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  艾精隆堅果禮盒：大家都知道(dao)吃(chi)堅(jian)(jian)果(guo)對人體很好(hao)，日常(chang)生(sheng)活吃(chi)點(dian)堅(jian)(jian)果(guo)也是必不(bu)可(ke)少的(de)。每一種堅(jian)(jian)果(guo)都有它不(bu)同的(de)對人體的(de)好(hao)處，而(er)且口味各(ge)異，可(ke)以滿足你舌(she)尖的(de)各(ge)種選擇。更(geng)重要的(de)是實(shi)驗(yan)證(zheng)明堅(jian)(jian)果(guo)雖(sui)然有高熱量，但每天吃(chi)點(dian)堅(jian)(jian)果(guo)還有助于減肥。堅(jian)(jian)果(guo)也有很多品牌，艾精隆堅(jian)(jian)果(guo)是我吃(chi)過最好(hao)的(de)，這里強烈推薦給(gei)各(ge)位。

  簡品姜茶組合：女孩(hai)子(zi)是(shi)(shi)用來呵護(hu)的(de)(de)，痛(tong)經時(shi)刻，那種痛(tong)苦小編是(shi)(shi)親自(zi)體驗過N遍(bian)，那種感覺自(zi)己(ji)回(hui)憶起來都后怕。這時(shi)候喝(he)一(yi)碗姜(jiang)茶(cha)是(shi)(shi)最好的(de)(de)選擇(ze)，頓時(shi)感覺胃(wei)暖暖的(de)(de)，也(ye)沒那么疼。男(nan)孩(hai)子(zi)記住，女孩(hai)子(zi)的(de)(de)特殊時(shi)期并不是(shi)(shi)很能(neng)打動(dong)女孩(hai)子(zi)的(de)(de)，能(neng)在她痛(tong)苦的(de)(de)時(shi)候，為她獻上一(yi)碗熱熱的(de)(de)姜(jiang)茶(cha)才能(neng)使她感動(dong)不已(yi)。女孩(hai)子(zi)也(ye)要學會(hui)自(zi)己(ji)愛自(zi)己(ji)，呵護(hu)自(zi)己(ji)要做全(quan)面才夠。姜(jiang)茶(cha)一(yi)般都會(hui)有(you)一(yi)股(gu)味道(dao)，不是(shi)(shi)很好聞，這款姜(jiang)茶(cha)是(shi)(shi)我喝(he)過味道(dao)最好的(de)(de)，對痛(tong)經的(de)(de)減緩效果也(ye)很不錯。

  ROYCE'原味牛奶生巧克力：女孩子對吃的都挺挑剔的，喜歡甜蜜滑嫩的食物，這款巧克力不錯，就是有點小貴，而且要冰在冰箱里金貴的很，但是不得不承認口感是一比一的好，非常的細膩，一放到嘴里都要化了的感覺，一點都不膩，感覺它就像是巧克力中的米其林，口感和味道會比一般的巧克力精致很多，小編還吃過牛奶的，但感覺還是生巧最經典。

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  日本北海道(dao)ROYCE生(sheng)巧克力薯片：當初知(zhi)道它有巧克力(li)味的(de)(de)薯片我真是(shi)震驚了，因為難以(yi)想象薯片會和(he)甜(tian)(tian)膩的(de)(de)巧克力(li)組合在一起！覺得又甜(tian)(tian)又咸應(ying)該會很(hen)奇怪(guai)吧？后(hou)來買了原(yuan)味巧克力(li)和(he)辣味巧克力(li)（是(shi)的(de)(de)是(shi)辣巧克力(li)）味薯片，吃(chi)了過后(hou)我對(dui)這牌子嘆服了，因為的(de)(de)確是(shi)又甜(tian)(tian)又咸，但是(shi)薯片本身的(de)(de)鹽味和(he)巧克力(li)味結合在一起竟(jing)然會出乎意(yi)料的(de)(de)和(he)諧！甜(tian)(tian)和(he)咸的(de)(de)味道都很(hen)棒！喜歡巧克力(li)的(de)(de)同志(zhi)肯定會吃(chi)得停不了口(kou)！

  EDO一口酥提拉米蘇味：小(xiao)小(xiao)酥(su)深得女孩子的歡心！這(zhe)一款酥(su)是(shi)深得深不見底啊！超！級！好！吃！超級酥(su)，口(kou)感(gan)很(hen)豐富(fu)，表皮酥(su)脆內里是(shi)蓬蓬軟(ruan)軟(ruan)的，這(zhe)個味道有點類似咖啡味但是(shi)要清淡一些，接進卡布奇諾那種味道，香(xiang)香(xiang)甜甜~

