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【按摩枕知識百科】按摩枕有用嗎 按摩枕的使用方法和注意事項

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導語

當下,健康已經成為人們可遇不可求的奢侈品,失眠、乏(fa)力、易(yi)疲勞是亞(ya)健康人群最常見的狀(zhuang)態。由于按(an)摩(mo)枕可以模(mo)擬按(an)摩(mo)的(de)手法,能夠讓人身(shen)心舒暢,因此(ci)受到不(bu)少消費者(zhe)的(de)青睞(lai)。不(bu)過消費者(zhe)在(zai)選擇時(shi),也會有(you)很多疑(yi)問,按(an)摩(mo)枕怎么用?按(an)摩(mo)枕什(shen)么牌子好?下面就來一起看看按(an)摩枕的相關(guan)知識介紹吧!

  • 按摩枕品牌
  • 按摩枕網購
  • 目錄
    按摩枕簡介
    按摩枕有用嗎
    按摩枕的使用方法
    按摩枕的適用人群
    按摩枕的使用注意事項
    按摩枕選購注意
    按摩枕的維護保養
    按摩枕什么牌子好
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    按摩枕簡介
    按摩枕

    按(an)摩是以中(zhong)醫的(de)(de)臟(zang)腑、經(jing)絡學說為(wei)理(li)(li)論基礎,并結合西醫的(de)(de)解剖和病(bing)理(li)(li)診斷,而用(yong)手法(fa)作用(yong)于人(ren)體(ti)體(ti)表的(de)(de)特定部位以調節(jie)機體(ti)生理(li)(li)、病(bing)理(li)(li)狀(zhuang)況(kuang),達(da)到理(li)(li)療(liao)目的(de)(de)的(de)(de)方法(fa),從性(xing)質(zhi)上來說,它(ta)是一種物理(li)(li)的(de)(de)治療(liao)方法(fa)。從按(an)摩的(de)(de)治療(liao)上,可分為(wei)保健按(an)摩、運動(dong)按(an)摩和醫療(liao)按(an)摩。

    隨著現代人對健(jian)康的(de)逐漸重視,按(an)(an)摩開始變得(de)紅火。不過(guo)由(you)于(yu)專業(ye)的(de)按(an)(an)摩師有限(xian),因此傳統(tong)的(de)中(zhong)醫推拿(na)按(an)(an)摩已經不能滿足人們的(de)需求。因此就研發了不少保健(jian)按(an)(an)摩的(de)器械,按(an)(an)摩枕正是其中(zhong)之(zhi)一。

    按摩枕是根據傳統經絡按摩與現代(dai)醫學按摩原理(li)而(er)研制的(de)一種保健產(chan)品。它具備(bei)推拿、敲擊兩(liang)(liang)個(ge)手法,能(neng)(neng)夠(gou)減輕人體的(de)緊張和(he)壓迫感,使全(quan)身舒暢無比。更能(neng)(neng)促進(jin)全(quan)身的(de)血液循環,加快新陳代(dai)謝,從而(er)達到防病保健強(qiang)身之(zhi)效。獨特的(de)兩(liang)(liang)組紅外溫熱灸方式,能(neng)(neng)夠(gou)促進(jin)新陳代(dai)謝,增強(qiang)血液循環,緩和(he)神經痛,消除肌肉疲勞;理(li)氣養血,調整內臟功能(neng)(neng),增強(qiang)人體免疫力。

    2
    按摩枕有用嗎

    1、使用按(an)摩(mo)枕(zhen)能夠減輕人體(ti)的(de)緊張和(he)壓迫感,使全(quan)身舒暢無比,更能促進全(quan)身的(de)血液(ye)循環,加快新陳(chen)代謝,從而達到(dao)防病保(bao)健強身之效。

    2、獨(du)特(te)的兩組紅外(wai)溫熱灸(jiu)方式,可以促進(jin)新陳代謝,增(zeng)強(qiang)血液循環,緩和神經痛,消除肌肉(rou)疲勞;理氣養血,調整內臟功能,增(zeng)強(qiang)人體(ti)免疫力。

    3、同(tong)時,其獨(du)特的無級調速不分檔數。

    4、按摩(mo)(mo)枕在機內設置自動感應(ying)器,在調速已達到(dao)極限時(shi),若還不(bu)滿足于(yu)你的身體需要增(zeng)加(jia)力(li)度,只要身體倚靠按摩(mo)(mo)墊,自動感應(ying)器可依照(zhao)您的身體的壓(ya)力(li)而(er)增(zeng)加(jia)力(li)度。

    5、按摩(mo)枕具有過(guo)熱自(zi)動(dong)保護(hu)(hu)功能,到(dao)一定(ding)溫(wen)度(du)會(hui)自(zi)動(dong)停止保護(hu)(hu)機器(qi),冷卻后又可以重新操作,可針對肩、頸、背(bei)、腰(yao)、腹、腿、腳、腳底等部位進(jin)行按摩(mo)。

