保健壯陽藥是什么

壯陽保健藥是(shi)指可以強(qiang)陽(yang)(yang)(yang)健體、增(zeng)強(qiang)性欲、提(ti)升性能(neng)力，從而(er)(er)提(ti)高(gao)性生(sheng)活質量的(de)藥(yao)(yao)物，可分為(wei)壯(zhuang)(zhuang)陽(yang)(yang)(yang)食物（藥(yao)(yao)膳）和壯(zhuang)(zhuang)陽(yang)(yang)(yang)中西成(cheng)藥(yao)(yao)等(deng)。尤其(qi)是(shi)隨著現代生(sheng)活節奏的(de)加(jia)快和工作生(sheng)活壓力的(de)增(zeng)加(jia)，積勞成(cheng)疾進而(er)(er)導致性功能(neng)障礙的(de)人數日趨增(zeng)多(duo)，使(shi)得壯(zhuang)(zhuang)陽(yang)(yang)(yang)藥(yao)(yao)越發(fa)成(cheng)為(wei)藥(yao)(yao)品的(de)熱門產業(ye)之(zhi)一(yi)。那么(me)壯(zhuang)(zhuang)陽(yang)(yang)(yang)藥(yao)(yao)有哪些(xie)？該怎么(me)吃壯(zhuang)(zhuang)陽(yang)(yang)(yang)藥(yao)(yao)？除(chu)了(le)保健壯(zhuang)(zhuang)陽(yang)(yang)(yang)藥(yao)(yao)，還有其(qi)他有保健壯(zhuang)(zhuang)陽(yang)(yang)(yang)效(xiao)果的(de)方法嗎？

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保健壯陽藥有哪些

保健壯陽藥(yao)可分為中藥(yao)和西(xi)藥(yao)兩大(da)類(lei)。

中藥根據不同類型可分為：陰(yin)虛(xu)火旺型，可(ke)(ke)(ke)用(yong)六味(wei)地黃丸(wan)(wan)、知(zhi)柏地黃丸(wan)(wan)；命門火衰(shuai)型，可(ke)(ke)(ke)用(yong)男寶(bao)、參(can)茸強腎片、三鞭酒(jiu)；心脾兩虛(xu)型，可(ke)(ke)(ke)用(yong)歸脾丸(wan)(wan)、八珍(zhen)丸(wan)(wan)、十全大補(bu)丸(wan)(wan)、人(ren)參(can)歸脾丸(wan)(wan)、人(ren)參(can)養榮(rong)丸(wan)(wan)；含羞(xiu)傷(shang)腎型，可(ke)(ke)(ke)用(yong)海馬(ma)保腎丸(wan)(wan)；煩悶(men)傷(shang)肝型，可(ke)(ke)(ke)用(yong)逍遙丸(wan)(wan)、舒肝丸(wan)(wan)、加(jia)味(wei)逍遙丸(wan)(wan)；濕熱下注型，可(ke)(ke)(ke)用(yong)五(wu)淋通片、分清五(wu)淋丸(wan)(wan)。

西藥可分為：激(ji)素(su)類藥(yao)物(wu)(wu)，如(ru)丙酸睪丸(wan)酮、絨毛膜(mo)促(cu)性激(ji)素(su)；輔(fu)助藥(yao)物(wu)(wu)，如(ru)士的寧、維生(sheng)素(su)、加蘭他敏、普魯術(shu)因等。

