一、靈芝草和靈芝的區別

靈芝草并非一(yi)(yi)種草，而是(shi)我們常(chang)見的靈芝。眾所周知，靈芝草是(shi)一(yi)(yi)種珍貴的營(ying)養保(bao)健藥材，在中(zhong)醫(yi)角(jiao)度(du)來講，具有很(hen)高的藥用價值。

其(qi)實(shi)靈(ling)(ling)芝(zhi)(zhi)和靈(ling)(ling)芝(zhi)(zhi)草的作(zuo)用(yong)(yong)沒(mei)有多(duo)大(da)的區(qu)別，靈(ling)(ling)芝(zhi)(zhi)草包括所(suo)有的靈(ling)(ling)芝(zhi)(zhi)，它們(men)的作(zuo)用(yong)(yong)和功效(xiao)(xiao)(xiao)都(dou)是(shi)(shi)相似(si)的。靈(ling)(ling)芝(zhi)(zhi)的功效(xiao)(xiao)(xiao)有很多(duo)，在臨床上可以涵蓋內(nei)外婦兒，治療療效(xiao)(xiao)(xiao)都(dou)很多(duo)。靈(ling)(ling)芝(zhi)(zhi)之所(suo)以能(neng)夠被廣泛運用(yong)(yong)，主(zhu)要是(shi)(shi)因(yin)為(wei)靈(ling)(ling)芝(zhi)(zhi)能(neng)夠扶正(zheng)固本(ben)，長期食用(yong)(yong)能(neng)夠增強(qiang)免疫功能(neng)，對(dui)于提高機體抵抗力的療效(xiao)(xiao)(xiao)很好，靈(ling)(ling)芝(zhi)(zhi)不(bu)但能(neng)夠作(zuo)為(wei)藥(yao)品，還可以作(zuo)為(wei)一種營養保(bao)健品。

靈(ling)芝(zhi)草是一種高等(deng)腐(fu)生(sheng)(sheng)真(zhen)菌，由孢(bao)子(zi)(zi)繁(fan)殖，菌體(ti)分(fen)菌絲(si)體(ti)和子(zi)(zi)實體(ti)兩部分(fen)。菌絲(si)體(ti)呈白色絲(si)狀，位于(yu)營養(yang)基物的(de)下面，一般看不到。子(zi)(zi)實體(ti)就是日常見到的(de)靈(ling)芝(zhi)主要部分(fen)。又分(fen)為(wei)明顯的(de)菌蓋、菌柄及(ji)子(zi)(zi)實層三部分(fen)。靈(ling)芝(zhi)草生(sheng)(sheng)長(chang)(chang)在(zai)溫濕的(de)環境中，生(sheng)(sheng)長(chang)(chang)期(qi)幾(ji)個月～一年(nian)，極少有多(duo)年(nian)生(sheng)(sheng)。待靈(ling)芝(zhi)子(zi)(zi)實體(ti)生(sheng)(sheng)長(chang)(chang)成熟，釋放出(chu)孢(bao)子(zi)(zi)時即停止生(sheng)(sheng)長(chang)(chang)，全株(zhu)發生(sheng)(sheng)木質化。

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醫學上，靈芝草是一(yi)種藥食(shi)兼用的機能性(xing)保(bao)健食(shi)品，素有“仙草”、“茸芝”之美譽(yu)。在《神農本(ben)草經》中被列為可“養生、無毒(du)、長時間服用(yong)無副作(zuo)用(yong)，能使(shi)身子輕盈、防老化、益(yi)元(yuan)氣、延年益(yi)壽的上藥“，值(zhi)得去了解。此外，靈芝草具有免疫(yi)調節、對化學性肝損傷有輔助(zhu)保護作(zuo)用(yong)。

二、怎樣辨別野生靈芝草

1、看靈芝的色澤形狀。

由生(sheng)長(chang)(chang)環(huan)境(jing)的不同(tong)以區別，野生(sheng)靈(ling)芝(zhi)草多(duo)生(sheng)長(chang)(chang)于(yu)深山(shan)樹(shu)林中(zhong)某(mou)種(zhong)已枯(ku)死(si)樹(shu)干上，旁邊雜草亂石頗(po)多(duo)，故野生(sheng)靈(ling)芝(zhi)長(chang)(chang)型(xing)多(duo)樣，色澤各異，而種(zhong)植靈(ling)芝(zhi)出于(yu)種(zhong)植基地(di)，雖(sui)種(zhong)植戶也(ye)有刻意模(mo)仿野生(sheng)靈(ling)芝(zhi)生(sheng)長(chang)(chang)環(huan)境(jing)，但大多(duo)長(chang)(chang)型(xing)都比(bi)較均(jun)勻，色澤大致相同(tong)。

