墨脫

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墨脫在藏(zang)傳佛教中的意思(si)是“隱藏(zang)著的蓮(lian)花”。這里(li)是旅(lv)者徒(tu)步(bu)的圣地，這里(li)風光和(he)民俗(su)獨特。一路(lu)經歷高原反應(ying)、惡劣天氣、艱險環境(jing)重重考驗，是對體力、毅(yi)力和(he)智慧的挑戰(zhan)。

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嘎瑪溝

嘎瑪(ma)溝(gou)(gou)位于西(xi)藏(zang)定(ding)日縣(xian)曲當(dang)鄉(xiang)到定(ding)結縣(xian)陳塘(tang)鎮，以其(qi)陡(dou)峻的(de)(de)峽(xia)谷、蔥(cong)郁的(de)(de)森林(lin)、五彩的(de)(de)杜鵑(juan)花及清澈的(de)(de)泉水聞名于世。從嘎瑪(ma)溝(gou)(gou)里可看到世界(jie)最(zui)高(gao)峰珠(zhu)峰及其(qi)東坡，從北坡觀賞到世界(jie)第五高(gao)峰馬卡魯峰，進(jin)出嘎瑪(ma)溝(gou)(gou)有(you)四條徒(tu)步(bu)(bu)路線：1、翻越(yue)郎瑪(ma)拉埡口；2、翻越(yue)曉烏拉埡口；3、翻越(yue)桑窮拉埡口；4、從陳塘(tang)沿(yan)嘎瑪(ma)藏(zang)布進(jin)出。在日喀則幾條溝(gou)(gou)里，嘎瑪(ma)溝(gou)(gou)作為(wei)最(zui)具徒(tu)步(bu)(bu)價值的(de)(de)溝(gou)(gou)而被開(kai)發(fa)，有(you)半小(xiao)時(shi)央視紀錄片《徒(tu)步(bu)(bu)嘎瑪(ma)溝(gou)(gou)》。

四姑娘山

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這里風景迷人，徒步四姑娘山，穿越畢(bi)棚溝，是徒步旅游愛(ai)好者的(de)(de)最佳(jia)選(xuan)擇之一(yi)。由于具有秀美的(de)(de)南歐風光(guang)，四姑娘山被(bei)譽為“中國的(de)(de)阿(a)爾卑斯山”。

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岡仁波齊

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徒步(bu)岡(gang)仁波齊，實際是參加藏傳(chuan)佛教(jiao)的(de)(de)轉(zhuan)山(shan)活動。環繞岡(gang)仁波齊轉(zhuan)山(shan)，路途中最大的(de)(de)困難依(yi)然是高原(yuan)上的(de)(de)氣(qi)候。岡(gang)仁波齊被(bei)譽(yu)為神山(shan)，是藏傳(chuan)佛教(jiao)朝圣(sheng)的(de)(de)最佳選擇，到這里(li)朝圣(sheng)，可以使得你的(de)(de)功德積累為平時的(de)(de)十三倍。

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漓江

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都(dou)說“桂(gui)林山(shan)水甲(jia)天下”，一條(tiao)能詳細了解桂(gui)林山(shan)水的(de)(de)旅游(you)線(xian)路——漓江徒(tu)步(bu)旅游(you)線(xian)，逐(zhu)步(bu)被越來越多的(de)(de)人接受和(he)嘗試。沿(yan)途零距離接觸漓江山(shan)水，感(gan)受陽朔(shuo)民情。

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虎跳峽

麗江的(de)虎跳(tiao)峽(xia)，現在(zai)(zai)是(shi)世界(jie)公認(ren)的(de)徒步旅游勝地。這里基本不存在(zai)(zai)太大的(de)安全威脅，不過虎跳(tiao)峽(xia)本身的(de)險要，依然給這里的(de)徒步旅行增加了幾許難度。

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稻城

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稻(dao)城(cheng)曾經被(bei)人(ren)稱為(wei)最(zui)后的(de)(de)(de)香格里拉，它的(de)(de)(de)美麗往(wang)往(wang)可(ke)以(yi)用驚艷這樣的(de)(de)(de)詞來形容。尤其是稻(dao)城(cheng)的(de)(de)(de)亞丁，這里景物不添一絲(si)的(de)(de)(de)凡(fan)塵，在青藏高(gao)原的(de)(de)(de)東邊靜靜的(de)(de)(de)度過歲月(yue)。

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長城

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長(chang)(chang)城(cheng)(cheng)是中華民族(zu)的(de)象征，對于普(pu)通的(de)人(ren)來說，要(yao)(yao)完成長(chang)(chang)城(cheng)(cheng)全(quan)程的(de)徒(tu)步，無疑是個巨大的(de)挑戰。一(yi)般(ban)的(de)人(ren)徒(tu)步長(chang)(chang)城(cheng)(cheng)，都會選取其(qi)中的(de)一(yi)段，作為目標。所以(yi)徒(tu)步長(chang)(chang)城(cheng)(cheng)，距離往往可(ke)長(chang)(chang)可(ke)短，最主要(yao)(yao)的(de)選擇地集中在北京附(fu)近。

