孕婦做飯溫度高對寶寶的影響大嗎
每天做飯時,孕媽咪們很難避免靠近爐子時受到高溫的烘烤,有時都覺得肚子那里發燙。有媽咪就擔心會不會對肚子里的寶貝產生不好的影響。其實正常的做飯是沒有影響的,但是建議準媽媽們少進廚房。
孕婦要遠離廚房的危險
1、氣體
廚房內有很多粉塵、一氧化碳、二氧化硫、油煙等有害氣體,這些氣體會進入孕媽媽體內,經過呼吸道進入血液中,然后通過胎盤進入胎兒的器官和組織內,嚴重影響胎兒的健康發育。因此孕婦盡可能少去廚房,或減少在廚房內的停留時間。廚房中安置排油煙機或(huo)排(pai)風(feng)扇,讓廚房保(bao)持(chi)良好的(de)通風(feng)。
在整個孕(yun)期,孕(yun)媽(ma)媽(ma)不是不可以進(jin)廚房,相反的,做些菜(cai)品對愉悅身(shen)心大有益(yi)處。可盡量多(duo)做些清淡的菜(cai),避免濃煙(yan)滾滾的危害(hai)。
2、家電
廚房中的家用電器非常多,而且都有不同程度的輻射。微波爐、電磁爐等家電會產生很強的電磁波為(wei)了(le)寶寶,準媽(ma)媽(ma)們盡量少(shao)用(yong)這些電器。
3、地面
廚房(fang)比(bi)較(jiao)多水(shui),所以地(di)面(mian)比(bi)較(jiao)滑(hua),最好加(jia)一張防滑(hua)墊(dian)(dian)。雖(sui)然說(shuo)防滑(hua)墊(dian)(dian)不(bu)容(rong)易清洗(xi),但懷孕期間還是以安全為主。
孕婦進廚房注意
1、進廚房前先通風
因(yin)為(wei)廚房是一(yi)(yi)個(ge)有(you)(you)很多復雜的空(kong)氣,特別(bie)是廚房特有(you)(you)的油煙(yan)味,對于有(you)(you)孕(yun)吐(tu)的準媽媽們來講,只會(hui)(hui)加重妊娠(shen)反(fan)應,還有(you)(you)一(yi)(yi)些二氧化碳(tan)什么(me)的,都會(hui)(hui)對胎兒和準媽媽產生不好的影響(xiang)。所以,進去之前請一(yi)(yi)定要通(tong)風,這樣孕(yun)媽才會(hui)(hui)吸收到好的空(kong)氣。
2、洗菜最好在外面
廚房的空氣(qi)流通還是需(xu)要有(you)一(yi)(yi)段(duan)時間(jian)的,所以(yi)想要立馬能夠洗菜(cai)的話,最好就是在(zai)外面有(you)空的地(di)方(fang)洗,一(yi)(yi)個人的飯菜(cai),不需(xu)要太(tai)(tai)多,所以(yi)可(ke)以(yi)洗的簡單一(yi)(yi)些,也不用洗太(tai)(tai)多,這樣既不會(hui)耗費(fei)孕(yun)媽(ma)很(hen)多的體力(li),也不會(hui)很(hen)浪(lang)費(fei)孕(yun)媽(ma)的時間(jian)。
3、一定要記得開抽油煙機
記(ji)住孕媽(ma)們在(zai)做(zuo)飯的(de)(de)時候,一(yi)定(ding)要記(ji)得開抽油煙(yan)機,不(bu)(bu)然(ran)的(de)(de)話,那些油煙(yan)是(shi)(shi)會(hui)(hui)跑(pao)的(de)(de)滿屋子都是(shi)(shi),另外一(yi)方面,就是(shi)(shi)對孕媽(ma)的(de)(de)身體和皮膚也(ye)會(hui)(hui)造成不(bu)(bu)好的(de)(de)影響。本來孕期,準媽(ma)媽(ma)們就不(bu)(bu)能涂抹(mo)化妝品,這(zhe)個時候再不(bu)(bu)注意,真的(de)(de)是(shi)(shi)對皮膚沒什么好處。最(zui)重(zhong)要的(de)(de)是(shi)(shi),妊娠反應真的(de)(de)是(shi)(shi)還會(hui)(hui)變得更加(jia)劇烈。