2、比較大小。

野(ye)生(sheng)靈(ling)(ling)(ling)芝(zhi)(zhi)草(cao)(cao)品種多，形狀相對比(bi)較規(gui)則，每類靈(ling)(ling)(ling)芝(zhi)(zhi)草(cao)(cao)各有自己的(de)(de)特點，不(bu)(bu)過(guo)，山上采集的(de)(de)靈(ling)(ling)(ling)芝(zhi)(zhi)草(cao)(cao)一般都(dou)大(da)小(xiao)不(bu)(bu)一，不(bu)(bu)會像人工(gong)的(de)(de)那樣，大(da)批量的(de)(de)靈(ling)(ling)(ling)芝(zhi)(zhi)大(da)小(xiao)基本上都(dou)差不(bu)(bu)多大(da)。人工(gong)栽培的(de)(de)靈(ling)(ling)(ling)芝(zhi)(zhi)草(cao)(cao)一般的(de)(de)生(sheng)長(chang)(chang)環(huan)境都(dou)是在溫室大(da)棚(peng)，這樣生(sheng)長(chang)(chang)環(huan)境生(sheng)長(chang)(chang)出(chu)來(lai)的(de)(de)靈(ling)(ling)(ling)芝(zhi)(zhi)草(cao)(cao)往(wang)往(wang)比(bi)野(ye)生(sheng)靈(ling)(ling)(ling)芝(zhi)(zhi)草(cao)(cao)的(de)(de)個頭大(da)很(hen)多，同時(shi)靈(ling)(ling)(ling)芝(zhi)(zhi)草(cao)(cao)的(de)(de)大(da)小(xiao)整(zheng)齊度(du)一致，形狀也規(gui)則。

3、看蟲眼。

野生靈(ling)(ling)芝(zhi)(zhi)草(cao)都(dou)(dou)生長于野外(wai)，肯定會遇(yu)到蟲(chong)(chong)害的(de)侵襲，所以子(zi)實(shi)體下方都(dou)(dou)會留下不(bu)規(gui)則(ze)的(de)蟲(chong)(chong)眼，這個也(ye)是必然的(de)，如果沒有蟲(chong)(chong)眼，那(nei)只能說明這靈(ling)(ling)芝(zhi)(zhi)草(cao)是人(ren)(ren)工培育(yu)的(de)。人(ren)(ren)工栽培的(de)靈(ling)(ling)芝(zhi)(zhi)草(cao)一般都(dou)(dou)采用(yong)農藥控制(zhi)蟲(chong)(chong)害問題，幾乎不(bu)會有蟲(chong)(chong)眼的(de)。

4、聞(wen)氣味、品味道。

野生靈芝草(cao)(cao)的藥(yao)(yao)(yao)用價值越來越明顯(xian)，何(he)以稱(cheng)之(zhi)為藥(yao)(yao)(yao)，能治病、能防(fang)病、能抗病。野生靈芝草(cao)(cao)味(wei)是苦(ku)的，而(er)且很苦(ku)，一(yi)般來說越是苦(ku)的其藥(yao)(yao)(yao)效(xiao)才會顯(xian)著，古語(yu)有云“良(liang)藥(yao)(yao)(yao)苦(ku)口，苦(ku)口良(liang)藥(yao)(yao)(yao)”。野生靈芝并無氣(qi)味(wei)，在藥(yao)(yao)(yao)店所(suo)買的靈芝草(cao)(cao)之(zhi)所(suo)以有氣(qi)味(wei)一(yi)般是由于中藥(yao)(yao)(yao)材(cai)混(hun)雜后導致串味(wei)。

三、靈芝草的功效與作用

1、抗腫瘤作用(yong)。

自(zi)身免(mian)(mian)疫(yi)力低下或(huo)者失調，是腫瘤(liu)得以在人(ren)體發生并(bing)擴散的重要原因(yin)。靈芝草是最佳的免(mian)(mian)疫(yi)功能調節和激活(huo)劑(ji)(ji)。它可以顯(xian)著(zhu)地提(ti)高機體的免(mian)(mian)疫(yi)功能，增強患(huan)者自(zi)身的抗(kang)癌能力。靈芝草對人(ren)體幾乎(hu)沒有(you)任何毒副作用，這種無毒性的免(mian)(mian)疫(yi)活(huo)化劑(ji)(ji)的優(you)點，恰恰是許多(duo)腫瘤(liu)化療藥物和其(qi)他免(mian)(mian)疫(yi)促進劑(ji)(ji)都(dou)不(bu)具有(you)的。

2、保(bao)肝(gan)解毒(du)作用(yong)。

靈芝草(cao)對多種理化及生(sheng)物因(yin)素引起(qi)的(de)肝(gan)損傷有保護作用，可治療慢(man)性(xing)中毒、各(ge)類慢(man)性(xing)肝(gan)炎、肝(gan)硬化、肝(gan)功(gong)能障礙等。