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怒江

徒(tu)步(bu)怒江難度系數(shu)還是(shi)比較高的(de)，出發前一定要做(zuo)好充分準備。站在兩(liang)岸的(de)峽谷上，原始、雄渾的(de)怒江之美，激蕩了多少(shao)徒(tu)步(bu)者的(de)心魂。一面是(shi)寸草不(bu)生(sheng)的(de)蒼涼峰巒，一面是(shi)極盡秀美的(de)青山翠谷；似乎天(tian)堂和地獄都位于(yu)這道峽谷當(dang)中(zhong)，而行者正走在兩(liang)者的(de)邊緣。

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三峽

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“兩岸猿(yuan)聲啼不住(zhu)，輕舟(zhou)已過萬重山”，不知道在長江(jiang)三(san)(san)峽邊(bian)是(shi)否還(huan)可以覓(mi)到一絲(si)的(de)(de)原始氣(qi)息。盡管三(san)(san)峽不在高(gao)海拔地(di)區(qu)，但是(shi)徒步三(san)(san)峽依然是(shi)件極具危險的(de)(de)事情(qing)，所以需要(yao)精心的(de)(de)準備和詳細的(de)(de)策劃。

珠穆朗瑪峰

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每(mei)個人(ren)心(xin)中都渴望登上地球之巔，然(ran)而重(zhong)重(zhong)的(de)困難(nan)會把你的(de)夢(meng)(meng)想(xiang)擊的(de)粉碎。所以去珠穆朗瑪峰(feng)并不是每(mei)個人(ren)都能夠實(shi)現的(de)夢(meng)(meng)想(xiang)。而能徒步珠峰(feng)，進(jin)入珠峰(feng)大本(ben)營的(de)人(ren)，更(geng)是鳳毛麟角。

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獨龍江

獨龍江發源于西藏(zang)伯舒拉岑雪山，上(shang)游叫(jiao)種羅洛河，在與麻比(bi)洛河匯合以后，就叫(jiao)獨龍江了。這(zhe)條江在我(wo)國境(jing)內(nei)總長(chang)250多公里，從迪布(bu)里流(liu)(liu)入貢山縣境(jing)內(nei)，茂頂以下轉向西流(liu)(liu)，過(guo)馬庫流(liu)(liu)人緬甸境(jing)內(nei)，匯入恩梅開江。

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浙東大峽谷

浙東大(da)(da)峽谷又名(ming)大(da)(da)松溪峽谷，是天(tian)河生態風景(jing)(jing)區(qu)最神奇瑰麗的景(jing)(jing)區(qu)之一，自古(gu)人煙(yan)稀少，涉險攀(pan)登者寥(liao)寥(liao)無幾。大(da)(da)松溪峽谷是天(tian)臺山脈最佳的修煉養真(zhen)之處(chu)，為道家之洞(dong)天(tian)福地。至今仍是人跡罕至的世外桃源。

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青海湖

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青海(hai)湖位于(yu)青藏高原上，距西寧150公里，面積4500平方公里，海(hai)拔3200米(mi)，湖水冰冷且鹽份很高。青海(hai)湖蒙語(yu)叫“庫諾爾”，藏語(yu)叫“錯(cuo)溫(wen)布”，也(ye)就是“青色的(de)湖”的(de)意思。

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博格達峰

博格(ge)達(da)峰(feng)在新疆(jiang)維(wei)吾(wu)爾自治(zhi)區阜(fu)康縣境內(nei)，是(shi)天(tian)山(shan)山(shan)脈東(dong)段博格(ge)達(da)山(shan)的(de)最高(gao)峰(feng)。博格(ge)達(da)山(shan)的(de)北面(mian)是(shi)準噶(ga)爾盆(pen)地、南面(mian)是(shi)吐魯(lu)番盆(pen)地。在它的(de)東(dong)西兩端有(you)七角井(jing)和達(da)板城山(shan)口，是(shi)溝通天(tian)山(shan)南北的(de)孔道。

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白羊峪

白羊峪位(wei)于河北省遷安(an)市區北20公里(li)。白羊峪口山雄關(guan)(guan)險，乃通往塞北之(zhi)(zhi)咽喉，自古(gu)為兵家必爭之(zhi)(zhi)地，有(you)“一(yi)夫當(dang)關(guan)(guan)，萬夫莫開”之(zhi)(zhi)勢。四周山高(gao)峰險，山巔之(zhi)(zhi)上長(chang)城婉(wan)蜒，其(qi)中長(chang)達4華里(li)的大理(li)石長(chang)城堪稱萬里(li)長(chang)城之(zhi)(zhi)一(yi)絕。

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