一、甩脂腰帶能減肚子嗎
甩脂腰帶又稱減肥腰帶,是一種腰帶形式的甩脂機,使用時裹在(zai)腰部位置,能起到(dao)減(jian)肥(fei)瘦身的效果,那么用減(jian)肥(fei)腰帶能減(jian)肥(fei)嗎?
減肥(fei)腰帶(dai)(dai)是利用(yong)高(gao)回(hui)旋速度刺(ci)激腹部(bu)包括(kuo)關元(yuan)穴(xue)(xue)在(zai)內的(de)(de)多個對減肥(fei)與(yu)消(xiao)化有重(zhong)要幫助的(de)(de)穴(xue)(xue)位,并通過(guo)對脂肪聚集的(de)(de)部(bu)位進行(xing)刺(ci)激,從(cong)而起(qi)到輔助瘦身的(de)(de)效果的(de)(de),使用(yong)甩脂腰帶(dai)(dai),搭(da)配腹部(bu)健身運(yun)動(dong),能起(qi)到一定的(de)(de)減肚子的(de)(de)功效;不過(guo)要注(zhu)意的(de)(de)是,光靠減肥(fei)腰帶(dai)(dai)是無(wu)法減肥(fei)的(de)(de),因為沒(mei)有足夠(gou)的(de)(de)運(yun)動(dong)量(liang),無(wu)法燃燒腹部(bu)的(de)(de)脂肪。
除了腰部(bu)以(yi)外,甩(shuai)脂腰帶還可以(yi)用于臀部(bu)、大腿、頸部(bu)、上(shang)背部(bu)等位(wei)置,起到按摩放松的作用。
二、減肥腰帶怎么使用
減肥腰(yao)帶并(bing)不是直接往腰(yao)上一(yi)裹就行了,還是要注意正確的(de)是使用(yong)(yong)方(fang)法的(de),那么(me)甩(shuai)脂腰(yao)帶怎么(me)用(yong)(yong)呢?
1、粘貼硅膠貼片
減肥腰帶(dai)的硅(gui)膠貼(tie)(tie)(tie)片一(yi)共有3片,其中1片方(fang)形(xing)(xing),2片橢圓形(xing)(xing),方(fang)形(xing)(xing)硅(gui)膠貼(tie)(tie)(tie)片貼(tie)(tie)(tie)在(zai)腰帶(dai)中間白方(fang)框的位置,2片橢圓形(xing)(xing)貼(tie)(tie)(tie)在(zai)腰帶(dai)兩側的位置位上,貼(tie)(tie)(tie)之前(qian)注意(yi)先把(ba)黑層的透明塑(su)料膜揭掉。
2、佩戴上腰帶
將(jiang)方形(xing)(xing)硅(gui)膠貼(tie)(tie)片(pian)對正肚臍,橢圓形(xing)(xing)硅(gui)膠貼(tie)(tie)片(pian)置于兩側(ce),把腰(yao)帶(dai)(dai)緊貼(tie)(tie)著腰(yao)部肌膚上,拉緊腰(yao)帶(dai)(dai),將(jiang)腰(yao)帶(dai)(dai)兩側(ce)尾端(duan)粘貼(tie)(tie)上即可;腰(yao)圍寬于腰(yao)帶(dai)(dai)時,可以用腰(yao)帶(dai)(dai)加長片(pian)加長腰(yao)帶(dai)(dai)。
3、接通電源
插入(ru)電(dian)(dian)源插頭(tou),通電(dian)(dian)即可(ke);如果(guo)是電(dian)(dian)池(chi)供電(dian)(dian)的,在佩戴之(zhi)前將電(dian)(dian)池(chi)塞入(ru)即可(ke)。
4、開始使用
按動一下手持控制(zhi)器上(shang)的開機(ji)按鍵開機(ji),選(xuan)擇手動模(mo)式(shi)下,有幾種速(su)度可選(xuan)擇,以(yi)自我能接受的強度為宜,不過,建(jian)議(yi)從低速(su)按摩開始,然后再逐漸增(zeng)加速(su)度。也可以(yi)選(xuan)擇自動模(mo)式(shi),速(su)度會自動調節。
5、停止使用
再按一次電源開關(guan)即可停止(zhi)使用(yong),一般用(yong)了(le)10-15分鐘就建議停下來。
三、腰帶甩脂機使用注意事項
1、遠離水源使用,畢竟(jing)是電器(qi),要避免沾(zhan)水。
2、使用后一、兩分鐘內,可(ke)能會有不(bu)同程度(du)的不(bu)適反應(如癢、麻、多(duo)汗等(deng)),屬于正常(chang)反應。
3、癲(dian)癇癥(zheng)或心臟(zang)病(bing)患者禁用(yong)。
4、已感染或易發生刺激反應的皮膚部位不宜使用腰帶甩脂機。
5、經期或(huo)孕(yun)期請勿使用。
6、每天(tian)使(shi)用(yong)本品不宜(yi)過長(chang),建議每天(tian)使(shi)用(yong)15分(fen)鐘(zhong)左右(you)為宜(yi)。