  三味屋海苔杏仁薄燒：海(hai)(hai)(hai)苔(tai)控不(bu)可錯過！真的(de)(de)好(hao)吃到(dao)破表的(de)(de)程度！我覺得這個海(hai)(hai)(hai)苔(tai)秒殺一(yi)切什么韓國(guo)海(hai)(hai)(hai)苔(tai)和泰國(guo)小老板海(hai)(hai)(hai)苔(tai)，。它是(shi)兩片脆(cui)脆(cui)的(de)(de)海(hai)(hai)(hai)苔(tai)里夾(jia)著(zhu)薄(bo)薄(bo)一(yi)層香甜的(de)(de)杏(xing)仁碎(sui)片，一(yi)點都不(bu)膩啊！一(yi)大(da)袋挺多(duo)的(de)(de)但是(shi)不(bu)經意(yi)間就可以(yi)吃完啊！！！真心好(hao)吃！

  白色戀人巧克力夾心餅干：名字(zi)就(jiu)是種無聲(sheng)的(de)表白哦，味(wei)道(dao)也是相當的(de)不錯。在(zai)網(wang)上傳得可(ke)火的(de)小(xiao)餅干，它是兩片烘(hong)烤得很酥很酥的(de)餅干里夾著一層白巧克力，說(shuo)實話這(zhe)個吃(chi)多了會(hui)有點(dian)膩，但味(wei)道(dao)是真(zhen)香，口感是真(zhen)好，日本人在(zai)做這(zhe)方面還真(zhen)是有一手，。

  臺灣進口(kou)宏亞蜜蘭諾77松(song)塔千層酥杏仁餅干：味道很香濃~口感很豐富多層，總(zong)之就(jiu)是兩個字“好吃”！相信推薦它的人已經不(bu)少了~光從包(bao)裝上就(jiu)能看出它很好吃啊~

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  日本丸善善字牌MARUZEN三文魚夾心魚肉腸：送給喜歡吃(chi)海鮮的妹子再適合不過了，這(zhe)款(kuan)魚(yu)肉(rou)腸(chang)肉(rou)質(zhi)超(chao)(chao)級(ji)鮮超(chao)(chao)級(ji)緊(jin)實，蠻大的分量(liang)，吃(chi)下(xia)去很有實感！蛋黃(huang)醬(jiang)和白汁吞拿(na)魚(yu)是(shi)包在魚(yu)肉(rou)腸(chang)里的夾心，超(chao)(chao)級(ji)多(duo)汁超(chao)(chao)級(ji)香！然后扇貝(bei)(bei)的是(shi)真的能(neng)咬(yao)到(dao)韌韌的扇貝(bei)(bei)肉(rou)在魚(yu)肉(rou)腸(chang)里！

  卡士酸奶活均奶 酸乳Yoghurt：喝(he)酸奶能(neng)夠潤(run)腸通便（實則美容(rong)養顏啦），味(wei)道也不(bu)錯，女孩子(zi)最喜歡喝(he)了(le)。推薦一款我很喜歡喝(he)的酸奶。這個酸奶真是居家必(bi)備的良(liang)品(pin)！早(zao)上搭配(pei)著(zhu)早(zao)餐喝(he)很營養，吃飯吃得喉嚨干了(le)一口灌下(xia)去很解(jie)渴(ke)，吃辣吃得嘴腫了(le)喝(he)它也很解(jie)辣！而且它味(wei)道是真好，質地有點(dian)稠但是又很水，每一滴都濃郁爽滑(hua)！

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  貓弟本杰克松露形巧克力：你還(huan)(huan)在送女朋友Godiva？都吃膩了好(hao)不好(hao)？！來(lai)自英(ying)國的(de)(de)貓弟本(ben)杰克松露形(xing)巧克力居然有(you)11種(zhong)口味啊！更喪心病狂(kuang)的(de)(de)是，還(huan)(huan)有(you)像辣椒這(zhe)種(zhong)奇葩的(de)(de)口味，不過(guo)基(ji)本(ben)吃過(guo)的(de)(de)人都覺得超(chao)贊的(de)(de)！

  杏仁魯巴：無咖啡因調配(pei)茶，混(hun)合了西班牙的(de)杏仁片、澳洲堅果、德國香(xiang)料，帶(dai)給(gei)人(ren)溫暖的(de)力量(liang)，仿佛母親溫柔(rou)的(de)雙手帶(dai)來的(de)安(an)撫。怕冷的(de)女生喝最好(hao)啦！！

