可能在您(nin)平時的(de)生(sheng)活(huo)環境中(zhong)有較(jiao)多的(de)風(feng)沙(sha)，而您(nin)的(de)眼睛(jing)又比(bi)較(jiao)大或者(zhe)睫(jie)毛較(jiao)短少，因(yin)而眼中(zhong)吹入(ru)沙(sha)塵的(de)機會較(jiao)多； 同時，您(nin)每天在電腦面前操(cao)作的(de)時間較(jiao)長，這兩種因(yin)素造(zao)成了(le)您(nin)有經常揉眼睛(jing)的(de)情況發(fa)生(sheng)。

我們知道，眼球(qiu)的(de)(de)最外(wai)面(mian)(mian)有(you)(you)一層(ceng)膜，緊接著下面(mian)(mian)的(de)(de)眼球(qiu)組織(zhi)內是豐富的(de)(de)毛(mao)細(xi)血管，在經常壓迫眼球(qiu)揉(rou)搓的(de)(de)情(qing)況(kuang)下，毛(mao)細(xi)血管會有(you)(you)微量出血，久(jiu)而久(jiu)之，越來越多的(de)(de)微量出血造成不能(neng)及時完全地吸收，積累在眼表組織(zhi)內.外(wai)在的(de)(de)表現就是眼球(qiu)看(kan)起來局(ju)部(bu)位置(zhi)有(you)(you)不規則的(de)(de)黃(huang)色（或淡橙色，淡棕色），而眼睛并不一定有(you)(you)不適的(de)(de)感覺(jue)。

建議您風沙天出門戴一副平光眼鏡，在電腦前操作1-2小時后眼睛休息10-20分鐘（可看看遠處和綠色植物），注意眼部保養，可滴用明目護眼液。注意營養，多吃蔬菜，也可吃(chi)些維生素類的保(bao)健品(pin)。

盡(jin)量(liang)不要(yao)用(yong)手揉搓眼(yan)睛(jing)，不適時可(ke)用(yong)其(qi)他(ta)方(fang)法消(xiao)除（如沙塵(chen)可(ke)請人吹(chui)吹(chui)或(huo)用(yong)干凈的手帕，紗布輕輕捂住(zhu)眼(yan)睛(jing)，使眼(yan)睛(jing)流些淚(lei)水帶出沙塵(chen)，或(huo)閉著眼(yan)睛(jing)休息一會(hui)）。因為眼(yan)睛(jing)其(qi)實(shi)是很(hen)嬌嫩的。