一、注意飲食

眾所周知，一些上火，刺激的食物會引起痤瘡，以及加重痤瘡的病(bing)情，所以，平時(shi)最好健(jian)康(kang)飲食，少吃一(yi)些生冷辛辣刺激、例(li)如(ru)火鍋類的食物。

二、注意臉部衛生

夏(xia)天是最(zui)容易引(yin)起痤(cuo)(cuo)瘡(chuang)的季(ji)節(jie)，在(zai)該季(ji)節(jie)我們的汗(han)腺(xian)會(hui)特別發達，導致臉部汗(han)水特多，再(zai)加上空(kong)氣中(zhong)的臟物，就會(hui)堵塞我們臉上的毛孔，引(yin)起痤(cuo)(cuo)瘡(chuang)。所以我們要經常洗(xi)一下臉，去掉臉上的污垢，讓毛孔呼吸，有(you)利于痤(cuo)(cuo)瘡(chuang)的治(zhi)療。

該圖片由注冊用戶"美麗約"提供，版權聲明反饋

三、不要用手擠

長痤瘡了，很多(duo)人都很喜歡(huan)用手去擠(ji)，這(zhe)是(shi)不正(zheng)確的做法。因為手上(shang)的細菌很多(duo)，再用手去擠(ji)痤瘡的話，只會加重痤瘡。

四、涂蘆薈

蘆薈(hui)有消(xiao)炎鎮靜的(de)作用，對(dui)抑制痤瘡特(te)(te)別(bie)(bie)有效。做法也特(te)(te)別(bie)(bie)簡(jian)單，把蘆薈(hui)的(de)外皮和(he)刺去掉，留下肉(rou)，加入(ru)少量(liang)水(shui)調和(he)成糊狀。敷在面(mian)部15分(fen)鐘就可以了。

五、藥物

如果想要快速治療好痤瘡的話，可以用胺酯維E乳膏，本品具有促進上皮細胞分化與脫落、調節和防止角化以及抑制皮脂分泌的作用。還有抗炎、抑制痤瘡丙酸桿菌的作用。維生素E具有抗氧化保護皮膚作用。效(xiao)果比較不錯(cuo)。