跳舞毯是(shi)一種能(neng)(neng)夠(gou)進行舞蹈游(you)(you)戲(xi)的(de)(de)設備，它將游(you)(you)戲(xi)、音(yin)樂、舞蹈、運動等(deng)因(yin)素結合在(zai)一起，受到(dao)了廣大年輕人的(de)(de)喜愛。跳舞毯的(de)(de)整個游(you)(you)戲(xi)過程都是(shi)用(yong)腳來完(wan)成，可(ke)不(bu)(bu)受天氣，時間(jian)(jian)的(de)(de)限制，游(you)(you)戲(xi)開始(shi)時，會(hui)出現音(yin)樂，游(you)(you)戲(xi)者的(de)(de)屏(ping)幕畫(hua)面會(hui)不(bu)(bu)斷(duan)出現上、下、左、右的(de)(de)箭(jian)(jian)頭(tou)，只(zhi)要箭(jian)(jian)頭(tou)移到(dao)與頂部(bu)箭(jian)(jian)頭(tou)框重(zhong)合的(de)(de)位置，玩家用(yong)腳踩對應踏板即可(ke)。而游(you)(you)戲(xi)者在(zai)規定的(de)(de)時間(jian)(jian)內，完(wan)成指定的(de)(de)動作(zuo)，就能(neng)(neng)得分，動作(zuo)越到(dao)位，得分越高。

1、接電腦(nao)式(shi)

接(jie)電腦式跳舞(wu)毯(tan)可細分為薄毯(tan)、厚(hou)毯(tan)、超厚(hou)毯(tan)三種類(lei)型，這(zhe)種跳舞(wu)毯(tan)一(yi)般是(shi)USB接(jie)口，任(ren)何USB接(jie)口的(de)電腦都可以使(shi)用。但是(shi)由于跳舞(wu)毯(tan)的(de)芯片不(bu)同，有(you)些電腦會(hui)出(chu)現(xian)(xian)不(bu)識別的(de)現(xian)(xian)象(xiang)。導致這(zhe)樣的(de)原因有(you)很(hen)(hen)多(duo)，一(yi)個是(shi)有(you)些電腦（尤其是(shi)品牌機）的(de)主板有(you)廠家(jia)設置的(de)一(yi)些處理限制，所(suo)以會(hui)出(chu)現(xian)(xian)不(bu)識別的(de)問題。另一(yi)個是(shi)由于跳舞(wu)毯(tan)的(de)芯片不(bu)是(shi)最新研(yan)發的(de)芯片，所(suo)以對有(you)些電腦的(de)支持度(du)不(bu)夠好(hao)。還有(you)就是(shi)D版(ban)或OEM版(ban)的(de)2000/XP系(xi)統本身攜帶的(de)驅(qu)動(dong)文件有(you)問題，這(zhe)個很(hen)(hen)好(hao)解決(jue)，從網(wang)上下載一(yi)個驅(qu)動(dong)就好(hao)。

2、接(jie)電視(shi)式

這種(zhong)跳(tiao)(tiao)舞(wu)(wu)毯(tan)(tan)(tan)是(shi)音頻(pin)、視(shi)頻(pin)三接頭的(de)，一般來說黃色(se)是(shi)視(shi)頻(pin)線(xian)(xian)，白(bai)色(se)是(shi)左聲道(dao)(dao)音頻(pin)線(xian)(xian)，紅色(se)是(shi)右聲道(dao)(dao)音頻(pin)線(xian)(xian)。接電(dian)(dian)視(shi)的(de)跳(tiao)(tiao)舞(wu)(wu)毯(tan)(tan)(tan)一般沒有(you)(you)超厚毯(tan)(tan)(tan)，只有(you)(you)薄毯(tan)(tan)(tan)和厚毯(tan)(tan)(tan)兩種(zhong)。與接電(dian)(dian)腦的(de)跳(tiao)(tiao)舞(wu)(wu)毯(tan)(tan)(tan)不同，這種(zhong)跳(tiao)(tiao)舞(wu)(wu)毯(tan)(tan)(tan)的(de)游戲和所有(you)(you)舞(wu)(wu)曲都是(shi)由跳(tiao)(tiao)舞(wu)(wu)毯(tan)(tan)(tan)內置(zhi)的(de)芯片來計算完成的(de)，所以舞(wu)(wu)曲數量(liang)是(shi)有(you)(you)限(xian)的(de)，一般從(cong)30～50首不等。