  北海道卡樂bCalbeePotatoFarm薯條三兄弟：很(hen)(hen)喜(xi)歡(huan)吃(chi)土豆做的東(dong)西，薯(shu)(shu)片啊(a)薯(shu)(shu)條啊(a)，都很(hen)(hen)喜(xi)歡(huan)，可以(yi)說吃(chi)過很(hen)(hen)多(duo)牌(pai)子的薯(shu)(shu)條，還是(shi)這個最(zui)好(hao)吃(chi)！真(zhen)正的是(shi)有薯(shu)(shu)條的口感！味道(dao)不(bu)會加上(shang)芝士啊(a)什么的亂七八(ba)糟，就(jiu)是(shi)很(hen)(hen)簡單(dan)的鹽味薯(shu)(shu)條，真(zhen)心好(hao)酥脆好(hao)酥脆啊(a)！！一吃(chi)進嘴里滿(man)滿(man)的咸香味和淡淡的黃油(you)味~好(hao)吃(chi)死了！

  布歌東京生巧克力：高(gao)端布(bu)丁(ding)品牌布(bu)歌東京(jing)，擁有“布(bu)丁(ding)中的(de)愛(ai)馬仕(shi)”的(de)美譽，在(zai)給鐘愛(ai)布(bu)丁(ding)的(de)食客們帶來高(gao)品質美味布(bu)丁(ding)外，推(tui)出手工生巧克(ke)力。每咬(yao)一口(kou)，都能感受巧克(ke)力在(zai)舌尖融化(hua)的(de)美妙(miao)滋味！嗜愛(ai)巧克(ke)力的(de)你不容錯(cuo)過！

  簡品花果茶：3年以來一直選擇簡(jian)(jian)品(pin)花果(guo)茶(cha)(cha)(cha)，連不喜(xi)歡(huan)喝茶(cha)(cha)(cha)的朋友把它當(dang)零(ling)食(shi)直接吃(chi)了(le)半(ban)罐，可以吃(chi)的水果(guo)茶(cha)(cha)(cha)，簡(jian)(jian)品(pin)花果(guo)茶(cha)(cha)(cha)開(kai)創了(le)花果(guo)茶(cha)(cha)(cha)的銷(xiao)售奇跡，沒有喝過簡(jian)(jian)品(pin)花果(guo)茶(cha)(cha)(cha)，都不好意思(si)說自(zi)己在上混了(le)。

  日本雪國蒟蒻芒果果凍：它好像有四種口味(wei)，芒果的最好吃！又(you)Q彈又(you)滑，撕開包裝袋里還有些許清甜的汁水(shui)！這個(ge)熱(re)量很低還是減肥的啊！真是炒(chao)雞(ji)好吃的果凍，流口水(shui)中。

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  香楠八點月餅：誰說月餅就一定要在中秋節吃(chi)了？這(zhe)個都是拿來當零(ling)食吃(chi)的(de)(de)好嗎！飲品最佳(jia)伴侶(lv)啊！純(chun)手工做(zuo)的(de)(de)，有(you)八種口味，很(hen)(hen)具有(you)看相，口感非常非常細膩(ni)，而且一點都不膩(ni)。很(hen)(hen)健康的(de)(de)小甜(tian)點果斷推(tui)薦！

  ritter sport瑞特斯波德：這(zhe)牌子(zi)的(de)巧克力(li)實在太(tai)好(hao)吃！特別(bie)是牛奶玉米脆(cui)片（我的(de)最愛）和草(cao)莓酸(suan)奶這(zhe)兩個(ge)(ge)味(wei)(wei)道，一個(ge)(ge)香脆(cui)濃郁(yu)、一個(ge)(ge)酸(suan)甜(tian)可口~它的(de)味(wei)(wei)道調(diao)的(de)太(tai)棒了!
  

  一楠芝士奶茶：是(shi)我喝過的(de)最(zui)好喝的(de)奶茶，沒有之(zhi)一！！！

  好麗友MARKETO巧克力布朗尼蛋糕：其實(shi)以(yi)前一直覺得(de)韓國人做的零食是(shi)華而(er)不(bu)實(shi)的類型，都是(shi)看起來很(hen)好(hao)看但(dan)吃起來一般；但(dan)這個小蛋糕讓我改觀(guan)了，做得(de)真是(shi)好(hao)，巧(qiao)(qiao)克力味不(bu)濃不(bu)膩正正好(hao)，口(kou)感松軟但(dan)是(shi)又緊(jin)實(shi)，完全不(bu)會有平常吃完巧(qiao)(qiao)克力甜(tian)點后口(kou)頭噎住的感覺，超級推薦給(gei)喜歡吃巧(qiao)(qiao)克力甜(tian)點的各位！

