中藥泡腳藥方大全

1、主治(zhi)：腰痛、腎虛(xu)腰痛、腿(tui)漆無力(li)

用(yong)藥：肉桂50g，吳茱萸100g，生姜(jiang)150g，蔥頭50g，花椒(jiao)80g。

用(yong)法：用(yong)沙布裹好(hao)水煮10分(fen)鐘，待水溫下降至(zhi)40℃左右，用(yong)蒸汽足浴盆浸泡30分(fen)鐘，每(mei)日一次。

2、主治：失眠

用藥：吳茱萸40g，米醋（白醋）適量。

用法：用吳茱萸煎汁(zhi)，加(jia)入(ru)溫水，再加(jia)入(ru)米(mi)醋(cu)用蒸汽足(zu)浴盆浸(jin)泡雙足(zu)30分(fen)鐘(zhong)，每日1次。

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3、主治：神經衰弱

用藥：夜(ye)交藤500g。

用法：將(jiang)上藥煎水(shui)去渣后(hou)，混入溫水(shui)用蒸汽足(zu)(zu)浴盆浸泡雙足(zu)(zu)30分鐘，每日(ri)一次。

4、主(zhu)治：腳(jiao)癬(xian)、皸裂瘡

用藥(yao)：食(shi)醋100毫升。

用(yong)法(fa)：將食醋混入溫水，用(yong)蒸汽足浴(yu)盆(pen)浸泡雙腳30分鐘，每(mei)日1次。

5、主治(zhi)：足(zu)支(zhi)動(dong)脈(mo)痙攣(luan)病

用(yong)藥：透骨草，元胡，歸尾，姜黃，川(chuan)(chuan)椒，海桐皮威靈仙，川(chuan)(chuan)牛滕，乳香，沒藥，羌活，白芷蘇木，五加皮，紅花，土(tu)茯苓(ling)各(ge)10克。

用法(fa)：上藥(yao)水煎去渣后混入蒸(zheng)汽足浴盆浸泡雙(shuang)足20-30分鐘每日1次(ci)10-15日為1療程。

6、主治：痛經

用藥(yao)：小茴香400克

用法：將上藥煎水去(qu)渣后，混入溫水用蒸(zheng)汽足浴盆浸泡雙(shuang)足30分鐘(zhong)，每(mei)日(ri)1次。

7、主治：腳氣(qi)――足脛腫痛

用(yong)藥：蘇葉梗，防風，檳榔，羌活，當歸，木瓜，乳(ru)香，沒藥各3克。

用法：將上藥煎湯取汁，加入(ru)溫水用蒸汽足浴盆浸泡雙足30分鐘，每日(ri)2次。

8、主(zhu)治：水腫――足起水腫

用藥(yao)：楠(nan)木，桐木各適量。

用法：用上藥煎湯后(hou)加入(ru)溫水(shui)，用蒸汽(qi)足(zu)浴盆浸(jin)雙(shuang)足(zu)，每次(ci)20分(fen)鐘(zhong)，每日1次(ci)。

9、主治：血栓閉(bi)塞性脈管炎

用藥：桂(gui)枝(zhi)、附片、伸筋草、苦參(can)各15克(ke)。

用法：煎湯后去渣，混入溫水用蒸汽足(zu)浴(yu)盆浸(jin)泡雙足(zu)30分鐘，10天一療(liao)程，每日2次(ci)。

10、主(zhu)治：中風后手足拘(ju)攣

用藥：伸筋草，透骨草，紅花各6克(ke)。

用法：5kg清水加入上藥，煮沸10分鐘后加入溫(wen)水，用蒸汽足(zu)浴盆(pen)浸泡(pao)雙足(zu)，每(mei)日3次，1個月為1療(liao)程。

足浴藥包使用方法

足(zu)浴藥包的(de)正確使用(yong)方法則是(shi)每袋(dai)用(yong)沸水(shui)(shui)1-2公斤浸(jin)泡，約5-10分(fen)鐘(zhong)，待有效(xiao)成分(fen)溶出，再(zai)加(jia)入適(shi)量溫水(shui)(shui)或涼水(shui)(shui)調節(jie)至適(shi)宜溫度后(hou)(hou)，足(zu)浴20分(fen)鐘(zhong)左右即(ji)可(ke)(ke)，經常(chang)使用(yong)效(xiao)果更佳(jia)。泡腳(jiao)的(de)時(shi)間最好選擇(ze)是(shi)睡覺(jue)前，飯后(hou)(hou)一個小(xiao)時(shi)之后(hou)(hou)，這樣可(ke)(ke)避免血(xue)液(ye)下流而影響對食物的(de)消(xiao)化(hua)。每次泡腳(jiao)的(de)時(shi)間20-30分(fen)鐘(zhong)即(ji)可(ke)(ke)，最好不(bu)要(yao)超過30分(fen)鐘(zhong)。

此外，泡腳最(zui)好(hao)用較深、底部(bu)面(mian)積(ji)較大的木質桶或搪瓷盆，能(neng)讓(rang)雙(shuang)(shuang)腳舒服地(di)平放進去，而且最(zui)好(hao)讓(rang)水一直浸(jin)泡到(dao)小腿。而泡腳后不(bu)能(neng)馬上(shang)睡(shui)覺。趁著雙(shuang)(shuang)腳發熱的時候揉揉腳底，及時穿好(hao)襪子保暖，待全身熱度緩緩降低后再入(ru)睡(shui)效果最(zui)好(hao)。

注意：老年人泡(pao)腳(jiao)時間要再(zai)短一些，因為(wei)老人泡(pao)得太(tai)久，容(rong)易引發出汗、心慌等癥狀。所以，老人每日(ri)臨(lin)睡前泡(pao)腳(jiao)20分鐘為(wei)佳(jia)。