1、花式鮮果茶

材料：橙子1-2片(pian)、奇異果1-2片(pian)、草莓一個、水/綠茶(cha)/紅(hong)茶(cha)(蜂(feng)蜜或砂糖，可(ke)加(jia)(jia)可(ke)不加(jia)(jia))。

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做法(fa)：奇(qi)異果切1-2片，草莓對(dui)半切好。把鮮果放入杯內(nei)，倒入水/綠(lv)茶/紅(hong)茶泡3分鐘(zhong)左右即可。

功效：奇異果和橙子都是維生素C含量比較高的水果，可以(yi)抗衰老、美容(rong)養顏以(yi)及(ji)保護心腦血管疾病有幫助的。

2、菠蘿草莓水果茶

材(cai)料(liao)：菠蘿半個、草莓若(ruo)干個、水(shui)/綠茶/紅茶適量(liang)。

做(zuo)法(fa)：菠(bo)蘿去(qu)皮切(qie)(qie)成丁(ding)，草(cao)莓洗凈對半切(qie)(qie)開，把菠(bo)蘿丁(ding)和草(cao)莓丁(ding)放(fang)到茶壺里放(fang)入(ru)紅(hong)茶/水適量，浸(jin)泡(pao)十分(fen)鐘(zhong)后就可以(yi)享用。

功效：草莓中(zhong)的果膠可(ke)以降低膽固醇、通腸排便，菠蘿酸甜可(ke)口，生津止渴、護肝養(yang)肝、美容養(yang)顏的功效。

3、木瓜奇異果美白養顏茶

材料(liao)：木瓜半(ban)個、奇異果(guo)1個、玫(mei)瑰花(hua)10g、冰糖10g。

做(zuo)法：將奇異果(guo)、木瓜(gua)去(qu)皮洗(xi)凈，去(qu)籽兒切丁(ding)，把切好的丁(ding)兒放入綠茶/水適(shi)最后加入玫瑰花。

功(gong)效：這(zhe)款水果(guo)茶融合(he)了兩大美白圣(sheng)品，能讓你在這(zhe)炎熱夏日，由內而外地抵御紫外線，在變白的(de)同時，還能增強(qiang)肌膚彈性，讓你氣(qi)色紅潤有光(guang)澤。

4、百香果草莓茶

材(cai)料：草(cao)莓兩三顆、紅提子(zi)八到九(jiu)個(ge)、百香果一個(ge)、水/綠(lv)茶適量(liang)。

做法：草莓對半切、紅提子對半切、百香果(guo)對半切然后(hou)依次放入綠茶/水(shui)適量(liang)。

功效：百(bai)香(xiang)果營養豐(feng)富，富含有(you)(you)機酸(suan)、氨基酸(suan)、亞(ya)油(you)酸(suan)、礦物質等等，具有(you)(you)消炎止痛、活血強身(shen)、降脂減肥等效果，如果有(you)(you)胃病的(de)人(ren)建議少(shao)吃。

5、檸檬紅茶

材料：紅茶、檸檬(meng)、蜂蜜。

做法：將紅茶置于杯中，加入70攝氏度左右的熱水，靜置。將檸檬切成小碎丁，待杯(bei)中水溫冷卻之后，與蜂蜜一起加入(ru)杯(bei)中。

功效：檸檬可以(yi)幫助(zhu)美白，紅茶(cha)中(zhong)的茶(cha)多(duo)酚酶(mei)具有健胃助(zhu)消(xiao)化的作用，所以(yi)特(te)別(bie)適合餐(can)后飲用。

6、百香果綠茶

材料：綠茶(cha)、百香果。

做法：將(jiang)綠(lv)茶(cha)置于玻璃(li)瓶中，加入常溫水，放(fang)入冰箱中靜(jing)置8小時。將(jiang)百香果(guo)，放(fang)入冷泡(pao)好(hao)的綠(lv)茶(cha)中，攪拌均勻即可飲用。

功效：百香果是一種熱(re)量較低、高纖維的(de)(de)食物(wu)，而且它的(de)(de)纖維能夠深入腸胃最細微的(de)(de)部分，通過活性基因(yin)吸(xi)收體內有害物(wu)質，并將其排出體外。進而可以改(gai)善皮膚狀況，達到美(mei)顏的(de)(de)功效。