保健壯陽藥怎么吃

最好(hao)的(de)(de)壯(zhuang)陽(yang)藥(yao)(yao)就是(shi)合(he)理訓練，要想壯(zhuang)陽(yang)以延長性生活時間與質量，應(ying)在無副作用(yong)(yong)(yong)的(de)(de)前提下循序漸(jian)進(jin)。腎虛導(dao)致(zhi)陽(yang)痿、早(zao)泄、遺精(jing)、性欲減(jian)退等癥的(de)(de)患(huan)者可合(he)理應(ying)用(yong)(yong)(yong)壯(zhuang)陽(yang)藥(yao)(yao)治療(liao)。如果不分清(qing)壯(zhuang)陽(yang)藥(yao)(yao)的(de)(de)好(hao)壞誤用(yong)(yong)(yong)或濫用(yong)(yong)(yong)，反而會適得其(qi)反甚至引(yin)起難(nan)以逆轉(zhuan)的(de)(de)性功能(neng)障礙，從(cong)而使病情雪上加霜(shuang)。補腎壯(zhuang)陽(yang)藥(yao)(yao)并不是(shi)用(yong)(yong)(yong)得多(duo)多(duo)益(yi)善、越久越好(hao)，盲目使用(yong)(yong)(yong)可能(neng)會使已(yi)減(jian)退的(de)(de)性功能(neng)瀕于衰竭。很多(duo)人因為諱疾忌醫(yi)，私自購買服用(yong)(yong)(yong)壯(zhuang)陽(yang)藥(yao)(yao)物，雖然短時間內能(neng)起到增進(jin)性功能(neng)的(de)(de)作用(yong)(yong)(yong)，但長期過量服用(yong)(yong)(yong)對(dui)身(shen)體有害無益(yi)。因此對(dui)于激素類的(de)(de)壯(zhuang)陽(yang)藥(yao)(yao)，必(bi)須經過醫(yi)生的(de)(de)全面(mian)檢查(cha)診(zhen)斷后，遵醫(yi)囑使用(yong)(yong)(yong)，切勿濫用(yong)(yong)(yong)。

壯陽藥以外的療法有哪些

除了保(bao)健壯陽的中西成藥(yao)，還有(you)藥(yao)酒、藥(yao)膳以及相(xiang)關保(bao)健操也有(you)同樣效果。

藥酒：膃肭臍酒，將30g膃肭臍切細洗凈裝入(ru)紗布袋扎緊(jin)口，放入(ru)500g白酒蓋好浸泡7天即成(cheng)。每日3次(ci)，每次(ci)9g-12g。可補下元、益精(jing)髓，對腎陽虛衰、精(jing)氣久虧有效；菊(ju)花酒，將甘菊(ju)花、枸杞子(zi)、生地黃、當歸破碎后裝入(ru)陶器內加水超(chao)過藥(yao)(yao)面(mian)用文(wen)火(huo)煮半小時，冷(leng)卻后再將米酒和藥(yao)(yao)汁一起倒入(ru)缸(gang)中加蓋密封14天即可飲用(yong)。每日2次(ci)，可補(bu)腎(shen)填(tian)精(jing)、養肝明目、延年益壽，適用于(yu)肝腎(shen)虧虛、精(jing)血(xue)不足引起的虛勞陽(yang)瘺。

藥膳：冬蟲夏草鴨，少許。將雄鴨1只洗凈放砂鍋(guo)中，加冬蟲夏草及水適(shi)量，用鹽(yan)、姜(jiang)、蔥(cong)調(diao)味(wei)，文火煨熟爛后佐餐食用。可補虛助陽，治療腎陽虛寒、命門火衰所(suo)致的(de)陽痿(wei)、遺精；狗(gou)鞭散，鍋(guo)內放砂加熱(re)，將狗(gou)鞭放入(ru)鍋(guo)內炒至(zhi)松炮后研未，每日(ri)2次，每次3g，溫(wen)開水(shui)送服。對腎(shen)陽(yang)(yang)虛陽(yang)(yang)痿、精冷有很(hen)好的(de)效(xiao)果(guo)；燉(dun)狗(gou)肉(rou)，黃(huang)狗(gou)肉(rou)洗凈切塊，加入八角(jiao)、桂皮、草(cao)果(guo)、小茴香、生姜和鹽(yan)適量，燉(dun)熟后食肉(rou)喝湯。適用于脾腎(shen)陽(yang)(yang)虛導(dao)致的(de)陽(yang)(yang)痿。

腰部按摩操：兩手掌對搓至手心發熱后放至腰部，手掌向皮膚上下按摩腰部至有熱感即可。早晚各約200次，可補(bu)腎納氣；兩手握(wo)拳后(hou)用(yong)兩拇指的(de)掌關節突(tu)出部位(wei)自(zi)然按(an)摩(mo)腰眼，由外向內做環形旋轉按(an)摩(mo)，逐漸用(yong)力至(zhi)有酸(suan)脹感即可，早、中、晚各(ge)一次，每(mei)次持續(xu)約10分鐘(zhong)。