一、靈芝草和靈芝的區別

靈(ling)(ling)芝(zhi)(zhi)草(cao)并(bing)非一(yi)(yi)種草(cao)，而是我(wo)們常見的靈(ling)(ling)芝(zhi)(zhi)。眾所周知，靈(ling)(ling)芝(zhi)(zhi)草(cao)是一(yi)(yi)種珍貴(gui)的營養(yang)保健(jian)藥材，在(zai)中醫角(jiao)度來(lai)講，具有很高(gao)的藥用價值。

其實靈(ling)(ling)(ling)芝(zhi)(zhi)(zhi)和(he)靈(ling)(ling)(ling)芝(zhi)(zhi)(zhi)草的(de)(de)(de)作用(yong)沒有多(duo)大的(de)(de)(de)區(qu)別，靈(ling)(ling)(ling)芝(zhi)(zhi)(zhi)草包括所有的(de)(de)(de)靈(ling)(ling)(ling)芝(zhi)(zhi)(zhi)，它(ta)們的(de)(de)(de)作用(yong)和(he)功效(xiao)都是相(xiang)似(si)的(de)(de)(de)。靈(ling)(ling)(ling)芝(zhi)(zhi)(zhi)的(de)(de)(de)功效(xiao)有很多(duo)，在臨床(chuang)上可(ke)以涵蓋內外婦(fu)兒，治療療效(xiao)都很多(duo)。靈(ling)(ling)(ling)芝(zhi)(zhi)(zhi)之所以能(neng)夠被(bei)廣泛運(yun)用(yong)，主要(yao)是因為靈(ling)(ling)(ling)芝(zhi)(zhi)(zhi)能(neng)夠扶(fu)正固(gu)本，長(chang)期食用(yong)能(neng)夠增強免疫(yi)功能(neng)，對于提高(gao)機(ji)體抵(di)抗力的(de)(de)(de)療效(xiao)很好，靈(ling)(ling)(ling)芝(zhi)(zhi)(zhi)不但能(neng)夠作為藥品，還可(ke)以作為一種(zhong)營(ying)養保健品。

靈(ling)芝草(cao)是(shi)一種高等(deng)腐生(sheng)(sheng)真菌，由孢子(zi)(zi)繁殖，菌體(ti)(ti)(ti)(ti)分(fen)菌絲(si)體(ti)(ti)(ti)(ti)和(he)子(zi)(zi)實(shi)體(ti)(ti)(ti)(ti)兩部(bu)分(fen)。菌絲(si)體(ti)(ti)(ti)(ti)呈白(bai)色絲(si)狀，位于(yu)營養基物(wu)的下(xia)面，一般看(kan)不到。子(zi)(zi)實(shi)體(ti)(ti)(ti)(ti)就(jiu)是(shi)日常(chang)見到的靈(ling)芝主要部(bu)分(fen)。又分(fen)為明顯的菌蓋、菌柄(bing)及子(zi)(zi)實(shi)層三部(bu)分(fen)。靈(ling)芝草(cao)生(sheng)(sheng)長(chang)在溫濕的環境中，生(sheng)(sheng)長(chang)期幾(ji)個月～一年(nian)，極少有多年(nian)生(sheng)(sheng)。待靈(ling)芝子(zi)(zi)實(shi)體(ti)(ti)(ti)(ti)生(sheng)(sheng)長(chang)成熟，釋放出(chu)孢子(zi)(zi)時即停止生(sheng)(sheng)長(chang)，全株發(fa)生(sheng)(sheng)木質(zhi)化。

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醫學(xue)上，靈芝草是(shi)一(yi)種藥食兼用的機能性保健(jian)食品，素有“仙草(cao)”、“茸芝”之美譽。在(zai)《神農(nong)本(ben)草(cao)經》中(zhong)被列為(wei)可“養生(sheng)、無毒、長(chang)時間服用(yong)無副作用(yong)，能使身子輕盈、防老(lao)化、益(yi)元氣、延年益(yi)壽的上藥“，值得去(qu)了解。此外，靈芝草(cao)具有(you)免(mian)疫調(diao)節、對化學性肝損傷(shang)有(you)輔助保護作用(yong)。

二、怎樣辨別野生靈芝草

1、看(kan)靈芝的色澤形狀(zhuang)。

由(you)生(sheng)長(chang)環境(jing)的(de)不同以區(qu)別，野(ye)(ye)生(sheng)靈(ling)芝草多(duo)生(sheng)長(chang)于深山(shan)樹林中某種(zhong)(zhong)已枯死(si)樹干上，旁邊雜草亂石(shi)頗多(duo)，故野(ye)(ye)生(sheng)靈(ling)芝長(chang)型多(duo)樣，色澤(ze)各異，而種(zhong)(zhong)植(zhi)靈(ling)芝出于種(zhong)(zhong)植(zhi)基(ji)地，雖種(zhong)(zhong)植(zhi)戶也(ye)有刻意模仿野(ye)(ye)生(sheng)靈(ling)芝生(sheng)長(chang)環境(jing)，但大多(duo)長(chang)型都比較均勻，色澤(ze)大致相同。