  一楠果蔬燕麥：吐(tu)血推薦這(zhe)款，燕麥很好吃(chi)，果蔬(shu)味道超級贊，還有超好吃(chi)藍莓在里面，入口咬兩下，美味觸手可得啊。喝(he)完瞬間感覺全身(shen)都是(shi)力量，小(xiao)宇宙爆發了！早晨吃(chi)非常合(he)適哦(e)。噢(o)，忘了這(zhe)是(shi)一(yi)款泡的飲品(pin)來著，喝(he)起來不(bu)(bu)會(hui)(hui)太(tai)甜，也不(bu)(bu)會(hui)(hui)膩，清淡爽(shuang)口，營養健康。是(shi)晚上加(jia)班的必(bi)備良品(pin)。

  四川大涼山特產 思奇香大涼山鴨舌：很(hen)喜(xi)歡吃(chi)周黑鴨(ya)！特別是鴨(ya)舌(she)，一晚(wan)上一個人可(ke)以吃(chi)掉兩三盒~吃(chi)過的(de)真空(kong)包裝的(de)鴨(ya)舌(she)不多，但我覺得這(zhe)個牌子的(de)麻(ma)辣味鴨(ya)舌(she)味道是真的(de)還不錯，可(ke)以一試。

  香港Jenny Bakery珍妮曲奇小熊餅：這(zhe)個(ge)牌子還沒大火的(de)時候就吃過(guo)，排隊的(de)人真的(de)超級無(wu)敵多啊！但是吃了之后才覺得真的(de)是值得這(zhe)么高的(de)人氣，總結一個(ge)字就是香(xiang)(xiang)，而(er)(er)且它的(de)香(xiang)(xiang)不是那種很生硬的(de)靠黃油芝士堆出(chu)(chu)來的(de)香(xiang)(xiang)，而(er)(er)是影(ying)能(neng)從香(xiang)(xiang)中吃出(chu)(chu)些清爽(shuang)的(de)感覺！！！

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  牡丹亭多味花生：這個是江西的特產~這東西味道(dao)很(hen)糙很(hen)重很(hen)咸香，雖(sui)然不能(neng)說味道(dao)特別特別經驗但是的確是追劇看帖的好搭檔！

  甘源牌蟹黃蠶豆：最近發現的(de)超好吃的(de)蠶豆，這個打開小小一包一股奇(qi)香(xiang)就飄了出(chu)來！香(xiang)香(xiang)的(de)蟹黃包裹著脆而不硬的(de)蠶豆，那滋味妙不可言，。從來沒吃過(guo)這么好吃的(de)蠶豆！！！

  韓國EDO一口酥 提拉米蘇味：小(xiao)小(xiao)酥(su)深(shen)得(de)我(wo)心(xin)！這一(yi)款酥(su)是深(shen)得(de)我(wo)心(xin)深(shen)不見底啊！超！級！好！吃！超級酥(su)，口感很豐富，表皮(pi)酥(su)脆內里是蓬蓬軟軟的，這個味道(dao)有點類似咖啡味但是要(yao)清淡一(yi)些，接進(jin)卡布奇諾(nuo)那種味道(dao)，香香甜甜~

  漁米之湘娜米魷魚片手撒：謝(xie)娜(na)代(dai)言的一(yi)(yi)個牌(pai)子，一(yi)(yi)開始(shi)是嘴饞(chan)想吃些小食(shi)品隨便選的，沒想到(dao)味道好不說，口感也很柔(rou)韌(ren)一(yi)(yi)點都不硬，一(yi)(yi)小袋四個就這樣咳著咳著就沒了~

  泰國進口榴的華榴蓮干金枕頭：這牌子名字起得這是(shi)絕了，。每次念出來(lai)都(dou)要笑好久，這個就(jiu)不(bu)用多(duo)說(shuo)了，喜歡榴蓮的(de)朋友必吃(chi)啊，口(kou)感是(shi)脆(cui)脆(cui)的(de)然后在(zai)嘴(zui)里嚼一會兒(er)會有些粘牙，味道很不(bu)錯(cuo)，就(jiu)是(shi)比(bi)較容易(yi)上火(huo)，一次不(bu)要吃(chi)太多(duo)呀(ya)！

  格力高巧心柔巧酥酥泡麗可餅干：巧(qiao)(qiao)酥(su)(su)酥(su)(su)是比(bi)較酥(su)(su)脆的口(kou)感(gan)，巧(qiao)(qiao)心柔(rou)是綿軟的口(kou)感(gan)。感(gan)覺格力高(gao)的這款(kuan)曲(qu)奇(qi)小(xiao)蛋糕(gao)做(zuo)得相當不(bu)錯，買過很多種味(wei)道都(dou)很好吃，個人比(bi)較喜歡奶香(xiang)夏威夷果(guo)味(wei)和芝士蛋糕(gao)味(wei)~

