按摩(mo)是(shi)以中醫(yi)的(de)(de)臟腑、經絡(luo)學說為理論基礎，并結合西醫(yi)的(de)(de)解(jie)剖(pou)和病理診斷，而(er)用手法(fa)作用于(yu)人體(ti)體(ti)表的(de)(de)特定(ding)部位以調(diao)節機體(ti)生理、病理狀況，達到理療(liao)目的(de)(de)的(de)(de)方法(fa)，從性質上(shang)(shang)來(lai)說，它是(shi)一種物(wu)理的(de)(de)治療(liao)方法(fa)。從按摩(mo)的(de)(de)治療(liao)上(shang)(shang)，可(ke)分為保健按摩(mo)、運動(dong)按摩(mo)和醫(yi)療(liao)按摩(mo)。

隨(sui)著(zhu)現(xian)代(dai)人對健康的(de)逐漸重視，按摩(mo)開始(shi)變得紅火。不過由于專業的(de)按摩(mo)師有限，因此(ci)(ci)傳統的(de)中(zhong)醫推(tui)拿按摩(mo)已經不能滿足人們的(de)需(xu)求。因此(ci)(ci)就研發了不少保健按摩(mo)的(de)器械，按摩(mo)枕正是(shi)其中(zhong)之一。

按(an)(an)摩枕(zhen)是根據傳統經(jing)絡按(an)(an)摩與(yu)現(xian)代醫(yi)學(xue)按(an)(an)摩原理(li)而(er)研制的一種(zhong)保健(jian)產品。它具備推拿、敲擊兩個手法，能夠(gou)減輕人體的緊張(zhang)和壓迫感，使(shi)全身舒暢無比。更(geng)能促(cu)進全身的血液循環(huan)(huan)，加快(kuai)新陳代謝，從而(er)達到防(fang)病保健(jian)強身之(zhi)效。獨(du)特的兩組紅外(wai)溫熱灸方式，能夠(gou)促(cu)進新陳代謝，增(zeng)強血液循環(huan)(huan)，緩(huan)和神(shen)經(jing)痛(tong)，消除肌(ji)肉疲勞；理(li)氣(qi)養血，調(diao)整內臟功能，增(zeng)強人體免(mian)疫(yi)力。

1、使用按摩(mo)枕能夠減輕人體的(de)(de)緊張和壓迫感，使全(quan)身舒暢(chang)無比(bi)，更(geng)能促進(jin)全(quan)身的(de)(de)血液循環，加快新陳(chen)代謝，從而達到防病(bing)保健(jian)強(qiang)身之效。

2、獨特的兩組紅外溫熱灸方式，可(ke)以促進新(xin)陳代謝，增(zeng)強血液循環，緩和神經(jing)痛，消(xiao)除肌肉疲(pi)勞；理氣養血，調整內臟功能(neng)，增(zeng)強人體免疫力(li)。

3、同時，其獨特的(de)無級調速(su)不分檔數。

4、按摩枕(zhen)在機內設置自(zi)(zi)動感(gan)應(ying)器，在調(diao)速已(yi)達(da)到極限(xian)時(shi)，若(ruo)還不滿足于你(ni)的身(shen)體需要增加力度(du)，只(zhi)要身(shen)體倚靠按摩墊，自(zi)(zi)動感(gan)應(ying)器可(ke)依(yi)照您的身(shen)體的壓力而增加力度(du)。

5、按摩枕具有過(guo)熱自(zi)動保護功能(neng)，到(dao)一定(ding)溫度會自(zi)動停止保護機器，冷卻后又可以(yi)重新操作，可針對肩、頸(jing)、背(bei)、腰(yao)、腹、腿、腳、腳底等部位(wei)進行按摩。

6、按摩枕(zhen)可(ke)以疏(shu)通(tong)經(jing)絡，活血化淤；促(cu)進內(nei)循環；穴位按摩，調節內(nei)分(fen)泌；改善消(xiao)化吸(xi)收功(gong)能；改善睡眠(mian)；消(xiao)除疲勞(lao)；燃燒脂肪(fang)等(deng)。