3、兩用式(shi)

這種跳舞毯(tan)(tan)即可以(yi)單(dan)獨在(zai)(zai)電(dian)(dian)(dian)腦上(shang)(shang)使(shi)用(yong)，也(ye)可以(yi)單(dan)獨在(zai)(zai)電(dian)(dian)(dian)視(shi)上(shang)(shang)使(shi)用(yong)。在(zai)(zai)電(dian)(dian)(dian)腦上(shang)(shang)使(shi)用(yong)時，用(yong)產(chan)品自(zi)帶的光盤(pan)，將(jiang)游戲安裝到您的電(dian)(dian)(dian)腦上(shang)(shang)，接(jie)上(shang)(shang)跳舞毯(tan)(tan)，打開游戲，就(jiu)可以(yi)玩了。在(zai)(zai)電(dian)(dian)(dian)視(shi)上(shang)(shang)使(shi)用(yong)時，將(jiang)紅黃白三(san)根線接(jie)在(zai)(zai)電(dian)(dian)(dian)視(shi)機對應的三(san)個AV接(jie)口上(shang)(shang)，打開跳舞毯(tan)(tan)電(dian)(dian)(dian)源，將(jiang)電(dian)(dian)(dian)視(shi)用(yong)遙控(kong)器調到視(shi)頻1或視(shi)頻2就(jiu)會出現跳舞毯(tan)(tan)的畫面了，然(ran)后按跳舞毯(tan)(tan)的提示就(jiu)可以(yi)正常游戲了。

4、接VCD式

這種(zhong)(zhong)跳舞毯(tan)是先插到VCD/DVD上，然(ran)后再與電視鏈接。也是由4節5號(hao)(hao)或7號(hao)(hao)電池(chi)供電。這種(zhong)(zhong)毯(tan)子主要靠內置(zhi)芯片運算游戲，VCD/DVD讀取舞曲，一般也只有薄毯(tan)和厚毯(tan)兩種(zhong)(zhong)。舞曲不能(neng)從網上下載，只能(neng)購買相應的(de)(de)VCD光盤。VCD/DVD跳舞毯(tan)系列中有一種(zhong)(zhong)帶沙錘(chui)的(de)(de)六(liu)鍵跳舞毯(tan)，跳起來是“手舞足(zu)蹈”的(de)(de)，有喜(xi)歡的(de)(de)JMS可以考(kao)慮這種(zhong)(zhong)毯(tan)子。

5、PS/PS2接口式(shi)

準確的說這種毯子并不是跳舞毯，一般有功夫毯和足球毯兩種類型，對應支持PS/PS2的拳擊格斗游戲和足球游戲，當然你也可以用來跳舞。這種毯子制作時利用了感光元件，所以造價比較高，價格比較昂貴。【詳細>>】

一、玩(wan)跳舞(wu)毯有什么(me)好處

1、纖體

置(zhi)身(shen)于競爭激烈的(de)(de)現(xian)代生活中，事業、家庭、生活等盡(jin)管已使你歷練已久，卻仍感到肩上(shang)的(de)(de)擔子不輕。日趨(qu)惡(e)劣的(de)(de)環境污染、城市擁擠(ji)的(de)(de)人流。這一切都讓人更(geng)易焦(jiao)躁、憂郁(yu)、疲勞(lao)。抽時間練練健舞星跳舞毯吧。她特別(bie)適合(he)現(xian)代女性，是一種減(jian)壓(ya)、塑(su)形的(de)(de)好方式。

2、健身

我們生活在一(yi)個節奏(zou)飛快、競爭殘酷的年代，時間就是(shi)(shi)知識和機遇，時間就是(shi)(shi)金錢。高爾夫(fu)、旅(lv)游等固然(ran)有其好(hao)處(chu)，但不僅需要大量一(yi)次(ci)性消費，時間也(ye)是(shi)(shi)許(xu)多消費者所負(fu)擔不起的。而健(jian)舞毯健(jian)身(shen)則足不出戶，老少咸宜，既節省(sheng)金錢，又節省(sheng)時間，不能不說是(shi)(shi)一(yi)種經濟高效的現代健(jian)身(shen)方(fang)式。

3、瘦身

使用跳舞毯，你(ni)只需(xu)要每天抽出一個小時的時間就可在愉(yu)悅的氛圍中(zhong)輕松消(xiao)耗掉(diao)1200千卡以上的熱量。

二、跳跳舞毯(tan)有(you)壞(huai)處(chu)嗎(ma)