  香港仔四海魚肉豆腐順德魚腐：這(zhe)個(ge)魚豆(dou)腐(fu)它可以(yi)下火鍋，可以(yi)加(jia)在面(mian)里煮，可以(yi)煎來吃，各種吃法。認準(zhun)它是長這(zhe)樣的！！一(yi)盒里面(mian)的魚豆(dou)腐(fu)是類似橢圓的形狀，皮炸的好(hao)香的~

  美國廚師牌高級雞肉腸：不知道有(you)沒(mei)有(you)筒子(zi)喜歡吃煎香(xiang)腸啊(a)啥的(de)？現在(zai)(zai)最出名(ming)的(de)香(xiang)腸品牌應(ying)該是萬威客吧，它的(de)外皮(pi)口(kou)感(gan)不是脆的(de)，但是煎過之后(hou)皮(pi)會變(bian)硬變(bian)脆一點(dian)，焦香(xiang)可(ke)口(kou)~雞肉(rou)肉(rou)質也很嫩(nen)，感(gan)覺有(you)汁(zhi)在(zai)(zai)里面~！

  菲律賓新苗向日葵乳酪味夾心薄餅：菲律賓的(de)牌(pai)子(zi)是(shi)少數覺(jue)得好吃(chi)的(de)夾(jia)心餅干(gan)~主要是(shi)夾(jia)心的(de)味(wei)(wei)道很不錯(cuo)，餅干(gan)本身也不干(gan)不硬(ying)~芝士乳酪味(wei)(wei)的(de)是(shi)經典了，還(huan)(huan)吃(chi)過檸檬還(huan)(huan)是(shi)橘子(zi)的(de)覺(jue)得味(wei)(wei)道也不錯(cuo)~適合喜歡吃(chi)夾(jia)心餅干(gan)的(de)人屯起(qi)一大桶慢(man)慢(man)吃(chi)，價(jia)格也便(bian)宜~

  Ribon理本紀州南高梅糖：網上有個(ge)(ge)很火的梅糖(tang)叫(jiao)“男梅”，我(wo)覺得它味(wei)道并不是人(ren)人(ren)都(dou)能接受的了，偶爾嘗(chang)嘗(chang)鮮還不錯(cuo)；這個(ge)(ge)牌子(zi)(zi)的梅糖(tang)，酸(suan)酸(suan)甜甜真是能吃得口齒(chi)生(sheng)津，透明的硬糖(tang)里面還包著軟(ruan)(ruan)軟(ruan)(ruan)的咸酸(suan)的梅子(zi)(zi)肉～可好(hao)吃了~

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  韓國進口海太EDO Pack薯仔餅干：這個牌(pai)子的(de)這一款餅(bing)干(gan)非(fei)常(chang)與眾不(bu)同，它幾乎不(bu)能算是(shi)餅(bing)干(gan)，而是(shi)跟薯片/酥(su)餅(bing)/薯餅(bing)相(xiang)交界的(de)一個東(dong)西～吃(chi)起來非(fei)常(chang)非(fei)常(chang)的(de)酥(su)脆(cui)，感覺就是(shi)餅(bing)干(gan)版(ban)的(de)m記(ji)薯餅(bing)，味道是(shi)很香的(de)炸土(tu)豆味～酥(su)酥(su)脆(cui)脆(cui)配著牛奶一起吃(chi)香到爆~

  優之良品海苔天婦羅芥末味：特喜歡吃(chi)外面(mian)的(de)那層炸面(mian)~這種(zhong)天婦羅的(de)感覺(jue)吃(chi)起來與店里的(de)味道差不(bu)多只是皮更(geng)硬更(geng)脆一些。

  日本湖池屋薯片酸梅湯味：無比的(de)美味(wei)啊！梅子(zi)粉酸甜酸甜的(de)不過酸也不過甜，均勻的(de)灑(sa)在(zai)一(yi)片(pian)(pian)片(pian)(pian)很(hen)薄(bo)很(hen)薄(bo)的(de)脆(cui)土豆片(pian)(pian)上，混著一(yi)點(dian)點(dian)薯片(pian)(pian)本身的(de)鹽(yan)味(wei)，這幾種味(wei)道在(zai)口腔里碰撞開來的(de)感覺超級奇妙的(de)！

  朗姆水果茶：女孩子們(men)應(ying)該(gai)喝水(shui)果茶比(bi)較(jiao)多吧，這款(kuan)推(tui)薦是特意為你們(men)準備的哩。

  嘉士利花卷威化餅干麻香味：跟威(wei)化(hua)相比里(li)面的夾心(xin)更濃更多(duo)，然后(hou)它(ta)跟一個(ge)最近很(hen)火(huo)的韓國的叫可奧利還是(shi)可利奧的威(wei)化(hua)很(hen)相近，我覺得光是(shi)價錢的話(hua)這個(ge)就取勝了。