3、對心血管(guan)系統的作用。

靈(ling)芝草(cao)對心(xin)肌(ji)缺血具有保護作(zuo)用，可廣泛(fan)用于冠心(xin)病(bing)、心(xin)絞痛等的治療和預防，對高血脂病(bing)患(huan)者，靈(ling)芝草(cao)可明(ming)顯降低血膽固(gu)醇、脂蛋白質和甘油三脂。

4、抗衰老作用。

靈芝草所含的多糖、多肽等有著(zhu)明顯(xian)的延(yan)緩(huan)衰(shuai)老(lao)功(gong)效。

5、抗神經衰(shuai)弱作用。

一般(ban)服用靈芝草后半個(ge)月左右即出現明顯療(liao)效，表現為睡(shui)眠(mian)改善、食欲體重增(zeng)加、心悸頭(tou)痛頭(tou)暈(yun)減(jian)輕或(huo)消失(shi)、精神振奮、記憶力增(zeng)強(qiang)等。靈芝對于中樞神經(jing)系統有(you)較強(qiang)的(de)調節作用，具有(you)鎮(zhen)靜安神的(de)功效。

四、靈芝草的藥用方法

1、用法用量：①內(nei)服：煎湯，10-15g；②研末，2-6g；③或浸(jin)酒。

2、靈芝草的相關配伍

①治虛勞短氣，胸脅苦滿，唇口干燥，手足逆冷，或有煩躁，目視??，腹內時痛。不思飲食：紫芝一兩半，山芋、天雄（炮裂，去皮）、柏子仁（炒香，別研）、枳實（去瓤，麩炒黃）、巴戟天（去心）、白茯苓（去黑皮）各一分半，人參、生干地(di)黃（洗，焙）、麥門冬（去(qu)(qu)(qu)心，焙）、五味子(zi)（去(qu)(qu)(qu)莖(jing)葉，炒(chao)）、半夏（湯洗去(qu)(qu)(qu)滑，炒(chao)）、牡(mu)丹皮、附子(zi)（炮(pao)裂去(qu)(qu)(qu)臍皮）各三(san)(san)分，蓼實、遠志(zhi)（去(qu)(qu)(qu)心）各一(yi)分，澤瀉、瓜子(zi)仁（炒(chao)香）各半兩。上(shang)十八味，搗羅為末，煉蜜和丸(wan)，如(ru)梧(wu)桐子(zi)大，每服十五丸(wan)，溫(wen)酒(jiu)下(xia)，空心日午、夜臥各一(yi)服，漸至(zhi)三(san)(san)十丸(wan)。（《圣濟總錄》紫芝丸(wan)）

②治積年(nian)胃病(bing)：木(mu)靈芝1.5g，切碎，用老酒浸泡(pao)服用。（《杭州藥(yao)用植物志》）

③治神(shen)經(jing)衰(shuai)弱，心悸頭暈，夜(ye)寐不寧：靈芝(zhi)1.5g-3g。水煎服(fu)，每日2次。（《中國藥用真菌》）

④治慢性肝炎(yan)，腎盂腎炎(yan)，支氣管哮喘(chuan)：靈芝焙干研末，開(kai)水沖(chong)服，每服0.9g-1.5g，每日3次。（《中國藥用真(zhen)菌》）

⑤治冠心病(bing)：靈芝(zhi)切片(pian)6g，加水煎煮2h，服用(yong)，早晚各1次。（《中國藥用(yong)真菌》）

⑥治誤食毒菌中毒：靈(ling)芝120g，水煎(jian)服。（《中國藥(yao)用(yong)真菌》）

⑦治矽(xi)肺(fei)（有(you)1-3期的矽(xi)肺(fei)患(huan)者(zhe)，粉塵工齡(ling)最(zui)長者(zhe)達22年，最(zui)短8年）：靈芝酊內服(fu)，每日3次，每次10ml。（《全(quan)國(guo)中草藥匯編》）

⑧治鼻(bi)炎：靈芝500g，切(qie)碎，小火水煎(jian)2次(ci)，每(mei)(mei)次(ci)3-4h，合并煎(jian)液，濃縮后用多層紗(sha)布(bu)過濾，濾液加蒸餾水至(zhi)500ml，滴(di)鼻(bi)，每(mei)(mei)次(ci)2-6滴(di)，每(mei)(mei)日2-4次(ci)。（《全國中草藥(yao)匯編》）

⑨治乳腺炎(yan)：靈(ling)芝(zhi)30-60g。水(shui)煎服(fu)。（《湖南藥物志》）

⑩治(zhi)對口瘡：靈芝研(yan)碎，桐油調敷患處。（《湖南藥物志》）