跳(tiao)(tiao)跳(tiao)(tiao)舞(wu)(wu)毯的(de)(de)好處(chu)是顯然易見的(de)(de)，但(dan)是不正確的(de)(de)跳(tiao)(tiao)跳(tiao)(tiao)舞(wu)(wu)毯也會帶來不少壞處(chu)。跳(tiao)(tiao)跳(tiao)(tiao)舞(wu)(wu)毯對(dui)技(ji)巧要(yao)求不高，這種(zhong)有氧(yang)運動(dong)可以消耗(hao)體(ti)內(nei)多余脂肪，達(da)到減肥目的(de)(de)。但(dan)是，如果(guo)長時間地跳(tiao)(tiao)舞(wu)(wu)毯健身，持續不斷地一路攀升跳(tiao)(tiao)下去，很快就會變成劇(ju)烈運動(dong)，出現無氧(yang)運動(dong)，不利身心健康(kang)。

在跳(tiao)舞毯上跳(tiao)舞，牽(qian)動到的(de)肌(ji)肉主要(yao)是(shi)膝關節的(de)伸肌(ji)和(he)屈肌(ji)、踝關節等，關節能扭(niu)屈較(jiao)少，不容易遭(zao)受損傷。但是(shi)，由于跳(tiao)動時一般(ban)是(shi)前腳掌著(zhu)地，小(xiao)腿(tui)(tui)(tui)的(de)三頭肌(ji)，腓腸(chang)肌(ji)二(er)個頭，比目魚肌(ji)一個頭的(de)運動量(liang)比較(jiao)大，上身(shen)只是(shi)起到平衡(heng)作用，天長日久，小(xiao)腿(tui)(tui)(tui)的(de)肌(ji)肉會(hui)很發達。為(wei)此(ci)，愛(ai)美(mei)女士當(dang)心小(xiao)腿(tui)(tui)(tui)變(bian)粗(cu)而(er)降低雙腿(tui)(tui)(tui)魅力(li)。

飯后消化器官血液循環大增，以幫助食物的消化。如果飯后立即使用跳舞毯，血液就會流向運動器官，使消化器官的血液量受到影響，不利食物消化。飯后胃中處于飽和狀態，如果常在此時忘情跳舞，容易引起胃下垂。劇烈的運動還可能導致胃腸痙攣而胃疼，有心腦血管疾病者和高度近視眼者，也不宜飯后跳舞。一般說來，宜飯后休息40分鐘左右，再進行跳舞娛樂。【詳細>>】

一、接電視式產品連接方法

這種跳(tiao)舞(wu)(wu)毯(tan)是音頻、視頻三接頭的，一般來說黃(huang)色是視頻線(xian)，白色是左聲(sheng)道(dao)音頻線(xian)，紅色是右聲(sheng)道(dao)音頻線(xian)。跳(tiao)舞(wu)(wu)毯(tan)一般由(you)4節5號或7號電(dian)(dian)池供電(dian)(dian)，在(zai)跳(tiao)舞(wu)(wu)毯(tan)的前部有開關和指示燈(deng)。把插頭接到電(dian)(dian)視相應的接口上，切換到AV，開啟(qi)跳(tiao)舞(wu)(wu)毯(tan)，就出現游戲畫面了。

二、兩(liang)用式(shi)產品(pin)連接方(fang)法

這種跳舞毯即可以單獨在電腦上使用，也可以單獨在電視上使用。在電腦上使用時，用產品自帶的光盤，將游戲安裝到您的電腦上，接上跳舞毯，打開游戲，就可以玩了。而在電視上使用時，將紅黃白三根線接在電視機對應的三個AV接口上，打開跳舞毯電源，將電視用遙控器調到視頻1或視頻2就會出現跳舞毯的畫面了，然后按跳舞毯的提示就可以正常游戲了。【詳細>>】

1、跳(tiao)舞(wu)毯手柄(bing)可(ke)以(yi)用來玩游戲(xi)或跳(tiao)舞(wu)，用手柄(bing)時，首先把跳(tiao)舞(wu)毯連接到電視和手柄(bing)上。

2、然后用腳踩(cai)毯(tan)子，選擇想要玩的游(you)戲，手拿手柄向下(xia)用力揮動，即可(ke)進入(ru)游(you)戲，如(ru)果沒有反(fan)應(ying)請在毯(tan)子上方揮動即可(ke)進入(ru)。