  重慶特產休閑食品 有友泡椒豆干：這(zhe)個推薦(jian)給喜歡吃(chi)(chi)辣(la)(la)(la)(la)想(xiang)吃(chi)(chi)辣(la)(la)(la)(la)干(gan)子(zi)(zi)但(dan)又(you)(you)吃(chi)(chi)不(bu)了辣(la)(la)(la)(la)的(de)(de)筒子(zi)(zi)。有(you)友(you)的(de)(de)泡椒鳳爪很(hen)有(you)名，但(dan)我個人不(bu)是(shi)很(hen)喜歡那種朝天椒的(de)(de)辣(la)(la)(la)(la)，我更喜歡紅(hong)油辣(la)(la)(la)(la)椒，而(er)紅(hong)油辣(la)(la)(la)(la)椒加(jia)豆(dou)干(gan)也(ye)(ye)是(shi)絕配了。這(zhe)款豆(dou)干(gan)味(wei)道是(shi)咸香味(wei)，軟軟的(de)(de)豆(dou)干(gan)片上裹著薄(bo)薄(bo)一層紅(hong)油，在(zai)嘴(zui)里嚼很(hen)有(you)滋味(wei)而(er)且也(ye)(ye)不(bu)會太韌(ren)；它(ta)的(de)(de)一個很(hen)大的(de)(de)特(te)點是(shi)——不(bu)辣(la)(la)(la)(la)！一點都不(bu)辣(la)(la)(la)(la)！但(dan)是(shi)又(you)(you)能(neng)嘗到是(shi)含辣(la)(la)(la)(la)椒油的(de)(de)味(wei)道~吃(chi)(chi)到胃里也(ye)(ye)不(bu)會火辣(la)(la)(la)(la)辣(la)(la)(la)(la)的(de)(de)，挺推薦(jian)~

  泰國Snackit罐頭餅干日式吞拿魚餐：這牌(pai)子很早(zao)以前就有(you)了，記得(de)好(hao)像是小(xiao)學初中那時(shi)候(hou)？早(zao)餐或者餓了的(de)(de)(de)(de)時(shi)候(hou)吃(chi)(chi)一份這個立馬飽了，又(you)飽肚又(you)好(hao)吃(chi)(chi)~他是已經把醬(jiang)調制好(hao)了，吃(chi)(chi)的(de)(de)(de)(de)時(shi)候(hou)用附帶(dai)的(de)(de)(de)(de)勺子把醬(jiang)攤到餅干上吃(chi)(chi)，香(xiang)香(xiang)的(de)(de)(de)(de)魚肉醬(jiang)里夾雜著爽(shuang)脆(cui)清(qing)新的(de)(de)(de)(de)玉米粒，超級(ji)好(hao)吃(chi)(chi)！它有(you)日式(shi)/美式(shi)/意式(shi)/白汁吞拿魚很多(duo)種。

  貴州牛頭牌牛肉干鹵汁牛肉：第一次吃了之(zhi)后一直念念不忘！是一小個一小個真(zhen)空包(bao)裝的(de)，里面(mian)的(de)鹵(lu)牛肉(rou)帶(dai)著(zhu)稠稠香香的(de)鹵(lu)汁，肉(rou)質緊實很有(you)嚼頭，幸運的(de)話牛肉(rou)還帶(dai)著(zhu)軟筋，有(you)軟筋超級好吃的(de)！這個味道鹵(lu)的(de)可(ke)香可(ke)香了~

  薄皮核桃仁琥珀核桃仁：塑料罐(guan)裝的！脆(cui)生生的核桃(tao)外面裹著一(yi)層糖(tang)衣再夾著點(dian)炒的香香的芝麻~那股甜香啊實在令人難(nan)以望懷！琥珀(po)核桃(tao)應該(gai)算是一(yi)種比較健康的食品吧？核桃(tao)吃(chi)多了(le)烏發補(bu)腦~小(xiao)編(bian)覺得這個比干吃(chi)核桃(tao)肉好吃(chi)多了(le)~

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  簡品檸檬片：味(wei)道跟新鮮(xian)檸(ning)檬泡(pao)的(de)一樣，酸(suan)酸(suan)的(de)，不會很苦。不過易碎了點，好像是凍干的(de)通病。喜歡檸(ning)檬水又不想(xiang)每天切檸(ning)檬的(de)可(ke)以試試哦。

  竹炭花生灣風味零食黑花生：香(xiang)(xiang)香(xiang)(xiang)脆(cui)脆(cui)~想象中竹炭的(de)炭味是一點都沒有，反(fan)而還有股(gu)香(xiang)(xiang)香(xiang)(xiang)的(de)味道。