7、每天早晚使用兩(liang)次，每次15-30分(fen)鐘；用于頸部(bu)，防治(zhi)頸椎病(bing)、頭痛、多(duo)夢等(deng)(deng)；用于背部(bu)及腰(yao)部(bu)，能(neng)增強(qiang)腎(shen)(shen)功(gong)(gong)能(neng)，緩解腎(shen)(shen)絞痛、腎(shen)(shen)虛、腎(shen)(shen)功(gong)(gong)能(neng)衰退(tui)、早泄、腰(yao)部(bu)疼痛等(deng)(deng)癥狀。

1、啟動推拿按摩

將手控器上的開關向上或向下撥動。

2、推拿方式選擇

撥(bo)動開關，撥(bo)至(zhi)上或(huo)下(xia)選(xuan)擇(ze)正(zheng)向(xiang)推(tui)拿(na)或(huo)反向(xiang)推(tui)拿(na)。

3、推拿速度調節

旋轉手控(kong)器上(shang)的調速(su)旋鈕，順時針方向(xiang)速(su)度加快，逆時針方向(xiang)速(su)度減慢。

4、紅外選擇

正轉(zhuan)推拿時帶紅外熱(re)灸(jiu)，反轉(zhuan)推拿時不帶紅外熱(re)灸(jiu)。

5、切斷電源

將開關撥至中心位置 （停止檔）機(ji)器停止工作(zuo)，再(zai)將插頭拔離電源插座。

6、注意時間和力度

在使(shi)用(yong)按(an)摩(mo)枕按(an)摩(mo)時，時間以15分鐘為(wei)宜。在使(shi)用(yong)裝(zhuang)有強、弱(ruo)開關(guan)的電子按(an)摩(mo)器時，要先使(shi)用(yong)弱(ruo)的開關(guan)，身體慢(man)慢(man)適(shi)應后，就可以使(shi)用(yong)強的開關(guan)。

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1、頸椎(zhui)勞(lao)損上班族，長期伏案工(gong)作，保持固定姿勢，頸椎(zhui)酸(suan)疼(teng)僵(jiang)，肩背疼(teng)痛(tong)，頭暈(yun)手麻(ma)，惡心，或者頸椎(zhui)已發生病變者，老師，司機等職業者。

2、入睡難(nan)、多(duo)夢、早醒、起夜多(duo)、睡眠淺，睡完不解(jie)乏等各種低質量睡眠者。

3、因為睡覺姿勢(shi)異樣，長期有打(da)呼(hu)嚕習慣，呼(hu)吸暫(zan)停(ting)綜(zong)合癥的人群男(nan)性。

4、皮膚粗(cu)糙、暗黃(huang)、皺紋增(zeng)多、黑(hei)眼(yan)圈嚴(yan)重、心情(qing)抑郁、更年期(qi)提(ti)前、早衰的女性(xing)。

5、患(huan)有心腦(nao)血(xue)管等疾病患(huan)者和中老年人(ren)。

6、經(jing)常(chang)頭(tou)痛，容易煩躁，注(zhu)意力(li)不(bu)集中的人群。

7、飲(yin)食不(bu)(bu)(bu)合理(li)、缺乏(fa)運動、作息不(bu)(bu)(bu)規(gui)律、睡眠不(bu)(bu)(bu)足、精神緊張、心(xin)理(li)壓力大(da)、長期(qi)不(bu)(bu)(bu)良情緒導致亞(ya)健康的(de)人群(qun)。

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1、使用前后必須(xu)拔下電源插頭(tou)。

2、不得在潮濕(shi)環境(jing)及浴(yu)室中(zhong)使用(yong)，用(yong)后請保存在干燥及無(wu)強光(guang)直射的地方。

3、睡眠中不要使(shi)用，以防止對(dui)某一部(bu)位的長期(qi)刺激(ji)影(ying)響健康。

4、飯(fan)后半小時(shi)內不要(yao)使用按摩枕，否則易因人體體質不同而發生不良的后果。

5、使用(yong)過程中過度刺激而引起不(bu)適(shi)時應立即(ji)停止使用(yong)。

6、當小孩或身體不自由者使用本產品時，須有合適輔導者在旁指導。

7、懷孕期間、脊(ji)椎骨傷痛(tong)、急性疾病等身體有異常狀況(kuang)者，須在醫生指導下使(shi)用。

8、按(an)摩后，請飲500毫升白(bai)開水或熱茶，以促進(jin)體(ti)內代謝(xie)物(wu)的排泄。

9、按(an)摩(mo)枕不(bu)宜天天使(shi)用(yong)，并且最(zui)好(hao)不(bu)要在一個(ge)地方停留按(an)摩(mo)時(shi)間過長，否則可(ke)能(neng)產(chan)生(sheng)副作用(yong)。