3、假(jia)設我們進入了網球(qiu)游戲界面，按(an)住手(shou)柄開關(guan)上(shang)方(fang)按(an)鍵發球(qiu)，球(qiu)拋起后直接揮動手(shou)柄，球(qiu)送對面打過來快要落地彈起時，快速揮動手(shou)柄即可。

4、假設(she)我們進入了乒乓(pang)球界面，按手(shou)柄開關上方按鍵(jian)發球，球拋起(qi)后直接揮動手(shou)柄，球送(song)對面打過來快要(yao)落地彈起(qi)時，快速(su)揮動手(shou)柄即可。

5、假(jia)設我們(men)進入了切水果畫面，人站(zhan)在毯(tan)子(zi)中(zhong)間，屏幕上(shang)八個(ge)(ge)箭頭與毯(tan)子(zi)上(shang)的(de)按(an)(an)鍵方(fang)(fang)(fang)向相對應，踩(cai)中(zhong)毯(tan)子(zi)上(shang)哪個(ge)(ge)方(fang)(fang)(fang)向鍵，再揮動(dong)手柄(bing)的(de)時(shi)候(hou)，屏幕上(shang)對應的(de)方(fang)(fang)(fang)向箭頭就會出現刀鋒，當水果出來的(de)時(shi)候(hou)首先(xian)需要快(kuai)速判(pan)定(ding)踩(cai)哪個(ge)(ge)按(an)(an)鍵，踩(cai)中(zhong)毯(tan)子(zi)上(shang)按(an)(an)鍵后直接(jie)揮動(dong)手柄(bing)，屏幕上(shang)對應方(fang)(fang)(fang)向箭頭就會出現刀鋒切除水果了。

6、假設我們進入了手舞模式，當屏幕中手掌從下方出來，與屏幕上方手掌重合的時候直接揮動手柄即可。【詳細>>】

玩跳(tiao)(tiao)舞(wu)毯是可以(yi)(yi)減肥(fei)的(de)(de)，跳(tiao)(tiao)舞(wu)毯是一項很好(hao)的(de)(de)有氧(yang)運(yun)動(dong)(dong)(dong)，并且運(yun)動(dong)(dong)(dong)量(liang)較(jiao)大。使(shi)(shi)用跳(tiao)(tiao)舞(wu)毯可以(yi)(yi)消耗體內大量(liang)脂肪，長期使(shi)(shi)用可以(yi)(yi)達到消脂減肥(fei)的(de)(de)功(gong)效。而且，跳(tiao)(tiao)10幾分鐘就會開(kai)始出(chu)汗，運(yun)動(dong)(dong)(dong)量(liang)大概等同于騎自(zi)行車，堅持使(shi)(shi)用這個(ge)跳(tiao)(tiao)舞(wu)毯運(yun)動(dong)(dong)(dong)的(de)(de)方(fang)式，即可以(yi)(yi)保證每天(tian)的(de)(de)運(yun)動(dong)(dong)(dong)量(liang)，又能夠減少(shao)脂肪。

跳舞毯的減肥效果要跟據跳舞的快慢來確認，一般前10分鐘，可能只是熱身用，消耗的熱量不會大于100卡。當運動達到30分鐘時，身體消耗的熱量才會有明顯的增加。跳舞毯的減肥效果還會根據你選歌的快慢、完成度來決定，一般一首歌在150-450卡左右。外，室內空氣的流通也會讓熱量的消耗有提升，如果這時你的身體還可以接著跳下去（腳部、肺和心臟沒有明顯難受感），在跳完60分鐘后，最少能消耗掉900卡的熱量。【詳細>>】

1、簡單的跑步模式，練習腿部肌肉很(hen)有(you)效(xiao)，這種(zhong)模式對(dui)于兒童或(huo)青少年比較(jiao)合適，可(ke)以在一定程度(du)上，幾種(zhong)孩子的注意力。

2、動(dong)感音樂跳起來，中老(lao)年人可以(yi)選擇廣場(chang)舞系列，年輕人選擇街舞，家(jia)里(li)人多，還可以(yi)一(yi)起來PK，看誰連(lian)擊得多。

3、練(lian)(lian)練(lian)(lian)瑜伽舒活一下筋(jin)骨，女生還可以(yi)用跳(tiao)舞毯來練(lian)(lian)練(lian)(lian)瑜伽，只需要花(hua)很少(shao)的錢(qian)就相當于上了私(si)教課，練(lian)(lian)練(lian)(lian)身(shen)體(ti)的柔韌度(du)。