  銅仁特產梵凈山跑山牛手撕牛肉干：好吃到哭，真的不(bu)是(shi)平常(chang)吃的那種牛(niu)肉干一(yi)坨一(yi)坨的 是(shi)一(yi)整(zheng)片的牛(niu)肉 特別好吃！

  香酥紫薯/地瓜脆條：一(yi)(yi)咬一(yi)(yi)個嘎(ga)嘣脆(cui)！要買就(jiu)要買那種(zhong)看起來(lai)很(hen)“土”的！這種(zhong)味道(dao)就(jiu)很(hen)原生態(tai)很(hen)正！香香甜甜脆(cui)脆(cui)爽爽，絕佳的零嘴~挺熱氣上(shang)火(huo)的但是太(tai)好吃(chi)(chi)了一(yi)(yi)次就(jiu)得吃(chi)(chi)三四小袋(dai)

  金大洲香辣紅油金針菇菌菇：金大(da)洲的(de)金針菇應該算(suan)是最有名的(de)了，兩塊多一袋，雙手捧著(zhu)湊到嘴邊慢慢吃，看個劇什么的(de)簡直無比享受~

  百味來BARILLA巧克力顆粒桃心形酥餅：隆重推薦(jian)一(yi)款(kuan)超(chao)(chao)好吃超(chao)(chao)好吃的(de)進口餅(bing)干(gan)。意大利進口的(de)牌子(zi)，也不貴，慢(man)慢(man)的(de)一(yi)袋(dai)~餅(bing)干(gan)是(shi)心(xin)形的(de)很(hen)厚實的(de)一(yi)塊(kuai)，酥(su)酥(su)軟(ruan)軟(ruan)的(de)餅(bing)身(shen)有著濃(nong)濃(nong)的(de)奶(nai)香味，里面(mian)還夾雜著不膩口的(de)巧克力(li)碎塊(kuai)~真(zhen)的(de)超(chao)(chao)超(chao)(chao)超(chao)(chao)超(chao)(chao)級贊！！！

  香楠綠豆糕：如果讓我(wo)羅列我(wo)最喜(xi)歡吃(chi)的糕點，那(nei)這(zhe)貨絕(jue)對可以進前三。吃(chi)起來不(bu)(bu)算很甜，不(bu)(bu)過(guo)這(zhe)個(ge)還是要看個(ge)人口(kou)味的，我(wo)說了不(bu)(bu)算，哈(ha)哈(ha)！而(er)且這(zhe)款(kuan)糕點，賣相也(ye)非常不(bu)(bu)錯(cuo)，完全沒(mei)有老式綠豆(dou)糕的那(nei)種寒(han)酸樣。反正我(wo)吃(chi)過(guo)一次，就只(zhi)有四個(ge)字可以評價入口(kou)即化(hua)。怎么(me)(me)會有這(zhe)么(me)(me)好吃(chi)的呢，至今沒(mei)想(xiang)通。

  北田蒟蒻糙米卷海苔味/卵黃味：最最好(hao)(hao)(hao)吃(chi)(chi)的(de)糙米卷，里面(mian)的(de)奶醬香濃誘(you)人(ren)，一大袋啊不知不覺就(jiu)全能吃(chi)(chi)完！我覺得這個比能量99的(de)好(hao)(hao)(hao)吃(chi)(chi)，但其實味道也并(bing)不差(cha)太遠(yuan)，這個牌子(zi)的(de)都(dou)很(hen)好(hao)(hao)(hao)吃(chi)(chi)~

  韓國Maxbar5果仁花生醬巧克力棒：這個棒(bang)的(de)特點是(shi)超級有韌勁兒！那個花生(sheng)醬(jiang)非常非常有嚼頭～現在想(xiang)起那個口感都要流(liu)口水了～是(shi)非常不(bu)錯的(de)一款巧克力棒(bang)~

  洞庭風魚劃肉魚腹魚肚肉湖南特產：真(zhen)空(kong)包(bao)裝魚類我(wo)吃(chi)過的(de)最好吃(chi)的(de)~

買什么

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  湖南益陽易牙紅油辣干子：巨(ju)巨(ju)巨(ju)好吃的紅(hong)油辣(la)干子！而且這個是真的有辣(la)味(wei)，紅(hong)油巨(ju)香(xiang)巨(ju)香(xiang)巨(ju)有嚼勁！！！真是吃了一口之后(hou)就停不下來，滿嘴的鮮香(xiang)咸(xian)辣(la)爽(shuang)到爆~

