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【精油功效大全】各種精油功效大揭秘 教你如何正確使用精油

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植物對人體有著神器的治愈力量,我們一直崇尚純天然的保養方法。所以精油帶來的芳(fang)香療(liao)法逐漸流行起來,芳(fang)香療(liao)法運用芳(fang)香植(zhi)物(wu)蒸餾(liu)萃取出的精油,作用于人體以(yi)獲得(de)身、心、靈之整合性(xing)療(liao)效。只有了解(jie)精油的功效與作用,才能更(geng)好的使用精油。下面小編精心為您梳(shu)理(li)精油功效大全,教你如何正確(que)使用精油。

精(jing)油(you)護膚(fu)源于法國,興起于歐洲,如今已在全球流行,成為(wei)美容(rong)界新寵(chong)。不過還是(shi)有很多人(ren)對于精(jing)油(you)護膚(fu)并不了解。用精(jing)油(you)潔面不僅可(ke)以深處清除毛孔(kong)里的污垢,還能促進面部(bu)肌膚(fu)的血液循(xun)環,排出體內廢毒,令臉部(bu)充滿光澤。

精油
美食

崇尚(shang)精油護膚的(de)女士大概(gai)都(dou)知道(dao)玫(mei)瑰精油、薰(xun)衣草精油和茶樹精油,但其實精油的(de)功效和種類遠(yuan)比你想(xiang)象的(de)多,不妨多做一下(xia)嘗試。


①美白淡斑精(jing)(jing)(jing)(jing)(jing)油(you)(you)(you):檸檬精(jing)(jing)(jing)(jing)(jing)油(you)(you)(you)、玫瑰(gui)精(jing)(jing)(jing)(jing)(jing)油(you)(you)(you)、橙(cheng)花(hua)(hua)精(jing)(jing)(jing)(jing)(jing)油(you)(you)(you)、洋甘(gan)菊精(jing)(jing)(jing)(jing)(jing)油(you)(you)(you)、葡萄柚精(jing)(jing)(jing)(jing)(jing)油(you)(you)(you);②祛痘精(jing)(jing)(jing)(jing)(jing)油(you)(you)(you):薰衣(yi)草(cao)精(jing)(jing)(jing)(jing)(jing)油(you)(you)(you)、茶(cha)樹精(jing)(jing)(jing)(jing)(jing)油(you)(you)(you)、尤加利(li)精(jing)(jing)(jing)(jing)(jing)油(you)(you)(you);③抗衰老精(jing)(jing)(jing)(jing)(jing)油(you)(you)(you):茉(mo)莉精(jing)(jing)(jing)(jing)(jing)油(you)(you)(you)、檀香(xiang)精(jing)(jing)(jing)(jing)(jing)油(you)(you)(you)、胡(hu)蘿卜籽精(jing)(jing)(jing)(jing)(jing)油(you)(you)(you)、乳(ru)香(xiang)精(jing)(jing)(jing)(jing)(jing)油(you)(you)(you)、杏(xing)仁(ren)精(jing)(jing)(jing)(jing)(jing)油(you)(you)(you);④美目精(jing)(jing)(jing)(jing)(jing)油(you)(you)(you):橙(cheng)花(hua)(hua)精(jing)(jing)(jing)(jing)(jing)油(you)(you)(you)、鼠尾草(cao)精(jing)(jing)(jing)(jing)(jing)油(you)(you)(you)、乳(ru)香(xiang)精(jing)(jing)(jing)(jing)(jing)油(you)(you)(you)、洋甘(gan)菊精(jing)(jing)(jing)(jing)(jing)油(you)(you)(you)、玫瑰(gui)精(jing)(jing)(jing)(jing)(jing)油(you)(you)(you)。


使用(yong)貼士:單方(fang)精油(you)(you)不可直接(jie)涂(tu)在(zai)皮膚上,除茶樹(shu)精油(you)(you)可少量局部涂(tu)抹外,必須調配后再使用(yong)。

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隨著(zhu)精油(you)的(de)流行,其運用的(de)范圍也越來越廣。精油(you)直接作用于頭皮,通過對皮脂(zhi)的(de)調節(jie),能(neng)起(qi)到(dao)抑制(zhi)脫發(fa),促進毛發(fa)生長的(de)作用,而精油(you)直接作用在頭發(fa)上又能(neng)起(qi)到(dao)養發(fa)護發(fa)的(de)作用。一些知(zhi)名洗(xi)發(fa)水(shui)(shui)廠商(shang)也推出了含(han)有精油(you)配方的(de)洗(xi)發(fa)水(shui)(shui)。

護發精油
美食

生發用(yong)生姜(jiang)精油(you)(you)、防止(zhi)脫發用(yong)迷迭香(xiang)精油(you)(you)、控(kong)油(you)(you)去屑用(yong)茶樹精油(you)(you)都是不錯的選(xuan)擇,也(ye)可以直接(jie)選(xuan)擇含有精油(you)(you)成(cheng)分的護發產品。


干性發質:迷迭香精(jing)油,檀(tan)香精(jing)油,伊蘭精(jing)油,薰(xun)衣草精(jing)油、胡蘿(luo)卜(bu)籽油。

中性發質:百里香(xiang)(xiang)精(jing)油(you),乳(ru)香(xiang)(xiang)精(jing)油(you),天竺葵(kui)精(jing)油(you)。