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1、選擇適合自己的枕頭高度

枕(zhen)頭(tou)(tou)的(de)(de)高度(du)(du)(du)要(yao)因人而異(yi)的(de)(de)，有的(de)(de)人喜(xi)歡(huan)枕(zhen)高一(yi)點(dian)的(de)(de)枕(zhen)頭(tou)(tou)，有的(de)(de)人枕(zhen)低(di)一(yi)點(dian)的(de)(de)才(cai)(cai)更(geng)舒服。所以，選(xuan)擇適合(he)自己(ji)的(de)(de)枕(zhen)頭(tou)(tou)高度(du)(du)(du)才(cai)(cai)是(shi)最重要(yao)的(de)(de)。因為這樣才(cai)(cai)能讓頸椎有一(yi)個(ge)良好的(de)(de)支撐，得到充分(fen)的(de)(de)休息。通常情(qing)況(kuang)下，一(yi)個(ge)合(he)適的(de)(de)枕(zhen)頭(tou)(tou)高度(du)(du)(du)在(zai)一(yi)拳或(huo)者一(yi)拳半就差(cha)不(bu)多了，10厘米到15厘米左右。

2、牌子很重要

在選購按摩枕時(shi)要盡可能的選擇前高(gao)后低的設計，這(zhe)樣的按摩枕比較符合我們人體(ti)工學。我們選購的時(shi)候要先看外形是否符合，再親自體(ti)驗感覺一下，只有前高(gao)后低這(zhe)種按摩枕才(cai)能更(geng)好(hao)的使我們得到放松和休息。

3、看按摩枕的材質

按(an)摩枕的(de)(de)材(cai)質大都不同，最好的(de)(de)材(cai)質是太空記憶(yi)棉(mian)材(cai)質的(de)(de)枕頭，這(zhe)種材(cai)質能夠最大限度(du)的(de)(de)承受和分(fen)解壓(ya)力，讓你(ni)在按(an)摩的(de)(de)過(guo)程中更加舒適(shi)。

4、選擇質量合格的產品

按摩(mo)枕的質量(liang)(liang)和安全十分重要，如果在(zai)按摩(mo)的過程(cheng)中出現漏電或(huo)是調節(jie)失控的情況會對人體產生極大的危害！因此(ci)一定要選擇質量(liang)(liang)上乘并通過相(xiang)關(guan)質量(liang)(liang)檢驗(yan)的按摩(mo)枕。

5、功能不在多

現在(zai)很多(duo)(duo)按摩枕都(dou)有很多(duo)(duo)的功能，不過功能越多(duo)(duo)價格越貴(gui)。因此(ci)，消費(fei)者在(zai)選擇(ze)的時候應(ying)該根據自身的需求進行(xing)選擇(ze)，沒必要一味追求多(duo)(duo)功能。

6、口碑很重要

不少(shao)的廠家雖然在廣告上(shang)投放了大(da)量的資金，但(dan)是產品體驗(yan)卻(que)并(bing)不好。因此，在選擇(ze)按摩(mo)枕時最好能夠(gou)參考其(qi)他(ta)消(xiao)費(fei)者的評價(jia)，畢竟只有好產品才能讓消(xiao)費(fei)者真心稱贊。

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1、日常保(bao)養請用中性清潔劑(ji)及軟(ruan)性抹布擦洗(xi)，不可(ke)用機油、有(you)機溶劑(ji)或(huo)其它化學劑(ji)清洗(xi)，也不可(ke)放入水中漂洗(xi)。

2、防止水(shui)或(huo)其(qi)它腐蝕性液體進入機(ji)內引起故障，損壞機(ji)器。

3、操作時(shi)輕推開關(guan)，避(bi)免用力過猛(meng)。

4、避免重壓、避免尖(jian)硬(ying)物品刺劃按摩墊(dian)表面(mian)。

5、使(shi)用完(wan)畢(bi)請妥善(shan)保管(guan)，可置于原裝盒內或干燥(zao)低溫地(di)方。

6、在使(shi)用中(zhong)，如發(fa)現(xian)不可(ke)排(pai)除的故障時，請立(li)即切斷電源，停止使(shi)用，并到指(zhi)定維修地(di)進行維修，請勿自行拆(chai)卸。