  嘉娜寶Kracie神奇香體糖玫瑰香：這(zhe)個香體(ti)不香體(ti)的(de)就見(jian)仁見(jian)智(zhi)了，但(dan)是(shi)這(zhe)糖確實做得好吃(chi)，玫瑰味很(hen)有層次感，怎(zen)么說(shuo)。就是(shi)最外表(biao)裹(guo)著(zhu)的(de)那(nei)一層一吃(chi)進去嘴里(li)的(de)感覺是(shi)蠻驚艷的(de)，然后外層慢慢融化吃(chi)到(dao)里(li)層變得更(geng)軟(ruan)更(geng)酸甜(tian)，也(ye)是(shi)屬于能吃(chi)得口齒生津那(nei)種~

  香港CalbeeJagabee卡樂B薯條：和薯條(tiao)三兄弟味(wei)道很像，價格可愛多了(le)，酥脆的(de)口感(gan)和淡淡的(de)原味(wei)清香。

  美國RockyMountain落基山棉花糖：味道清甜(tian)，適合不太愛死甜(tian)死甜(tian)的(de)甜(tian)食的(de)我。我是描述無(wu)能黨，反正(zheng)秒殺雪麗糍什么的(de)。

  HelloKitty點心面日式咖喱味公仔面：很可愛，里面的蔬菜包(bao)還做了kitty的樣子(zi)，小小一盒，晚(wan)上宵夜正好。

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  1、看外包裝袋。購買食(shi)品時，要仔細查看食(shi)品的外(wai)包(bao)裝袋，看外(wai)包(bao)裝袋是否完整。

  2、看食品的三期。所(suo)謂(wei)三期就(jiu)是指食品(pin)(pin)的(de)(de)生產日(ri)期、保(bao)質(zhi)期、保(bao)存(cun)期。在查看的(de)(de)過程中，最好不要購買臨近保(bao)質(zhi)期的(de)(de)食品(pin)(pin)，如果您購買的(de)(de)食品(pin)(pin)不能馬上(shang)食用完，就(jiu)很容易超(chao)(chao)期變質(zhi)，而給您帶來不必要的(de)(de)損失。有的(de)(de)商場或超(chao)(chao)市的(de)(de)打(da)折食品(pin)(pin)很多(duo)都是臨近保(bao)質(zhi)期的(de)(de)食品(pin)(pin)，所(suo)以不要圖便(bian)宜而購買。

  3、看是否是三無食品：三無就是無生(sheng)產(chan)(chan)商、無生(sheng)產(chan)(chan)地(di)、 無生(sheng)產(chan)(chan)日期，這(zhe)樣(yang)的食品(pin)千萬(wan)不要(yao)購買。

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• 廚房收納納廚房收納

  可經常食用的零食：在制作時不加油脂、糖和鹽的堅果、純鮮牛奶、酸奶、無糖或低糖燕麥片、全麥餅干等屬于有益于健康的零食，營養素含量豐富，同時多為含有或添加低油、低鹽、低糖的食品和飲料。這些食物既可提供一定的能量、膳食纖維、鈣、鐵、鋅、維生素C、維生素(su)E、維生素(su)A 等人體必需的(de)營養素(su)，又可避(bi)免攝取過量的(de)油、糖(tang)和鹽。

  適量食用的零食：用糖(tang)或(huo)鹽(yan)加工的果(guo)(guo)蔬干、琥珀核桃仁、魚(yu)皮(pi)花生、鹽(yan)焗腰(yao)果(guo)(guo)、奶酪、奶片、餅干、豆腐卷、怪味蠶豆、鹵豆干、松(song)花蛋(dan)、火腿腸、肉(rou)(rou)脯肉(rou)(rou)干、鹵蛋(dan)、魚(yu)片、甘薯球、甜(tian)地瓜干、巧克力(li)、鮮奶冰(bing)淇淋、水果(guo)(guo)冰(bing)淇淋等(deng)零食(shi)營養素含(han)量(liang)相對豐(feng)富，但是卻含(han)有或(huo)添(tian)加中等(deng)量(liang)油、糖(tang)、鹽(yan)等(deng)的食(shi)品和飲料。

  限量食用的零食：罐頭、蜜餞、煉乳、膨化食品、奶油夾心餅干、方便面、奶油蛋糕、炸雞塊雞翅、薯條、含糖量很高的糖果、高糖分汽水等碳酸飲料，這些零食含有或添加較多量油、糖、鹽的食品和飲料，提供能量較多，經常食用這樣的零食會增加患超重、肥胖、高血壓以及其他慢性病的風險，所以這類零食應該少吃。【詳細】

  注意：對零食不貪吃，淺嘗輒止，更不要用零食代替正餐。零食的營養畢竟不能與正餐相比，難以滿足人體的多種需要。根據不同情況，采取不同方式，經常變換零食種類，使胃不斷得到各種新異零食的刺激，保持活力。

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