炎熱(re)的夏季正是秀性感、趕時(shi)髦的最(zui)佳季節,什么吊帶、比基尼、熱(re)褲紛(fen)紛(fen)上場。遠看美麗動人,但是走近一看,身體肌膚暗(an)沉、毛手(shou)毛腳、皮(pi)膚干燥起皮(pi)······在烈日炎(yan)炎(yan)的(de)(de)夏(xia)季(ji)(ji),露胳膊(bo)露大腿(tui)全身(shen)都要白嫩(nen)才行,不要只(zhi)重視面部肌(ji)膚的(de)(de)護(hu)理,連(lian)身(shen)體(ti)(ti)肌(ji)膚也需要呵護(hu)。那(nei)么夏(xia)季(ji)(ji)身(shen)體(ti)(ti)如何清(qing)潔(jie)護(hu)理呢(ni)?下面為您介(jie)紹夏(xia)日身(shen)體(ti)(ti)清(qing)潔(jie)護(hu)理指南,一(yi)起來看看吧(ba)!
夏季脫毛方法
脫毛膏:將脫毛膏涂抹在(zai)毛發生長的肌膚上,停留10~15分鐘,在(zai)還(huan)沒有完全干掉之前一起刮掉就(jiu)可以了。
脫毛刀:用脫(tuo)(tuo)毛刀脫(tuo)(tuo)毛適用于毛發比較粗,將脫(tuo)(tuo)毛膏(gao)或(huo)脫(tuo)(tuo)毛泡沫涂在肌膚(fu)上再(zai)用脫(tuo)(tuo)毛刀刮(gua)去。
激光脫毛:激光(guang)脫毛是(shi)目前能長(chang)時間(jian)保(bao)持(chi)毛發不(bu)再長(chang)出的(de)方法,但是(shi)至少要做5~10次之后,才能維持(chi)相(xiang)當一段時間(jian)。
脫毛露:將脫毛(mao)膏均勻涂(tu)在要脫毛(mao)的部(bu)位,5-10分(fen)鐘后(hou),毛(mao)發(fa)變軟,用刮(gua)板將其刮(gua)凈。
電解法脫毛:電解(jie)法(fa)較為(wei)原(yuan)(yuan)始。原(yuan)(yuan)理是用(yong)細小的金(jin)屬針刺入到毛囊四(si)面(mian),通以電流導致(zhi)組織的電解(jie)反應,從而摧毀毛囊與(yu)毛球。
不同部位的脫毛方法
腋毛:用刀片在凹陷處往胸部(bu)方向(xiang)橫著刮,然后用水沖洗干凈擦上保濕乳液。
腿毛:將(jiang)脫毛蠟隔水加(jia)熱,軟化后均勻(yun)涂抹(mo)在腿上,等10秒后,逆(ni)著(zhu)毛孔方向,一(yi)口(kou)氣揭下來。
毛手:在手臂上均勻涂抹除毛慕絲,從上往下刮,用溫水沖洗干凈,涂抹上保濕乳液。更多+
夏季洗澡的正確方式
夏季一般一天洗澡一到兩次即可。根據實際(ji)情況(kuang),個人分泌腺過于發達(da),或工作生活環(huan)境需要者,可適(shi)當增多次數。
夏天用什么沐浴露好
1、夏天用什么沐浴露好:每個人的膚質(zhi)都不同,選對適合自己(ji)的沐(mu)浴用(yong)品就顯得至關(guan)重要。
2、沐浴露要留心pH值:一般(ban)男性的(de)pH值約是(shi)4.5~6.0,而女性約是(shi)5.0~6.5。
3、少用硫磺皂、香皂、沐浴液:人的皮膚是偏酸性的,沐浴產品多數是堿性,使用過多會破壞酸堿平衡。更多+
為什么要對皮膚去角質
新陳(chen)代謝(xie)正(zheng)常(chang)的(de)肌膚(fu)是不(bu)需(xu)要借(jie)助外力去角(jiao)質的(de),但受(shou)到(dao)外在環境的(de)影響,飲食不(bu)均衡,生活作息(xi)不(bu)規律,導致的(de)代謝(xie)速度減緩,角(jiao)質細胞無法正(zheng)常(chang)脫落,堆(dui)積(ji)在皮膚(fu)的(de)表面,阻礙了皮膚(fu)的(de)新陳(chen)代謝(xie),就(jiu)需(xu)要對(dui)皮膚(fu)進行去角(jiao)質。
夏季身體如何去角質
1、眼周(zhou)不(bu)能去角質:眼周(zhou)肌膚脆弱,是(shi)全(quan)身(shen)肌膚最薄之處(chu)。
2、雙腳:腳的(de)腳后跟可以用磨(mo)砂(sha)膏來護理。
3、手肘和膝蓋:選擇顆(ke)粒較(jiao)粗的(de)去(qu)角質產品(pin)比較(jiao)適合(he)。
4、身體:把精鹽加入沐浴乳里,用來全身祛(qu)角質,此法(fa)也適用于(yu)沐浴產品。
5、頸部:可以選擇顆粒細致的(de)(de)去角(jiao)質產(chan)品,甚至也可以用女士(shi)的(de)(de)去角(jiao)質產(chan)品代替。
6、胸、肩、頸這三個部位要重點去角質。更多+
如何選擇保濕身體乳
