對(dui)(dui)人對(dui)(dui)已都有危害。并要求他們(men)立即(ji)改正(zheng)，絕不允許重犯。

對(dui)于其余的(de)(de)情況應給予正確的(de)(de)引導，對(dui)其進行性道(dao)德教育。要疏導他(ta)們(men)明智(zhi)的(de)(de)對(dui)待自(zi)己(ji)，理智(zhi)的(de)(de)對(dui)待他(ta)人。把精(jing)力(li)放(fang)在求知識、學本(ben)領(ling)上，并懂得(de)兩性的(de)(de)道(dao)德和規范。切忌形成對(dui)立情緒，否則一(yi)切教育都將是徒勞。

3.要善于洞(dong)察學生的心理、思想狀況。

了解學(xue)生(sheng)(sheng)，才能有針對性地做好引(yin)導教育(yu)工(gong)作。多和學(xue)生(sheng)(sheng)接觸(chu)，利用課(ke)余，課(ke)外活動(dong)(dong)或(huo)集體活動(dong)(dong)的(de)時間觀(guan)察(cha)學(xue)生(sheng)(sheng)的(de)行(xing)動(dong)(dong)，和他們交談發現中學(xue)生(sheng)(sheng)的(de)早(zao)戀有種種跡象，比如：上課(ke)變得(de)不專心聽講，通過互借書籍傳遞約會信息;變得愛打扮(ban)，講究穿戴(dai)，以次引起對方注意、好感;喜(xi)歡(huan)看言情小說;學習(xi)成績明顯下降;在異性面前大聲講(jiang)話(hua)、吵鬧，作惡作劇(ju)等吸(xi)引對方……了解了學生早戀(lian)的(de)情況，才(cai)能開(kai)始采取適(shi)當的(de)方法對他們加(jia)以教育。