4、打打網球(qiu)或(huo)羽毛(mao)球(qiu)，如果你喜歡網球(qiu)或(huo)羽毛(mao)球(qiu)，但是苦于沒有對手一(yi)起(qi)練習，那么跳舞毯可以滿足(zu)你的一(yi)切需(xu)要。

5、家用跳舞毯能加載各種小游戲，例如切水果、打地鼠、五子棋等等，只要你下載好相應的程序，就能利用手柄來進行各種游戲。【詳細>>】

一、清潔方(fang)法

1、跳舞毯(tan)是(shi)一種電器，一般(ban)情況下不能水洗(xi)，只(zhi)能擦(ca)洗(xi)。擦(ca)洗(xi)時，要用柔軟干凈的抹布沾(zhan)取少量清(qing)水擦(ca)洗(xi)，輕(qing)輕(qing)擦(ca)拭毯(tan)面，如有必要可使用中性洗(xi)滌劑進行(xing)局(ju)部擦(ca)洗(xi)。擦(ca)洗(xi)后，要及時風干。

2、跳舞毯內含有線(xian)路版，因此請(qing)勿大力擦洗，也不可(ke)將水飛濺(jian)到毯面上，否則(ze)可(ke)能(neng)會損(sun)壞跳舞毯。

3、跳舞毯上的(de)灰塵，可(ke)以用(yong)吸(xi)塵器處理，也可(ke)以放(fang)到通(tong)風地方把汗漬晾干，然后用(yong)手拍掉(diao)灰塵即可(ke)。

二、保養技巧

1、新買(mai)的跳舞毯(tan)應及(ji)時打開，新的跳舞毯(tan)均會(hui)有塑膠味(wei)(wei)(wei)，但此氣(qi)味(wei)(wei)(wei)并(bing)不會(hui)影響人身健康(kang)，一(yi)兩天后氣(qi)味(wei)(wei)(wei)自然消失(shi)。可以(yi)用橘子(zi)皮包在(zai)紙巾里和毯(tan)子(zi)放在(zai)一(yi)起(qi)，一(yi)個(ge)晚上就(jiu)會(hui)消除氣(qi)味(wei)(wei)(wei)，或者放在(zai)通(tong)風口處，吹一(yi)兩個(ge)小(xiao)時。

2、在使用的過(guo)程中，應(ying)當盡可能的避免(mian)跳舞毯與尖硬物品進行接觸，以(yi)免(mian)跳舞毯發生傷損現象(xiang)。

3、使(shi)用跳舞毯(tan)進(jin)行(xing)游(you)戲時(shi)，最好脫掉(diao)鞋(xie)子進(jin)行(xing)游(you)戲，不要穿著高跟鞋(xie)（特指女性朋友(you)）等可能對跳舞毯(tan)表(biao)面(mian)造(zao)成損傷(shang)的鞋(xie)子進(jin)行(xing)游(you)戲。

4、跳(tiao)舞毯表(biao)面應(ying)(ying)保持清潔，切忌將(jiang)液體物質(zhi)灑(sa)(sa)于跳(tiao)舞毯之上，如(ru)果不慎將(jiang)液體物質(zhi)灑(sa)(sa)落舞毯上，應(ying)(ying)立即(ji)使(shi)用紙巾等吸水性較強(qiang)的(de)物品進(jin)行清理。

5、放(fang)置跳舞毯的空(kong)地(di)，其表面一(yi)定要平(ping)整，不(bu)能(neng)有(you)明(ming)顯的凹凸部位，以免對按鍵或內(nei)部線路造(zao)成損傷。

6、當游戲結束后，跳舞毯(tan)最好是(shi)平整放(fang)置，盡量(liang)不要(yao)折(zhe)疊，就(jiu)算是(shi)要(yao)折(zhe)疊收起，也不要(yao)折(zhe)疊過于多層，也不要(yao)在其上面放(fang)入任(ren)何物(wu)品(pin)，以免(mian)毯(tan)內線路受(shou)損。

7、日常放置跳舞(wu)毯的空(kong)間要通風良好，并保持周圍環境的干燥，以免跳舞(wu)毯受潮(chao)以后，發(fa)生內部短路現象。

8、如果跳舞毯發生損傷，應去專門機構進行維修，不要擅自拆開跳舞毯，以免造成二次的人為損壞。【詳細>>】