1、普通肌膚:建議選(xuan)擇含有豐富甘(gan)油和其他油脂成(cheng)分的(de)身體乳,可以很好的(de)保濕(shi)滋潤。
2、粗糙肌膚:建議(yi)選擇產品中(zhong)富含維生素以及β羥酸(suan)的(de)成分,可以幫(bang)助(zhu)肌膚中(zhong)膠原蛋(dan)白(bai)的(de)重造(zao)。
3、敏感肌膚:選擇不含有任何果酸成分和非自然香氛(fen)添加物的(de)產品,嬰(ying)兒產品、或者專為敏感(gan)肌膚設計的(de)身體(ti)乳。
4、油性肌膚:避免(mian)含油(you)脂還有(you)酒精成(cheng)分過高(gao)的產品,盡量(liang)選擇一些植物萃取。
5、干性肌膚:選擇含有多元醇、玻(bo)尿(niao)酸、乳木(mu)果油成分的產品,既保濕又能充分的滋潤肌膚。
6、混合型肌:秋冬選擇含(han)有甘油、乳木(mu)果(guo)油成分的身體乳,可以鎖(suo)住肌膚中(zhong)的水分。
如何使用身體乳
1、身(shen)體乳(ru)一般在洗完澡之后涂抹,在身(shen)上還有熱(re)氣(qi)的(de)時候(hou)涂最好了。
2、不要選擇氣(qi)味太強(qiang)烈的身體乳。氣(qi)味強(qiang)烈的身體乳除(chu)了味道重之外,有可(ke)能香精等(deng)化學成分(fen)不太好。
3、選(xuan)擇的身(shen)體乳不要買太大罐的,差不多兩個月用完(wan)為宜。
4、容易(yi)出現橘皮(pi)的(de)人群可以(yi)先抹(mo)一層甘油(you),再抹(mo)身體乳。
5、身體如不要涂太多,盡量按摩吸收。更多+
夏天汗多怎么辦
1、多喝水:補充體(ti)內因為大量流汗導致的(de)水分流失,稀釋身體(ti)內排汗產生的(de)難聞氣味。
2、不要亂吃藥:可(ke)以多吃一些補氣養(yang)氣的(de)食物,不要盲目的(de)去一些所(suo)謂的(de)補氣保健類(lei)藥物。
3、少吃油膩食物:酒精(jing)、辛辣食物都是刺激人體(ti)分泌大(da)量的(de)汗液,而且喝酒和(he)吃完燒(shao)烤之后流汗的(de)氣味(wei)特別的(de)難聞。
4、多運動多出行:夏季出汗很多是因為個人(ren)情緒上的原因,可以多運動(dong)多出行,放松一下(xia)心情。
飲食療法
1、百合淮山粥:此款食(shi)物具有潤肺(fei)(fei)止汗的作用,適用于肺(fei)(fei)熱汗多(duo)。
2、胡蘿卜山楂汁:夏季(ji)出(chu)汗(han)多(duo)吃酸(suan)性食(shi)物能夠斂汗(han)止瀉(xie)祛(qu)濕,再(zai)者與(yu)胡蘿卜搭配的山楂汁可健(jian)胃消(xiao)食(shi)生津。
3、黃蓍粥:黃蓍,甘,微溫,可以補氣升陽,固表止汗。適用于(yu)表虛(xu)自汗。
4、栗子烏雞湯:大熱天喝烏雞湯,可以補氣固表,補中和胃,對于氣虛者有一定的斂汗作用。更多+
口臭
原因:當具有殺(sha)菌作用的唾液腺分泌不足,口腔內過盛的壞死細(xi)胞(bao)就會自然(ran)發(fa)出腐臭味。
解決辦法:使用專業的電動牙刷,幫助抑菌的漱口水,飯(fan)后清潔牙齒,保持(chi)口腔干凈。
頭油臭
原因:溫度升高令(ling)皮脂分泌(mi)物激增(zeng),汗水、皮脂、頭(tou)皮等混合在一起,會散發出難聞氣味(wei)。
解決辦法:建議(yi)選擇含植物萃取成分的(de)深(shen)層清(qing)潔洗發(fa)精,可深(shen)層凈化(hua)發(fa)絲并去除多余油脂。
腋臭
原因:分泌汗液的(de)(de)同(tong)時,還伴(ban)隨分泌富含蛋白質與(yu)有機物的(de)(de)液體,被細菌分解(jie)后容(rong)易(yi)造成異味。
解決辦法:使用止汗(han)劑,藉由氧化鋁(lv)成分吸附氣味分子,同時抑(yi)制(zhi)汗(han)腺分泌汗(han)水。
汗臭
原因:汗水混合著皮脂,在不及時(shi)清洗(xi)更(geng)衣(yi)的情況下,時(shi)間一久滋生大量(liang)細菌,進而產(chan)生惱人(ren)的汗臭(chou)味。
解決辦法:出(chu)汗(han)后你要做的(de)(de)就是(shi)迅(xun)速吸干汗(han)水,避(bi)免產生難聞(wen)的(de)(de)味道。
腳臭
原因:過度緊繃(beng)的肌(ji)肉會加速汗液(ye)(ye)分(fen)泌(mi),不僅令汗液(ye)(ye)被細菌分(fen)解(jie)產(chan)生異味。
解決辦法:建議每晚養成足浴習慣,打盆溫水浸過腳踝,不僅能緩解足部酸痛,還能去除死皮。更多+
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