    6、按摩枕可以疏通經絡(luo),活血化(hua)淤;促進內(nei)循環(huan);穴(xue)位按摩,調節內(nei)分泌;改(gai)善消化(hua)吸(xi)收功能;改(gai)善睡眠(mian);消除(chu)疲勞;燃燒脂(zhi)肪等。

    7、每天早晚使(shi)用兩次,每次15-30分鐘;用于(yu)頸部(bu)(bu),防治頸椎病、頭(tou)痛、多夢(meng)等;用于(yu)背部(bu)(bu)及(ji)腰部(bu)(bu),能(neng)增強腎(shen)功(gong)能(neng),緩解腎(shen)絞痛、腎(shen)虛、腎(shen)功(gong)能(neng)衰退(tui)、早泄、腰部(bu)(bu)疼痛等癥狀。

    3
    按摩枕的使用方法

    1、啟動推拿按摩

    將手控器上的開關向(xiang)上或向(xiang)下撥動。

    2、推拿方式選擇

    撥動開(kai)關,撥至上(shang)或下選擇正向推拿或反向推拿。

    3、推拿速度調節

    旋轉手控器上的調速旋鈕(niu),順時(shi)針(zhen)方向速度(du)加快,逆時(shi)針(zhen)方向速度(du)減慢。

    4、紅外選擇

    正轉推拿(na)時帶紅(hong)外熱(re)灸(jiu),反轉推拿(na)時不帶紅(hong)外熱(re)灸(jiu)。

    5、切斷電源

    將開關撥至中心位置 (停止檔)機器停止工作,再將插頭(tou)拔離電源插座。

    6、注意時間和力度

    在(zai)使(shi)用按摩(mo)枕按摩(mo)時(shi)(shi),時(shi)(shi)間以(yi)15分(fen)鐘為宜。在(zai)使(shi)用裝有(you)強(qiang)、弱(ruo)開關(guan)的電(dian)子按摩(mo)器時(shi)(shi),要先(xian)使(shi)用弱(ruo)的開關(guan),身體慢慢適應后,就可(ke)以(yi)使(shi)用強(qiang)的開關(guan)。

    【詳細(xi)>>】

    4
    按摩枕的適用人群

    1、頸椎(zhui)勞損上班(ban)族(zu),長期(qi)伏案工作,保持固定(ding)姿勢,頸椎(zhui)酸(suan)疼僵,肩背疼痛(tong),頭暈(yun)手麻(ma),惡心,或者(zhe)(zhe)頸椎(zhui)已發生病變者(zhe)(zhe),老師,司機等職業者(zhe)(zhe)。

    2、入睡(shui)難、多夢、早醒、起夜多、睡(shui)眠(mian)淺,睡(shui)完不(bu)解(jie)乏等各(ge)種低質(zhi)量睡(shui)眠(mian)者(zhe)。

    3、因為睡覺姿勢異樣,長期有打呼嚕(lu)習慣(guan),呼吸暫停(ting)綜合癥的人群男性。

    4、皮膚粗糙(cao)、暗黃、皺紋增(zeng)多、黑眼圈(quan)嚴重(zhong)、心(xin)情抑(yi)郁、更年期提前、早(zao)衰的女性。

    5、患(huan)(huan)有心腦血管等疾病患(huan)(huan)者(zhe)和中老年(nian)人。

    6、經常(chang)頭痛(tong),容易煩躁,注意(yi)力不集中(zhong)的(de)人群。

    7、飲食不(bu)合(he)理(li)、缺乏運動、作息(xi)不(bu)規律、睡(shui)眠不(bu)足、精神(shen)緊張、心理(li)壓(ya)力大、長(chang)期不(bu)良情緒(xu)導致(zhi)亞健(jian)康的人群。

    【詳(xiang)細>>】

    5
    按摩枕的使用注意事項

    1、使用前后必須拔下電源插頭。

    2、不得(de)在潮(chao)濕(shi)環(huan)境(jing)及浴室中使(shi)用,用后(hou)請保(bao)存在干燥及無(wu)強光直射的地方。

    3、睡眠中不要使用,以防止對某一(yi)部位的長期刺(ci)激影響健康。

    4、飯后半小(xiao)時內不要使用按摩(mo)枕,否則易因人(ren)體體質(zhi)不同而發生不良的后果。

    5、使(shi)用過程(cheng)中(zhong)過度刺(ci)激而引起(qi)不適時應(ying)立(li)即停止使(shi)用。

    6、當小孩或身體(ti)不(bu)自由(you)者(zhe)使用本產品(pin)時,須有合適輔導者(zhe)在旁指導。

    7、懷孕期間、脊椎骨(gu)傷(shang)痛(tong)、急性(xing)疾病等(deng)身體有(you)異常狀況者(zhe),須在醫生指導(dao)下使用。