2、比較大(da)小。

野(ye)生靈芝草(cao)(cao)品種多(duo)(duo)，形狀(zhuang)相對比(bi)較規則，每類靈芝草(cao)(cao)各有自(zi)己(ji)的(de)(de)(de)特點，不(bu)過，山上采集的(de)(de)(de)靈芝草(cao)(cao)一般(ban)都大(da)小(xiao)不(bu)一，不(bu)會像人(ren)工的(de)(de)(de)那樣，大(da)批(pi)量的(de)(de)(de)靈芝大(da)小(xiao)基本上都差不(bu)多(duo)(duo)大(da)。人(ren)工栽培(pei)的(de)(de)(de)靈芝草(cao)(cao)一般(ban)的(de)(de)(de)生長(chang)(chang)環境都是在溫室大(da)棚，這樣生長(chang)(chang)環境生長(chang)(chang)出來(lai)的(de)(de)(de)靈芝草(cao)(cao)往往比(bi)野(ye)生靈芝草(cao)(cao)的(de)(de)(de)個頭(tou)大(da)很多(duo)(duo)，同(tong)時靈芝草(cao)(cao)的(de)(de)(de)大(da)小(xiao)整齊度(du)一致，形狀(zhuang)也規則。

3、看蟲眼。

野生靈芝(zhi)草都(dou)生長于野外，肯(ken)定會(hui)遇(yu)到蟲(chong)(chong)害(hai)的(de)(de)侵襲，所以子(zi)實體下(xia)方(fang)都(dou)會(hui)留下(xia)不規則(ze)的(de)(de)蟲(chong)(chong)眼，這(zhe)個也(ye)是(shi)必然的(de)(de)，如果沒有蟲(chong)(chong)眼，那只能說明這(zhe)靈芝(zhi)草是(shi)人(ren)工培(pei)育(yu)的(de)(de)。人(ren)工栽培(pei)的(de)(de)靈芝(zhi)草一(yi)般都(dou)采用農藥控制蟲(chong)(chong)害(hai)問題，幾(ji)乎不會(hui)有蟲(chong)(chong)眼的(de)(de)。

4、聞氣味、品味道。

野(ye)生(sheng)(sheng)靈芝(zhi)草的藥(yao)(yao)用價值(zhi)越(yue)來越(yue)明顯，何以(yi)稱(cheng)之(zhi)(zhi)為(wei)藥(yao)(yao)，能治(zhi)病、能防(fang)病、能抗病。野(ye)生(sheng)(sheng)靈芝(zhi)草味(wei)是苦(ku)的，而(er)且很苦(ku)，一般(ban)來說(shuo)越(yue)是苦(ku)的其(qi)藥(yao)(yao)效才會顯著，古語有(you)云“良藥(yao)(yao)苦(ku)口，苦(ku)口良藥(yao)(yao)”。野(ye)生(sheng)(sheng)靈芝(zhi)并無氣味(wei)，在藥(yao)(yao)店(dian)所(suo)買的靈芝(zhi)草之(zhi)(zhi)所(suo)以(yi)有(you)氣味(wei)一般(ban)是由于(yu)中藥(yao)(yao)材混(hun)雜后導致(zhi)串味(wei)。

三、靈芝草的功效與作用

1、抗(kang)腫瘤作用。

自身免(mian)(mian)疫(yi)(yi)力(li)(li)低(di)下或者(zhe)(zhe)失調(diao)，是(shi)腫瘤得以(yi)在(zai)人(ren)體發生并擴散的(de)重要(yao)原因。靈芝草是(shi)最佳的(de)免(mian)(mian)疫(yi)(yi)功能(neng)(neng)調(diao)節和激活劑。它可以(yi)顯著(zhu)地提高(gao)機體的(de)免(mian)(mian)疫(yi)(yi)功能(neng)(neng)，增強患(huan)者(zhe)(zhe)自身的(de)抗癌能(neng)(neng)力(li)(li)。靈芝草對人(ren)體幾乎(hu)沒有(you)任何毒副作(zuo)用，這種無毒性的(de)免(mian)(mian)疫(yi)(yi)活化劑的(de)優點，恰(qia)恰(qia)是(shi)許(xu)多腫瘤化療藥物和其他(ta)免(mian)(mian)疫(yi)(yi)促進劑都不具有(you)的(de)。

2、保肝解毒(du)作用。

靈芝草對(dui)多種理化(hua)及生物因素引起的(de)肝損傷有保護(hu)作用，可治療慢(man)(man)性中毒(du)、各類慢(man)(man)性肝炎、肝硬化(hua)、肝功能障礙等。

