服用(yong)靈(ling)芝孢(bao)子粉(fen)后可(ke)能引起“瞑(ming)眩(xuan)(xuan)反應(ying)”：瞑(ming)眩(xuan)(xuan)反應(ying)是(shi)中醫名詞，也(ye)被稱為好轉反應(ying)或(huo)排毒反應(ying)。依個人(ren)體(ti)質(zhi)及病(bing)癥而有(you)(you)所不同，如(ru)過(guo)敏性(xing)體(ti)質(zhi)或(huo)化學藥品過(guo)分(fen)攝取者，較易呈現(xian)(xian)“瞑(ming)眩(xuan)(xuan)反應(ying)”，可(ke)能會(hui)(hui)出現(xian)(xian)口干、口腔潰瘍、蕁麻疹等現(xian)(xian)象，也(ye)可(ke)能有(you)(you)腹(fu)瀉、腹(fu)痛、頭(tou)暈、排泄(xie)物增加的現(xian)(xian)象，如(ru)產(chan)生上述癥狀時，請不要憂慮，這不是(shi)副作用(yong)，過(guo)一(yi)段時間，會(hui)(hui)自(zi)然消失(shi)或(huo)減輕(qing)。十人(ren)中有(you)(you)二、三人(ren)會(hui)(hui)出現(xian)(xian)瞑(ming)眩(xuan)(xuan)反應(ying)，絕大(da)多數人(ren)只有(you)(you)輕(qing)微感(gan)覺(jue)，少數人(ren)感(gan)覺(jue)明顯(xian)。有(you)(you)瞑(ming)眩(xuan)(xuan)反應(ying)的人(ren)較容易感(gan)覺(jue)靈(ling)芝孢(bao)子粉(fen)的效果，病(bing)體(ti)也(ye)較容易恢(hui)復，而靈(ling)芝產(chan)品中的靈(ling)芝三萜含量(liang)(liang)越(yue)高或(huo)服用(yong)劑量(liang)(liang)越(yue)大(da)，瞑(ming)眩(xuan)(xuan)反應(ying)就(jiu)會(hui)(hui)越(yue)明顯(xian)。

靈(ling)(ling)芝孢(bao)子(zi)粉(fen)(fen)在扶(fu)正(zheng)固本、祛邪解毒、保肝護肝、增強免疫等(deng)方面有重(zhong)要(yao)作用(yong)。隨著人工栽培(pei)技術的(de)(de)普及，市面上的(de)(de)靈(ling)(ling)芝孢(bao)子(zi)粉(fen)(fen)產品也越來越多(duo)，價格差距(ju)也大，普通(tong)消費(fei)者如(ru)何能辨別和挑(tiao)選(xuan)到上等(deng)的(de)(de)靈(ling)(ling)芝孢(bao)子(zi)粉(fen)(fen)呢?國家(jia)(jia)級(ji)名(ming)中醫(yi)、國家(jia)(jia)食品藥品評審專家(jia)(jia)湯金土說(shuo)，鑒別靈(ling)(ling)芝孢(bao)子(zi)粉(fen)(fen)的(de)(de)品質好壞，有三個(ge)簡(jian)單的(de)(de)小竅門：

靈(ling)芝破(po)(po)壁(bi)(bi)孢(bao)(bao)子粉中的(de)還原糖和多肽較(jiao)不破(po)(po)壁(bi)(bi)孢(bao)(bao)子粉易于提取，而(er)已得到的(de)有效物質含量明顯提高;更為重要的(de)是，破(po)(po)壁(bi)(bi)孢(bao)(bao)子粉醇提液(ye)比不破(po)(po)壁(bi)(bi)孢(bao)(bao)子粉具(ju)有更強的(de)體(ti)外毒殺癌細胞的(de)活(huo)性。那(nei)么，靈(ling)芝破(po)(po)壁(bi)(bi)孢(bao)(bao)子粉禁(jin)忌有哪些？什(shen)么人不適(shi)宜(yi)吃？