    8、按(an)摩后,請飲500毫升(sheng)白(bai)開水或熱(re)茶,以促(cu)進(jin)體內代謝(xie)物(wu)的排(pai)泄。

    9、按摩枕不(bu)宜天(tian)(tian)天(tian)(tian)使用,并(bing)且(qie)最好不(bu)要在(zai)一個(ge)地(di)方停留按摩時間過長,否則(ze)可能(neng)產(chan)生副作用。

    【詳細>>】

    1、選擇適合自己的枕頭高度

    枕(zhen)頭(tou)(tou)的(de)高度(du)(du)(du)要因人(ren)而異的(de),有的(de)人(ren)喜歡枕(zhen)高一點的(de)枕(zhen)頭(tou)(tou),有的(de)人(ren)枕(zhen)低一點的(de)才(cai)更舒服。所以,選擇適合自己的(de)枕(zhen)頭(tou)(tou)高度(du)(du)(du)才(cai)是最重要的(de)。因為這(zhe)樣才(cai)能讓頸椎有一個良好的(de)支撐,得到充(chong)分的(de)休息。通常情況下,一個合適的(de)枕(zhen)頭(tou)(tou)高度(du)(du)(du)在一拳或(huo)者(zhe)一拳半(ban)就差不多了(le),10厘米到15厘米左(zuo)右。

    2、牌子很重要

    在選(xuan)購(gou)按摩枕時(shi)要盡可能(neng)(neng)的(de)選(xuan)擇(ze)前高(gao)后(hou)低(di)的(de)設計,這樣的(de)按摩枕比較符(fu)合我們(men)(men)人(ren)體工(gong)學。我們(men)(men)選(xuan)購(gou)的(de)時(shi)候要先看外形是否(fou)符(fu)合,再親自體驗(yan)感覺一下,只有前高(gao)后(hou)低(di)這種(zhong)按摩枕才能(neng)(neng)更(geng)好的(de)使我們(men)(men)得到放(fang)松(song)和休息。

    3、看按摩枕的材質

    按摩枕的材(cai)質(zhi)大(da)都不同,最好的材(cai)質(zhi)是太空(kong)記憶棉材(cai)質(zhi)的枕頭,這種材(cai)質(zhi)能夠最大(da)限度的承受和(he)分解壓力(li),讓你在(zai)按摩的過程中更加舒(shu)適。

    4、選擇質量合格的產品

    按(an)摩枕(zhen)的(de)(de)(de)(de)質量和安全(quan)十分重要(yao),如果在(zai)按(an)摩的(de)(de)(de)(de)過程中出現漏電或是(shi)調節失控(kong)的(de)(de)(de)(de)情況(kuang)會對人(ren)體產(chan)生極大的(de)(de)(de)(de)危害!因此一(yi)定要(yao)選(xuan)擇質量上乘并通過相關質量檢驗的(de)(de)(de)(de)按(an)摩枕(zhen)。

    5、功能不在多

    現在很多(duo)(duo)(duo)按摩枕都有(you)很多(duo)(duo)(duo)的(de)功能(neng),不過功能(neng)越多(duo)(duo)(duo)價(jia)格越貴(gui)。因(yin)此,消費(fei)者在選擇(ze)的(de)時候應該根據自身的(de)需求(qiu)進行(xing)選擇(ze),沒(mei)必要一(yi)味追求(qiu)多(duo)(duo)(duo)功能(neng)。

    6、口碑很重要

    不少的(de)廠家雖然在(zai)廣告上投(tou)放了大量的(de)資金(jin),但是產(chan)品體驗(yan)卻(que)并不好。因此,在(zai)選擇按摩(mo)枕(zhen)時最好能(neng)夠參考其他(ta)消(xiao)(xiao)費(fei)者的(de)評價,畢(bi)竟(jing)只有好產(chan)品才(cai)能(neng)讓消(xiao)(xiao)費(fei)者真心稱(cheng)贊(zan)。

    【詳細(xi)>>】

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    按摩枕的維護保養

    1、日常保養(yang)請用中性清潔劑(ji)及(ji)軟性抹布(bu)擦洗(xi),不可用機油、有(you)機溶劑(ji)或(huo)其它化學劑(ji)清洗(xi),也不可放入水中漂洗(xi)。

    2、防止(zhi)水或其它腐蝕性液體進入(ru)機內引(yin)起故(gu)障,損壞機器。

    3、操作時(shi)輕推開關(guan),避免(mian)用力過猛。

    4、避免重壓、避免尖硬物品刺劃(hua)按摩墊表面。

    5、使(shi)用完畢請(qing)妥善保管,可置于原(yuan)裝盒內或干燥低溫地方。

    6、在使用中,如發現(xian)不可排(pai)除的故障(zhang)時,請立即切(qie)斷電(dian)源(yuan),停止使用,并到指定維修地進行(xing)維修,請勿自行(xing)拆卸。

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