3、對(dui)心(xin)血(xue)管系統的作用。

靈芝草(cao)(cao)對(dui)(dui)心(xin)肌(ji)缺血具有(you)保護作用(yong)，可(ke)廣泛(fan)用(yong)于冠心(xin)病、心(xin)絞痛等的治(zhi)療(liao)和預防(fang)，對(dui)(dui)高血脂(zhi)病患者，靈芝草(cao)(cao)可(ke)明顯降低血膽(dan)固(gu)醇、脂(zhi)蛋白質和甘油三脂(zhi)。

4、抗衰老作用。

靈芝草所含的(de)多糖、多肽等有著明顯的(de)延緩衰(shuai)老功(gong)效。

5、抗(kang)神經衰弱作用。

一般服用靈芝草(cao)后半個(ge)月(yue)左右即出(chu)現(xian)明(ming)顯療效，表現(xian)為睡眠改善、食欲(yu)體重增加(jia)、心(xin)悸頭(tou)痛頭(tou)暈減輕或消失、精神振奮、記(ji)憶力增強等(deng)。靈芝對于中樞(shu)神經系統(tong)有較強的調(diao)節作(zuo)用，具有鎮靜安神的功效。

四、靈芝草的藥用方法

1、用法用量：①內服：煎湯(tang)，10-15g；②研末，2-6g；③或浸酒。

2、靈芝草的相關配伍

①治虛勞短氣，胸脅苦滿，唇口干燥，手足逆冷，或有煩躁，目視??，腹內時痛。不思飲食：紫芝一兩半，山芋、天雄（炮裂，去皮）、柏子仁（炒香，別研）、枳實（去瓤，麩炒黃）、巴戟天（去心）、白茯苓（去黑皮）各一分半，人參、生(sheng)干(gan)地(di)黃（洗(xi)，焙(bei)(bei)）、麥門冬（去心(xin)，焙(bei)(bei)）、五(wu)味子(zi)（去莖葉(xie)，炒）、半夏（湯洗(xi)去滑，炒）、牡丹皮、附(fu)子(zi)（炮(pao)裂去臍(qi)皮）各(ge)(ge)(ge)三分，蓼(liao)實、遠志（去心(xin)）各(ge)(ge)(ge)一分，澤瀉、瓜(gua)子(zi)仁（炒香）各(ge)(ge)(ge)半兩。上十(shi)(shi)八味，搗(dao)羅為末，煉蜜和丸(wan)，如梧桐子(zi)大，每服十(shi)(shi)五(wu)丸(wan)，溫酒下，空心(xin)日午、夜臥各(ge)(ge)(ge)一服，漸(jian)至三十(shi)(shi)丸(wan)。（《圣濟(ji)總錄(lu)》紫芝丸(wan)）

②治積(ji)年胃病：木(mu)靈芝(zhi)1.5g，切(qie)碎，用老酒浸泡服用。（《杭(hang)州藥用植(zhi)物志》）

③治神(shen)經衰弱(ruo)，心悸頭暈(yun)，夜寐不寧：靈芝1.5g-3g。水煎(jian)服，每日2次。（《中(zhong)國藥用(yong)真菌》）

④治慢性肝(gan)炎，腎(shen)盂腎(shen)炎，支氣管(guan)哮喘：靈(ling)芝焙干研末，開水沖(chong)服，每服0.9g-1.5g，每日3次。（《中國藥用真(zhen)菌(jun)》）

⑤治冠心病：靈芝切片6g，加水煎(jian)煮2h，服用，早晚各(ge)1次(ci)。（《中(zhong)國藥用真菌》）

⑥治誤食毒(du)菌(jun)(jun)中毒(du)：靈芝120g，水煎服。（《中國(guo)藥用(yong)真(zhen)菌(jun)(jun)》）

⑦治矽肺(fei)(fei)（有1-3期的矽肺(fei)(fei)患者，粉塵工齡(ling)最(zui)(zui)長者達(da)22年，最(zui)(zui)短8年）：靈芝酊內服(fu)，每(mei)日3次，每(mei)次10ml。（《全國中草藥匯(hui)編(bian)》）

⑧治鼻(bi)炎：靈芝500g，切碎，小火水(shui)(shui)煎2次(ci)，每次(ci)3-4h，合并煎液(ye)，濃縮后(hou)用多(duo)層紗布過濾，濾液(ye)加蒸餾水(shui)(shui)至500ml，滴(di)鼻(bi)，每次(ci)2-6滴(di)，每日2-4次(ci)。（《全(quan)國中草藥匯編》）

⑨治乳腺炎：靈芝30-60g。水煎(jian)服。（《湖南(nan)藥物志》）

⑩治對口瘡：靈芝研碎，桐油調敷患處(chu)。（《湖南藥(yao)物志》）