油(you)性發質:薄荷精油(you),杜松(song)精油(you),茶(cha)樹精油(you),尤加(jia)利精油(you)。


使(shi)用(yong)貼士:洗(xi)發前涂抹(mo)發根,并按(an)摩頭皮,之后常規洗(xi)發步驟。或將精油混(hun)合在洗(xi)發水、護發素(su)中使(shi)用(yong)。還可以(yi)洗(xi)發后,頭發吹到半干,均勻涂抹(mo)與發梢。

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精油(you)豐胸主(zhu)要是以(yi)調理(li)為(wei)主(zhu),把植物荷爾蒙,經由皮膚和呼(hu)吸(xi)系(xi)統(tong)吸(xi)收(shou),進入(ru)腦下垂體(ti)來(lai)調整(zheng)身體(ti)內分(fen)泌。主(zhu)要通過按摩滲(shen)透(tou)的手法(fa)滲(shen)入(ru)肌膚,從而刺激(ji)乳房組(zu)織(zhi)細胞再生。當然豐胸并非一朝一夕就可以(yi)完成的,要堅持(chi)才(cai)能看到效(xiao)果。

精油
美食

比較常見的(de)豐胸精油(you)有玫瑰精油(you),茴香精油(you),天竺葵精油(you),甜(tian)杏仁精油(you),依蘭精油(you),佛手柑精油(you)等。


為了達到(dao)最佳(jia)豐(feng)胸(xiong)效果(guo),建議直接選(xuan)擇調配好的復方(fang)(fang)豐(feng)胸(xiong)精(jing)油,復方(fang)(fang)精(jing)油是(shi)專業的芳香師按照配方(fang)(fang)調和(he)好的精(jing)油,所(suo)以更(geng)有效。


使用貼士:只有配合正確的按摩(mo)(mo)手(shou)法才能真正達(da)到豐胸(xiong)(xiong)的功(gong)效:1,淋浴擦干后取適量滴在掌心,四(si)指合攏(long)由(you)兩邊胸(xiong)(xiong)部的外側像(xiang)中(zhong)(zhong)央推;2,兩手(shou)交錯將左胸(xiong)(xiong)向中(zhong)(zhong)央和上方推20下后換右胸(xiong)(xiong),一工作三組;3,將手(shou)掌弓起成罩(zhao)狀,微(wei)微(wei)彎腰,雙手(shou)罩(zhao)住乳房并(bing)從底部向乳頭做(zuo)提(ti)拉;4,畫圈按摩(mo)(mo)直至徹底吸收。

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植物(wu)精(jing)油分子通過鼻(bi)腔粘膜(mo)系統吸(xi)收刺(ci)激(ji)嗅(xiu)覺(jue)神(shen)(shen)經(jing),嗅(xiu)覺(jue)神(shen)(shen)經(jing)將刺(ci)激(ji)傳至大(da)腦(nao)(nao)中(zhong)樞(shu),大(da)腦(nao)(nao)產生興奮。刺(ci)激(ji)和調節神(shen)(shen)經(jing)活(huo)動(dong),從而起到鎮靜催(cui)眠(mian),提(ti)神(shen)(shen)醒腦(nao)(nao),調整精(jing)神(shen)(shen)狀況,緩解(jie)憂郁,舒緩心(xin)理壓力等(deng)作用。

精油
美食

對(dui)于上班族等(deng)生活壓力較大的(de)(de)人群,適當的(de)(de)減(jian)壓是非常(chang)有必(bi)要的(de)(de)。減(jian)壓能使超(chao)負荷運轉的(de)(de)身體得到(dao)舒(shu)緩,更(geng)好(hao)的(de)(de)迎接接下來的(de)(de)工(gong)作,精油的(de)(de)芳香療法對(dui)解(jie)乏(fa)很有效,不妨試一(yi)下。


改善睡眠:薰衣草(cao)精(jing)(jing)油,依(yi)蘭精(jing)(jing)油,洋甘菊(ju)精(jing)(jing)油,纈草(cao)精(jing)(jing)油

緩(huan)解抑(yi)郁:玫(mei)瑰花(hua)精油(you),茉莉精油(you),檀香精油(you),甜橙精油(you)

提神(shen)醒腦:薄荷精(jing)(jing)油,尤加利精(jing)(jing)油,馬鞭(bian)草精(jing)(jing)油,迷(mi)迭香(xiang)精(jing)(jing)油


使用貼士:壓力大的朋友建議每(mei)天(tian)泡澡二十分鐘,在(zai)泡澡水里滴(di)(di)上幾滴(di)(di)精(jing)油(you),做一個簡(jian)易的精(jing)油(you)SPA,能夠舒(shu)緩(huan)疲勞。或者采用噴霧或熏蒸的方式吸入(ru),省事又(you)管用。

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結語

精油純天然的特性和強大的功效讓人愛不釋手,很多商家借著這股勢頭夸大精油的功效,宣傳其神奇的養生和疾病治愈能力,甚至說精油可以緩解身體疼痛、治療膽結石,還能提高受孕幾率。專家指出目前精油治病還缺乏科學依據,消費者選擇時還需要理性對待,芳香療法畢竟只是輔助療法,生病還是去看醫生才靠譜。 >>>了解更多

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